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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 14-04-2015 à 08:34 | ||
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coucou mambo ;)
apres une belle journee hier ,le soleil est de nouveau la :-q je vais aller acheter quelques plantes pour egayer ma cour,la vegetation commence a sortir c'est beau et ça sent bon :-q cette apres midi je vais voir une amie qui s'est fait opere , elle n'est pas tres en forme je vais lui remonter le moral :x bonne journee :-* :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 13-04-2015 à 08:23 | ||
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bonjour mambo ;)
nous aussi nous avons eu une belle journee, nous sommes aller a honfleur et bien sur petit resto :-S je ne me pese pas comme ça je ne sais pas :P on a toujours de bonnes resolution mais les fin de semaine n'aide pas :^> bon lundi :-* :-* :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 13-04-2015 à 07:26 | ||
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Bonjour choupette
As-tu passé un beau weekend ? Nous avons eu une journée magnifique pour nous balader à Colmar Et…j’ai bien mangé !!! un peu trop !!! en alsace les assiettes sont très généreuses ! Je n’ose plus dire que je vais être sage ;) Je te souhaite une belle journée :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 12-04-2015 à 09:54 | ||
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coucou mambo :D
le soleil est au rendez vous ce matin :-q bon dimanche :-* :-* :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 11-04-2015 à 10:02 | ||
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Bonjour choupette
Idem ! pluie depuis ce matin ! Pour nous aussi le weekend sera tranquille, nous irons nous promener à Colmar demain. il parait que le soleil sera de retour :D Bon weekend ;) :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 11-04-2015 à 08:39 | ||
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bonjour mambo ;)
apres une superbe journee hier nous avons eu un bel orage,du coup l'aperitif avec les voisins s'est fait a l'interieur :-S ce matin gris ,dommage pour le weekend je ne me suis pas encore pese :P ce sera calme pour cette fin de semaine :) bon samedi :-* :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 10-04-2015 à 08:09 | ||
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bonjour mambo :D
charlie et logan sont trop mignon :x oui ma belle soeur va bien ,d'ailleur elle gardait youwen hier 3 jours pour perdre du poids c'est peut etre un peu juste :P c'est vrai que ça ne va pas vite c'est plus facile de le prendre :-S une nouvelle amitie , c'est super :-q et ça te fais du bien de t'occupe de ces personnes agees :-q ce soir un petit apero avec nos voisins, il va falloir faire attention :-O passe une bonne journee :-* :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 10-04-2015 à 07:08 | ||
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Bonjour choupette
Ta belle-sœur va mieux ? Belle météo c’est bon pour le moral et poursuivre le programme ;) Je me suis pesée ce matin ça ne bouge pas il faut vraiment que je persiste ! Aujourd’hui vendredi, apéritif à faire préparer par mes p’tits vieux, j’aime bien être avec eux et… petit bonus… un lien amical avec l’animatrice et la bénévole :-q Je te souhaite une belle journée :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 09-04-2015 à 08:26 | ||
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bonjour mambo ;)
oui je veux bien une photo aussi :) tres belle journee hier ,je me suis balader avec mon frere,ça nous a fait du bien :-q je n'ai pas entendu parler du nouveau regime ,mais ce que tu me dis ne me tente pas ,il me faut manger a tous les repas, c'est deja dur de ne pas deraper :P bonne balade, pour moi petit cafe chez la belle soeur :-q bon jeudi :-* :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 09-04-2015 à 07:27 | ||
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Bonjour choupette ;)
Trop mimi ton petit Charlie, il a bien changé depuis sa naissance. Que ça grandit vite ! Je vais t’envoyer une photo les deux petits anglais. Hier nous avons eu une belle journée et je crois que nous aurons la même aujourd’hui alors, ce sera balade avec papis et mamies Voilà trois jours de sagesse pour moi pourvu que ça dure :-q As-tu entendu parler JMC du nouveau régime ? il parle de jeûner deux fois par semaine, sauter un repas dans la journée ! pour moi c’est impossible je n’ai pas assez de volonté ! Bon jeudi :-* :-* |
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