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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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claire (51) répond | Posté le 27-03-2010 à 08:56 | ||
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oupssss coucou
j'ai oubié de noter ma pesée - 1kg . Merci Canneton Bisous à notre groupe du 24/08 à +++ |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 27-03-2010 à 08:51 | ||
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claire pas de souci tu sias moi pareil dès que ej vais en bretagne je prends du poids normal c'est tellement bon les produits du terrrroir ,mais n'aie pas honte bisous
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 27-03-2010 à 08:47 | ||
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b jr les filles !!!
alors coconut ,tu vuet savoir mon secret lol!! je fias le regime comme il le dit cohen et voilà tout simplement ,là perdue 200gr bof pas terrible mais bon tours ça!!il me reste 4.kg à perdre et je stagnes depuis le 20mars ,je ne fais aucun sport vu mon handicap ,un peu de velo mias avec le temps que l'on a ce n'est pas demain que je pourrais en fiare ,en tout depuis le debut j'ai perdue 15kg te voilà rassurée coconut alors essaie de faire comme moi, tu dois y arrivée et sois motivée et garde les moral et le cap ok?je comptes sur toi ,tu sais y a un proverbe qui dit (vouloir c'est pouvoir)donc à toi de voir lol!!quant à toutes les filles je vous fait de gros bisous toi compris coconut et je penses à alice,mambo,choupette,corinne,micca,claire hinano et j'espères que vous allez bien à plus tard et toutes celles que j'ai oubliée (pas de ma faute j'ai le cerveau lent ) mdr!!!!byebye (cervolant) |
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claire (51) répond | Posté le 27-03-2010 à 08:44 | ||
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coucou les filles
Coconut,c'etait bon au moins ,ses douceurs,tous ce que j aime!J'ai une bouche sucrée aussi ,comme on dit.En plus tous les chocolats de Paques sont sur étalages.Essaies de reprendre le 900 calories pour eliminer les douceurs et prevois-toi une douceur particuliere pour Paques afin de te recompenser ,mais il faut que tu tiennes,je compte sur toi.Seras-tu entouré de tes enfants pour Paques?Nous verrons pour le gage au retour de Mambo.Je n'ai pas craqué du tous cette semaine mais je pars bientot en Bretagne et j'ai du mal à faire le réequilibrage là bas.J'ai perdu presque 2 dizaines de kilos,et j'en ai encore autant et un plus à perdre(j'ai honte).Bisous Coconut Bon courage ,Choupette pour le 7 avril,j'espere que tu seras entourée des tiens pour te soutenir.Bisous Tartare,il est loin ton rendez-vous,j'espere que d'ici quelques jours tu ne souffriras plus!Bisous Hinano et Marylou ,Camelias ,Alice,Corine,Canneton et toutes les autre je vous embrasse bien amicalement |
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 27-03-2010 à 08:15 | ||
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bonjour à toutes!!
Serais- je la première sur le forum ce matin? Alors Caneton on fait encore dodo!! Je devais sans doute être trop pressée de constater les résultats de mes écarts!!! Et bien voila...+1.5kg!!!!!!!!!!!! Je résume: objectif de 24/08/2009:-7kg poids le plus bas le 23 janvier:- 7.2kg aujourd'hui:-5.5kg... Vous pouvez me donner 1 gage!!! je le mérite!!! Et vous, ou en êtes vous? Bon week- end à toutes.. |
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 26-03-2010 à 22:49 | ||
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Bonsoir, comment allez-vous?
Dis moi Tartare, comment va ton torticolis..a t'il décidé enfin de te laisser tranquille!! C'est si éprouvant de souffrir! Choupette, tu dois te préparer à cette épreuve, mais te dire que cette opération,si elle est préconisée par des spécialistes, ne peut qu'être positive à terme ...courage! Alice, si tu fais ton jardin tu trouveras bientôt...les œufs de pâques!! c'est pour ça que je ne m'y aventure pas...car c'est la catastrophe pour moi...j'ai fais le bilan de mes écarts de la semaine et voila le résultat: 7 guimauves, 4 bâtons de réglisses au sucre"cocobat", 1 after eight, 9 pralines(léonidas), 1 religieuse au café, 4 palets bretons, 2 pim's cake... Qui à craqué plus que moi? ça vaut la peine de manger des yaourts 0%MG!! et demain la pesée!! Voila, avec tout ça je suis sûre de ne pas avoir perdu le kilo repris depuis ma stabilisation!! Et de plus je n'ai aucune excuse!! pas de douleur, pas de soucis particulier, juste de la gourmandise pure!! C'est pas bien et je le regrette...je dois me ressaisir!! Alors Corinne, tu vois, tu n'es pas la seule à craquer!! Dis moi Caneton! combien as tu perdu pour passer du 44 au 36? Quel courage et volonté!! Qui de celle d'entre nous que reste sur le forum depuis plus de 6 mois à perdu le plus? Moi j'ai perdu 7kg( et repris 1! ) Et vous??? On fait le bilan et on se donne des bonnes notes !!OK ? A demain, bisous à toutes! |
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TARTARE2005 (93) répond | Posté le 26-03-2010 à 22:38 | ||
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bsr les filles
Claire pour te repondre tartare c tt simplement mon nom et 2005 car le premier speudo crée etait en 2005 sur un autre site et que j'ai partout le meme!!!!mdr tt simplement voila pr repondre a ta question lol pr ce qui est du specialiste je n'ai pas de rendez vous avant le 12 mai je vais donc continuer les cachets j'ai pas le choix je vous dit bonne nuit a demain pour le FINAL de la semaine biz |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 26-03-2010 à 22:00 | ||
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coucou le petit bonsoir du soir!!
j'espères que vous allez toutes vous sortir de là avec tout ces problèmes ,alice,mambo,hinano,corinne,claire ,tartare j'espères que tu as été voir docteur et ça va aller et bisous à toutes celles que je n'ai pas citées à demain les filles et c'est la pesée aie aie !!byebye |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 26-03-2010 à 17:58 | ||
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bonjour tout le monde
je vous remerci de me rassurer, je sais que c'est un mauvais moment a passer , mais il y a pire.tartare j'espere que ton medecin va bien te soigner afin que tu puisse profiter de ton weekend. claire mon operation est prevu le 7 avril , ça va venir vite, et je me fais operer au chu de caen camelia, car c'est la qu'il y a un bon chirurgien de la main ,je ne serais pas loin de chez toi,je vous laisse car mon mari va bientot arriver , ça fait 2 semaine que l'on ne s'est pas vu. bonne soiree bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz |
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claire (51) répond | Posté le 26-03-2010 à 14:08 | ||
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bonjour les filles du 24/08
C'est au moins 1 bonne nouvelle Tartare que du coté de "L'assiete" tu arrives à gerer.Ne tardes pas à voir ton médecin.Pourquoi "2005" derriere Tartare?Pour Tartare,j'ai ma petite idée!si c'est indiscret ne le dit pas .bon courage bisous J espere que Mambo va trouver sa belle mere en bonne santé. De gros bisous à toutes et bonne journée |
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