Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	CHRIS (92) répond	Posté le 20-10-2009 à 09:51
bonjour a vs tt j ai l impression que notre petit train s essoufle tt le monde a besoin de vacances pas virtuel mais en vrai moi j arrete demain soir ypsie idem pour moi attention aux ecart car je suis comme toi tendance a prendre tt de suite bisous a vs tt et le train faire unpetit tour du monde aujourdhui cuicui dit pioupiou bisopus

	ypsie (30) répond	Posté le 20-10-2009 à 07:35
Bonjour à toutes. Contente pour toi, Nyd, que tu aies réussi à prendre les choses en main. Bon courage pour tout ça. Hier, pas trop fait régime, sandwich (concert de Johnny oblige !), mais le fait de piétiner pendant des heures a évité la cata sur la balance. Je sais pas vous, mais moi, le moindre écart, je le paye très cher et pas évident pour le récupérer .... J'aurai pas le temps de me connecter dans la journée (je suis en formation), alors, je vous souhaite un bon voyage avec Chris et une journée pleine de soleil de notre destination. Clin d'oeil à MamiJo. Biz à tous

	nyd (01) répond	Posté le 20-10-2009 à 06:50
Bonjour tout le monde Tjrs de bonne heure je vous envoie un petit mot pour vous dire que ce n'est pas facile mais que sa va mieu j'ai pris des mesures pour aller mieu on verra ce que sa va donner bonne jorunée a toute bon courage pour la semaine nyd

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 19-10-2009 à 17:13
Je viens de m'apercevoir que je n'ai pas d'artichaut,par quoi puis-je les remplacer s'il vous plait? merci à l'avance et gros bisous.

	Momo (Sarzeau, 56) répond	Posté le 19-10-2009 à 14:35
l'abonnement de 3mois commencé le 27 Juillet se termine le 25 Octobre.Merci.

	CHRIS (92) répond	Posté le 19-10-2009 à 11:41
coucouc ma marie un gros bibi a toi chris

	CHRIS (92) répond	Posté le 19-10-2009 à 11:40
coucou danielle t a raison cache là la vilaine elle m a fait deprimé +800 gr grrrrrrr gros bibi

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 19-10-2009 à 11:32
Je viens souhaiter à toutes de commencer une bonne semaine avec de gros bisous.Moi,c'est repas rattrappage aussi car j'ai mangé chez ma fille,je ne me suis pas goinfrée,j'ai mangé de chaque plat,mais comme c'était par portions,j'étais bien obligée de manger la mienne,et en appéro,un verre de champagne.alors ,aujourd'hui,il faut que je fasse attention.le moral n'est pas trop mauvais,je suis de tout coeur avec NYD,c'est souvent le passé qui nous empêche d'avancer et pas le présent.Enfin je vous souhaite une bonne journée.A plus tard mes tites amies.

	danielle (60) répond	Posté le 19-10-2009 à 10:15
Bonjour à toutes et à tous Samedi j'ai oublié de me pesée et dimanche matin comme nous étions invités j'ai pas eu le temps de sortir la balance donc samedi prochain se sera la GROSSE SURPRISE .J'ai caché ma balance sous ma commode dans ma chambre comme cela pas de tentation de pesées intempestives ,elle n'est pas sous mes yeux!!! Ce midi repas de rattrapage car coucous royal pas très diététique!!! On s'accroche pour la semaine prochaine Bonne journée A+

	CHRIS (92) répond	Posté le 19-10-2009 à 09:35
bonjour a tt alors je souhaite bon courage a nyd et comme dit deb peut etre que ca te ferait du bien d aller sur le forum gros bisous et sinon j espere que tt le monde va bien un petit tour dans les caraibes pour se rechauffer ca vous tente gros bisous

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