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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nanou (93) répond | Posté le 03-03-2010 à 12:59 | ||
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Merci de tout coeur de votre soutien.
Je n'ose même plus me regarder dans une glace tellement je me fais peur. Quant au repas de ce midi, je n'ai jamais mangé aussi lentement tellement la chaleur des aliments me faisait mal. Ma lèvre supérieure est tellement gonflée qu'elle touche pratiquement le bout de mon nez. Je vais finir par en rire, de toutes façons il n'y a pas d'autre solution. Maintenant je ne suis pas prête à remettre le nez dehors, car je risque de faire détaler tout le quartier. Grosses bises à vous et encore merci. |
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PATOU66 (40) répond | Posté le 03-03-2010 à 12:31 | ||
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salut les filles,
Pauvre Nanou, j'espère que tu vas mieux. J'ai fait presque la même chose que toi sauf que c'était à l'intérieur de ma maison. En lavant le sol hier après midi, j'ia glissé dans le mouillé et je me suis ratatinée contre l'arrête du mur. Mon mari m'a demandé ce que c'était ce gros bleu dans le dos. C'est vrai que c'est énorme !!! Mais bon, je me porte mieux que Nanou. Reposes-toi. |
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stephy (90) répond | Posté le 03-03-2010 à 12:00 | ||
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nanou prend soin de toi jesper quer sa va aller mieu gros bisous
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So (Alix, 69) répond | Posté le 03-03-2010 à 11:40 | ||
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Nanou prends soin de toi on a besoin de toi nous! Reviens nous donner des nouvelles quand tu peux, je te fais un bisou où ça fait pas mal, so
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emarion (25) répond | Posté le 03-03-2010 à 10:56 | ||
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Nanou, comment te sens-tu?
Tu ne souffres pas trop? On est de tout coeur avec toi! Courage et bonne sieste! |
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nanou (93) répond | Posté le 03-03-2010 à 10:25 | ||
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Eh bien !!!! j'aurai mieux fait de rester couchée.
Je me suis pris une gamelle, les deux pieds dans une branche, la tête est partie en avant, je suis tombée de tout mon poids sur le visage, résultat : - La lèvre supérieure éclatée - Le nez complètement arraché Je me suis rendue chez ma voisine qui est infirmière, elle vient de me désinfectée avec de la bétadine. Il ne me manque plus que les plumes où je pense et j'ai l'air d'un vrai peau rouge. Je vais m'allonger un peu car je suis litéralement sonnée. Moi qui disait que la bête était solide, je vais devoir faire une nouvelle analyse de ma personne. Je vous souhaite une meilleure journée que la mienne, à plus.... |
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Douce (CRAPONNE, 69) répond | Posté le 03-03-2010 à 10:13 | ||
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COUCOU à toutes, c'est sympa de vous lire tous les jours, çà donne du tonus pour continuer à préparer les repas: je vous fais à toutes un grand bonjour! j'aime les recettes que l'on nous propose, j'ai l'impression d'apprendre à cuisiner à 54 ans avec 4 garçons! c'est un peu fort, mais en fait, c'est bien vrai, je ne savais rien préparer sans mettre un peu de beurre pour préparer que ce soit pour les légumes ou la viande! c'est une autre facon de faire, mais c'est bon, c'est varié, et facile à faire : c'est le temps qui manque, c'est tout!
Allez bonne journée à toutes, j'aime bien vous retrouver sur le forum! |
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So (Alix, 69) répond | Posté le 03-03-2010 à 09:02 | ||
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Nanou 93, t'es sûre que t'es du 93 la bête est solide on dit ça vers chez nous dans le 69(à la campagne!) t'es peut être originaire de la campagne, moi je suis ex parisienne qui s'éclate en campagne beaujolaise! Bonne balade je vais aussi aller courir avec un chien (j'en ai 2 mais les 2 à gérer c'est l'enfer!).
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nanou (93) répond | Posté le 03-03-2010 à 08:53 | ||
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merci ma petite So, effectivement j'ai dû sortir encore un peu trop dénudée, mais ne t'inquiètes pas pour moi, la bête est solide et costaud, et elle ne s'avoue pas vaincue comme celà, elle sait s'accrocher aux branches.
Je pars faire mes trois kilomètres, à tout-à-l'heure. |
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doudoune (71) répond | Posté le 03-03-2010 à 08:48 | ||
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Rachida, esaie de mettre des épices dans tes plats de legumes (epices espagnoles par exemple), coriandre pour le poisson , citron etc ... Il en existe vraiment pour tous les gouts et c'est beaucoup moins fade. Allez courage
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