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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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chefmamy (18) répond | Posté le 19-09-2010 à 21:04 | ||
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bonsoir à toutes :)
j'espère que tu as passé une bonne journée pour ton anniversaire de mariage mannic 40 ans ce sont quelles noces ? moi j'en suis à 31 ans et je tiens bon. :x courage pour ta santé et j'espère que ta migraine est passée lylie ha! nanou ces retraités qui n'ont jamais le temps me font rêver. ici il a fait beau, dans la maison la température a bien chutée mais dehors il faisait bon lire au soleil. B-) j'ai fini "la maison aux souvenirs" de nora roberts. avant j'ai lu "le premier jour" de marc levy et j'ai eu envie d'acheter "la première nuit" de suite pour savoir la suite malgré que je trouve qu'il manque un peu d'expression pour les pays traversés. bonne soirée |
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nanou (93) répond | Posté le 19-09-2010 à 20:50 | ||
Bon, les filles, étant donné que vous êtes très tardives et que moi, c'est l'inverse, je tombe vite le nez dans le tas de sable avec la pluie d'étoiles, je vous souhaite une très très bonne nuit. J'ai froid, j'ai remis la couette sur le lit...... BISOUS A VOUS TOUTES ET A DEMAIN :-* :-* |
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nanou (93) répond | Posté le 19-09-2010 à 17:29 | ||
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Alors les copines, on bronze....... B-) B-) B-)
Ce matin, j'ai commencé par la brocante durant 2 heures environ, ensuite visite du marché qui est tout nouveau dans notre petite ville, une dizaines de commerçants y sont installés et retour à la maison. Cet après-midi, bronzette dans le jardin avec le dernier livre de Pascal SEVRAN. Il fait un soleil magnifique et c'est vraiment très agréable. Le chant des oiseaux m'accompagne dans mon récit. Wigeou, contente de te retrouver, et bravo pour la reprise avec JM.C. Très bel objectif qui ne peut que t'amener à la réussite. :-q Je ne peux vous citer toutes car je risque d'en oublier, mais bonne fin d'après-midi et à ce soir si vous le pouvez..... ;) Je vous embrasse :-* |
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nath (33) répond | Posté le 19-09-2010 à 11:45 | ||
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joyeux anniversaire de mariage a manic et a son mari gros bisous :x :-*
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lylie (59) répond | Posté le 19-09-2010 à 10:11 | ||
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Bonjour les filles,joyeux anniversaire de mariage à manic et son mari;40ans wouahhh!j'aimerais bien y arrivé!bon mais moi aujourd8 c'est pas la forme non plus je me suis réveillée vers 2h30avec une migraine donc j'ai pris un caché et j'ai compté les heures,a5h j'en ai repris un :toujours pas d'effet,j'ai essayé de me rendormir quand même mais je n'ai que fais des coupures ,à 9h30 je me suis levée et j'en ai repris un!!la on dirai que ça se calme mais je n'ose pas trop bouger ,donc ce sera repos complet aujourd'hui!!guitare oui ma maison est dans les temps mais nous attendons depuis 4 ans !donc quelques moi nous paraissent bien peu!je vais essayé de vous mettre une photo ,nanou t'en fais pas pour tes 800g moi je jongle depuis les vacances avec les soucis de rentrée et le départ de Cindy ,je n'ai meme pas encore essayé le nouveau régime ,je ne suis pas motivée du tout!!mais je fais attention quand je fais trop d'écart j'ai la migraine ,hier nous sommes allés mangé une moule frites dans une petite brasserie sympa ,un petit kir en apéro et voila le résultat aujourd'hui!bon je vous laisse ,à toute à l'heur :-*
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So (O=12,P=7 R=5) (69) répond | Posté le 19-09-2010 à 09:47 | ||
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Bonjour Les filles,
Une belle journée à Mannic et à son mari, c'est sympa cette idée de film je suis sûre que vos enfants vont apprécier. Wigeou tu as un objectif à tenir, tu as raison c'est comme ça que tu y arriveras. Chefmamy, Gizou, lylie, Josiane, Guitare, et toutes es filles, un ebelle journée à vous toutes, Biz, so |
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nanou (93) répond | Posté le 19-09-2010 à 07:32 | ||
Bonjour les filles, ;) Nous voici arrivées encore à la fin de la semaine. Que ça passe vite, surtout lorsque l'on est à la retraite. On est tellement occupé, et sollicité qu'une journée n'est pas assez longue pour pourvoir tout réaliser. Et aujourd'hui, un dimanche pas comme les autres chez MANNIC, ses 40 ans de mariage. :x Ma chère Mannic, j'espère que les ennuis de santé pour toi et ton mari, vont s'estomper et que vous allez pouvoir affrontrer la journée sans la boîte de kleenex..... Je vous souhaite, en famille, une excellente journée, avec tout ce qui a été préparé pour les enfants, la fête ne peut être que réussie. :-q BEAUCOUP DE SOLEIL SUR LE MOULIN. B-) B-) B-) B-) JE VOUS EMBRASSE. :-* :-* |
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wigeou (89) répond | Posté le 18-09-2010 à 23:11 | ||
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COUCOU LES FILLES
MERCI à toi guitare te t'inquiéter de mon silence, mais comme une gourde que je suis je n'avais pas renouvelé mon abonnement, me revoilà partie pour 6 mois, avec la ferme intention de perdre ++++++++ de poids mon objectif et de jouer les cocottes en octobre 2011 pour un voyage en Jordanie avec le comité d'entreprise de mon boulot, et des cocottes jeunes et vielles il y en a.Sinon je ne monte pas dans l'avion,vous connaissaient toutes le regard de ces filles qui vous prennent pour une extra terrestre.Enfin j'ai l'air motivé, et puis soyons terre à terre ça coute cher le regime et Mr Cohen si gentil soit il aussi. A vous toutes des gros gros bisous |
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mannic (NIAFLES, 53) répond | Posté le 18-09-2010 à 21:33 | ||
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Chefmamy, Gizou, Guitare, Nanou, Nath, So et les autres; bonsoir à toutes, certaines ont beaucoup perdu de poids félicitations, d'autres ont repris , j'en fais partie; courage à vous pour vos soucis; je croyais avoir perdu ;j'ai chopé la crève, rhume++, toux; nous sommes tous les deux mal en point; j'espère malgré tout que demain nous ferons plaisir à nos enfants et petits enfants; j'ai prévu une animatrice pour les pitchouns, déguisement, maquillage, pêche à la ligne pendant que nous adultes nous mangeons tranquillement; nous avons fait réaliser des dvd avec des films super 8^pour nos trois enfants; début de la marche pour notre fils, fête des écoles pour les filles; j'espère que cela leur fera plaisir; nous nous droguons un max pour être mieux demain; nous ferons un effort pour eux; je vous souhaite une bonne soirée, un bon dimanche et vous raconterai lundi; gros bisous :-* :x
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chefmamy (18) répond | Posté le 18-09-2010 à 21:11 | ||
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bonsoir à toutes juste un petit bonsoir pour vous dire que je ne vous oublie pas. mais toujours levé 5h demain aussi je vous souhaite une bonne nuit :P
BONNE NUIT |
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