Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nanou (93) répond	Posté le 23-08-2010 à 12:55
So, Ca fait vraiment plaisir de te lire..... Et c'est avec un temps à ne pas mettre un chat dehors......... Il tombe des cordes. C'est vrai que pour moi le régime JM.C a très mal fini, puisque j'ai pratiquement tout repris. J'ai donc repris une inscription "gratuite" et je vais voir ce que celà donne. De toutes manières, j'ai absolument tout photocopié des 6 mois de JM.C, des 900 aux 1600 calories, ainsi que certaines recettes qui m'intéressent + 2 de ses livres. Il faut dire que je me suis toujours battu avec mes kilos et ce n'est pas fini.... Donc, si vraiment je veux m'y remettre "TRES SERIEUSEMENT" je n'ai plus qu'à ressortir mes fiches. Mais j'ai besoin d'être boostée. Quant à ton forum, peut-être qu'au retour des vacances, il va revivre, c'est à voir.... Mais je reste, de toutes façons, avec vous pour la suite, tout en étant sur l'autre que je n'arrive pas, pour le moment, à maitriser correctement. Je te souhaite un bel après-midi, moi, étant donné le temps, je vais prendre un bouquin, Gros bisooouuuuuus.... :-* :-* :-*

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 23-08-2010 à 09:13
Nanou merci de t'être inquiétée de de moi tu es toujours aussi adorable, mon abonnement se termine le 2 comme vous toutes je pense mais on reste sur le forum ok? nanou en revanche le forum objectif je pense qu'il s'éteins on dira à Lylie qu'elle peut venir sur celui ci si tout le monde est ok. Josianne, Guitare, Gizou, chefmamy je vous souhaite une bonne journée, une bonne repris à Gizou :-* :-*

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 23-08-2010 à 09:12
Coucou les filles, Ca y est j'ai lu tous les messages que j'ai raté. Je suis comme vous niveau poids j'ai repris 2kg . Je m'y remets aujourd'hui mais je ne change pas de régime parce que sinon j'aurai l'impression d'avoir échoué celui c comme d'habitude! c'est mon pb c'est que je ne me fais pas confiance et que je pense toujours que je ne vais pas y arriver. aujourd'hui pluie, avec les 2 jours de grosse chaleur qu'on a eu ça fait du bien au jardin bien qu'il fasse déjà 25°. Finallement notre dernière semaine de vacances a été super sympa, on a eu du mal à se détendre, on a pris 3 semaines de suite et ce n'est qu'à la dernière semaine qu'on s'est détendus, faut être couillon! Tant pis on le saura pour l'année prochaine pour faire le breack il faut impérativement partir. Mannic un bon rétablissement à ta maman, ça doit être bien sympa de récolter son miel, mon voisin avait 10 ruches il y a 4 ou 5 ans et l'année dernière il n'en avait plus, les abeilles étaient toutes mortes avec les produits qu'ils mettent dans les vignes et cette année il avait laissé 2 ruches dehors et l'une a été squattée ça a l'air de fonctionner mais je ne sais pas qu'elle sera sa récolte. En tout cas hier temps orageux et il s'est fait piquer sur la tête. Tu ne te fais pas trop piquer?

	So (O=12,P=7 R=5) (69) répond	Posté le 23-08-2010 à 08:59
Coucou les filles, Je suis désolée de t'avoir inquiétée Nanou mais on a des copains qui ont débarqué ce week end et impossible d'allumer l'ordinateur d'autant que la reprise c'est aujourd'hui et que pour moi ordi = boulot et du coup pas trop envie de voir mes messages … Je vais à nouveau lire mon retard et reviens vers vous. des gros bisou, So

	nanou (93) répond	Posté le 22-08-2010 à 21:58
So, Que se passe-t'il ? Que nous vaut cette absence et ce silence de ta part sur le forum. J'espère seulement que tu n'as pas de souci..... Essaie de faire un simple "coucou" pour me rassurer. Je t'embrasse :-*

	chefmamy (18) répond	Posté le 22-08-2010 à 21:39
merci nanou je suis inscrite et commence dans une semaine. ça ressemble beaucoup à notre régime actuel et c'est gratuit. bonne nuit à toutes

	nanou (93) répond	Posté le 22-08-2010 à 21:06
Tu as raison, Josiane, il n'y a que NANOU qui peut dire autant de conn....... Lol. Pour ce qui est du régime DUKAN, je l'ai fait également, mais le manque de fruits m'a beaucoup perturbée. J'avais, malgré tout, réussi à perdre trois kilos dans le mois. Et il faut faire très attention pour la stabilisation, à faire impérativement sinon tu reprends plus que tu n'as perdu. GROS BISOUS :-* :-*

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-08-2010 à 20:50
NANOU,je n'y comprenais plus rien!Mais comme c'était toi,je me suis dis,elle se trompe!Comme d'ab!Je rigole...Bisous NANOU à demain!

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-08-2010 à 20:48
GIZOU,tu as du courage pour reprendre un autre régime!Et surtout celui de Dukan!Il faut une sacrée volonté avec ce régime protéiné!Mais ca marche!Ma belle-soeur le suit depuis plus d'un mois,et elle a perdu 10kgs! Bonne soirée je te souhaite bon courage pour ta reprise du travail!Surtout avec tes horaires d'après-midi!Ah la la!La chaleur! Bisous GIZOU,bonne soirée!

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 22-08-2010 à 20:40
MANNIC,j'espère que ta Maman va aller de mieux en mieux maintenant!Quel age a-t elle? Je ne me souviens plus si tu en à parlé! Quelle chance tu as d'avoir encore tes deux parents!Et apparement de nombreux frères et soeurs! 50kgs de miel?c'est énorme!Tu le vends?Ca doit etre cool de faire son miel?J'espère que tu aimes ca! Nous aussi,aujourd'hui,nous avons étés à un gros vide-grenier aux bords de la Saone!Il faisait une chaleur torride et le vide-grenier était immense!Je suis sure que l'on a pas tout fait!En rentrant,on est tombé dans un petit village,et on à encore chiné!En ce moment,il y en a partout!Bonne soirée à demain biz

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