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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:19 | ||
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Jia,
la bonne raison de mon arrivée tardive sur le site c'est que je dormais!!hihihi!! Mes enfants hier soir ont dormi chez mes parents puisque mon dernier rdv s'arretait à 20h, donc j'en ai profiter pour dormir plus!! Youhou!!!! |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:16 | ||
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Coucou Sylvie (aigle)
2h de retard!!!! j'aurais craqué avant! En plus il voulait pas prendre ta tension!!! Non mais il est pas vrai lui!! Tu te sens mieux aujourd'hui? |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:13 | ||
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Je voulais dire merci à toutes pour avoir envoyer un message chacune au sujet d'hier(5X pour Rems!!!), ça me touche beaucoup!!!
Mille bisous! |
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miss (38) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:11 | ||
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salut,c'est mercredi ,les enfants sont levés...un passage matinal sur le pc.
motivée!!!!! |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:11 | ||
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Coucou Lys,
Je me suis déjà aperçu que les salades composées peuvent être traitres! Moi hier soir 3 grosses madeleines!! Je dois m'organiser pour pouvoir suivre le régime même si j'ai des clients à n'importe quelle heure!! Pour l'instant je le suis mal! Allez, je vais préparer mes repas du midi et du soir tous les matins, ça devrait aller comme ça! |
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jia (seillons source d'argens, 83) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:06 | ||
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ha non je t'ai vu Paola !!!
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jia (seillons source d'argens, 83) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:04 | ||
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D'accord avec nounath... surtout que les conseils donnés sont correct !!!! Et c'est super bon de savoir que d'autres personnes partagent les mêmes choses que nous !!!!
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natou (PERONNE, 80) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:03 | ||
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Coucou Paola,
moi aussi, je rattrape mon retard de lecture et je reviens. A tout à l'heure |
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jia (seillons source d'argens, 83) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:02 | ||
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coucou à tous et à toutes.
J'espère que cette journée sera très profitable pour notre régime (hummm) bon à condition de ne pas craquer (humm humm). Bon allez j'avoue hier j'ai craqué sur du saucisson à l'ail fumé ... pas tout le saucisson quand même promis... hier soir j'ai fait des pommes de terre sautée à l'ail un tel délice que ben ... j'en ai mangé plus que raison. La bonne nouvelle (humm humm) c'est que j'ai été raisonnable sur les autres portions ... que j'aimais moins... MAIS OU EST PAOLA CE MATIN ???? Punaise j'espère que tu a une bonne raison de ne pas être là !!! (des clients... alors super bosse bien) A plus |
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natou (PERONNE, 80) répond | Posté le 18-11-2009 à 08:01 | ||
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Coucou Zeldarems,
Je n'en ai pas cru mes petits yeux à peine ouverts : tu as réellement posté ton message 5 fois ....!!!!!!!!!!!! MDR ! Sinon, entièrement d'accord avec toi pour avoir partagé la même (25 ans de régimes, je te bats !!!), quelque soit la méthode employée, c'est de partager nos expériences et de ne pas se sentir seule qui aide à tenir le coup et aller jusqu'au bout de notre démarche. Alors quelques soient nos états d'âme, il faut les partager : nous allons rire ensemble, pleurer ensemble, culpabiliser ensemble ... (on va peut-être s'arrêter à ça !!) pendant tout le temps où nous partagerons ce programme. Haut les coeurs, tous en guerre, nous allons faire tomber notre mur à nous, dans la joie et la bonne humeur. Biz à tous, à toute |
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