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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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gizou (tournon/rhone, 07) répond | Posté le 20-03-2010 à 10:59 | ||
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salut les filles ce matin je me suis pesee j e n ai rien perdue cette semaine en kilos mais j ai perdue en centimetre je suis contente bon week end a toutes gizou
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nanou (93) répond | Posté le 20-03-2010 à 10:25 | ||
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Doudoune, n'ai pas peur, il m'en faut beaucoup plus, je crois, pour me décourager. Par contre, j'ai bien envie de faire ma valise pour aller te voir afin que tu me redonnes une bonne ligne de conduite. Dommage que tu sois si loin de chez moi. Chapeau ma belle ! superbe réussite.
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doudoune (71) répond | Posté le 20-03-2010 à 10:06 | ||
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Bonjour les filles, aprezs la mechante pesee de mileiu de semine, ce matin - 900 g , soit au total depuis 1 mois -5.3 kg. c'est la joie!! J'ai perdu beaucoup de tour de taille 6 13 cm et un peu de hanches et cuisse -5 et -4. c'est la ou c'est le plus dur a perdre.
Allez Nanou , ne te decourage pas. Tu es toujours la pour nous toutes, et cette fois c'est nous qui serons la pour toi .. Tres bon WE a vous toutes |
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nanou (93) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:59 | ||
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Oh ! crois-moi Malika, la leçon est bien comprise, surtout que j'ai un objectif au bout de l'hameçon, j'ai ma belle-soeur qui fête ses 70 ans au mois de juillet, et je veux leur en mettre plein les yeux à toutes ces nanas de la famille. Voilà c'est dit.
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marie-lo(33) (33) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:58 | ||
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bonjour les filles, je suis cntente de vous retrouver aujourd'hui, il y a quelques jours queje n'ai pas donné de mes nouvelles, trop de travail, encore heureux, j'arrive à tenir mon carnet minceur, mais rien d'autre. Mademoiselle balance à était gentille ce matin, en un mois ça me fait 6 kilos en moins, mais ce sont surtout les centimètres qui m'ont impressionnés 9 de taille et 10 de hanches, de quoi continuer et d'y croire, alors odette, tiens bon tu vas voir que tout est possible. Bises à toutes et bon week end.
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Malika (Paris, 75) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:49 | ||
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Bonjour tout le monde !
Nanou, tu es là depuis le début pour encourager tout le monde, toujours un mot rassurant, toujours une gentille attention même quand le moral n'y est pas ... surtout ne baisse pas les bras et remonte sur ton cheval de bataille contre ces vilaines calories qui font des petits si l'on n'y prend pas garde ...je suis certaine que tu as parfaitement compris ce qui cloche et je te fais confiance pour rectifier le tir et surtout dans la durée. il est capital de tenir bon dans le temps pour que notre organisme comprenne le message ... courage ma belle, courage ! ... et à vous toutes aussi. Des bises ! |
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nath (33) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:46 | ||
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nanou ne t inquiete pas la semaine prochaine sera la bonne on est a t est cotée et n oublie pas que l on se bat avec toi ne lache rien et tu verra samedi prochain c est toi qui nous dira des bonne nouvelle je te fait des gros bisous et courage
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nanou (93) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:40 | ||
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Nath, tous tes efforts sont récompensés. Et pour moi, tous ces bons résultats de ce matin me donnent la rage pour ne pas baisser les bras.
A plus, bisous. |
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nath (33) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:27 | ||
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bonjour a toutes j ai perdu 1kg 400 et -1.5cm de tour de cuisse et 3cm de tour de taille je trouve que c est bien gros bisous a toutes et a tous et bonne journée
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nanou (93) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:23 | ||
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Bonjour Trésor Odette,
Je ne comprends pas, je ne t'ai pas sur ma liste. Fais-tu partie du 22 ? Si oui, peux-tu avoir la gentillesse de me communiquer ta perte de cette semaine, car je fais un petit bilan, si tu le souhaites bien évidemment. Alizée, je n'ai perdu que 2 kgs en un mois, mais c'est quand même deux kgs en moins à traîner. |
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