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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Muriailes 1,66m; 7 kgs à perdre :( (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 16-07-2010 à 21:06 | ||
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Ma réglisse...
Tu ne serais pas un petit peu en... ressort de réglisse??? :D Ton énergie est contagieuse et je t'en remercie... O:-) DONC, après le bon travail de mon ostéo... re-passage chez mon toubib... et en conclusion, ben.... en voulant étirer (sur les conseils de l'ostéo) mes contractures musculaires, j'ai..... trop étiré mon muscle "grand couturier"... :(( Mais quelle bétasse, la Muriel!!!! DONC, antalgiques, anti-inflammatoires et massages et repos... enfin une excuse pour NE PAS PASSER L'aspirateur, NI PORTER de bassines de linge, etc.... Par ailleur, je viens d'apprendre qu'un excellent ami d'une cinquantaine d'année a un cancer du pancréas métastasé: je pense qu'il ne vivra pas jusqu'au réveillon..... X( Et une autre amie, qui en en plein dans une 2ème récidive de cancer, vient d'être opérée lundi d'un caillou dans le canal hépatique (donc le foie) et elle vient d'être re-hospitaisée en urgence car elle a plus de 39° de température et très très mal.... Je vais vous dire, les filles: CARPE DIEM... et ça veut dire faire un régime, s'occuper de nous, ou ne pas faire de régime, etc... mais surtout, user et abuser de la joie, et en ce qui me concerne de la .... dérision!!! surtout vis à vis de moi... Vivons, mes toutes belles.... Je vous aime!! :x NA!! Bisous :-* |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 16-07-2010 à 10:39 | ||
BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ :-* :-* :-* :-* :-* :-* l'image marche pas comme dab!!!!!! |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 16-07-2010 à 10:37 | ||
hello les gazelles, ouhhhhhhhhhhhhh!!!pas grd monde, vs êtes en vacances????pour moi c'est semaine prochaine, pas trop avancée ds les RANGEMENTS CAR TJS AUTRES CHOSES A FAIRE..... X( X( j'espère que pour Muriailles çà s'arrange au niveau santé, et que la petite fille de Marie-angèle va mieux. pour Pat bientôt les vacances, Mamie Elise, occupée par son petit-fils et le jardin..... Anna, détendus les points???j'espère que tu vas mieux et que tu restes au frais a faire de la peinture. Minadette, comment vas-tu? Bien remise de tes émotions??Reste au frais .... Coucou Rayjack, vu que tu ns lis ss pouvoir ns écrie. J'espère que tu vas bien et que tes pbs de santé s'améliorent. Misschat, on se croise plus souvent sur le forum du 11, j'espère que ton lumbago va mieux et que tes escapades et tes invités te changeront un peu les idées. Rest a l'ombre car ce matin il fait déjà chaud ds le département. je suis déjà allée au véto ce matin pour vacciner nos 3 coquins contre le corryza, l'épisode de mai m'a suffit(3 d'un coup a l'attraper...au secours, plus jamais çà!!!!!)et ns avons laissé Mozart pour le faire stériliser.....Cet aprem, ns signons le contrat de location pour l'appart de Pierre en région Parisienne. L'agence de Montrouge a envoyé le dossier a Carca pour éviter que l'on se déplace de nouveau sur Paris...Sympa non???? la semaine prochaine vacances!!!mais on ne sait pas encore où, d'abord ds la famille ds le nord puis de l'itinérant...a voir!! bonne journée !! |
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misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond | Posté le 15-07-2010 à 07:55 | ||
Bonjour a toutes ,j'espère que ça va mieux avec un peu moins de chaleur Bon Reglisse ce sont les vacances prend cool quand même Bonne journée Bisous |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 15-07-2010 à 00:01 | ||
bonne fête a toutes, mes gazelles!!!!! je ne vs oublie pas mais comme dab aux vacances, je me lance ds les "grands dérangements": rangements, ménage, travaux de tte sorte. Je profite qu'il y ait du monde , je veux tt faire et comme dab.....je suis seule a me démener!!!!J'avance pas et çà m'énerve!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz a demain |
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pat (34) répond | Posté le 13-07-2010 à 22:38 | ||
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Bonsoir, je suis de passage comme d'hab, toujours à fond la caisse. J'essaie de tenir le coup car je suis super crevée car ma fille veut voir le feu d'artifice à 23 h depuis notre jardin où nous avons une vue dégagée. Mais moi je ne pense qu'à aller au lit (heureusement demain c'est grasse mat!!!) ;)
Gros :-* et @ + mes toutes belles. |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 13-07-2010 à 21:18 | ||
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Helloooo every body !
Anna revient de chez ....l'ostéo ! Plein de points à détendre ,en espérant maintenant passer un été sans lumbago !!! Profitez bien toutes et tous ......... |
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Muriailes 1,66m; 7 kgs à perdre :( (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 13-07-2010 à 16:17 | ||
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Hello les belles ZAMIES :x
BON.... je reviens de chez l'ostéo.... nous sommes parties (enfin, elle surtout... moi, je me sophronisais parce que c'est très douloureux tout ça!!!! :-S ), nous sommes parties de la hanche, puis bassin, puis sacrum, puis vertèbre L3, puis le foie, puis les cotes, puis sternum..... tout ça re-équilibré... beaucoup moins mal chez Muriel, revérification... et hop, on doit refaire car.... le niveau du sternum (siège des émotions) est semble t il bien "chargé"!!! Les émotions, l'affectif, chargés, chez mouah???? :-O Ben voui... j'encaisse tellement consciemment que l'inconscient se charge de me faire parvenir des messages DOULOUREUX et parlants!!! DONC, je reste sage, je retourne voir le médecin vendredi.... et je finis de résoudre des ch'tits litiges.... Je pense bien à vous toutes.... et surtout, celles qui ont des problèmes de santé actuellement, ne restez pas à subir la douleur.... c'est usant!!!!! Mes belles zamies, Profitez bien des vacances, des bons moments,des bons repas....(un peu moins peut-être.... passke la galette blanche ensuite... beurk!!! :-S ) Bisous :-* |
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pat (34) répond | Posté le 12-07-2010 à 22:01 | ||
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Bonne soirée à vous toutes :-* :-* :-*
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marie angele (champagne, 51) répond | Posté le 12-07-2010 à 15:55 | ||
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bonjour,merci Pat deprendre des nouvelles de ma petite fille ca va elle ne souffre plus on lui retire les fils le 15 et l'atele le 19 nous avons eut une grande frayeur,heureusement que ce n'etait pas a la figure
pour mon genou je mets beaucoup de glace nuit et jour et avec cette chaleur il etait tres enflé ,aujourdhui ca va mieux il fait moins chaud il pleut ca fait du bien;je te souhaite un bon sejour en angleterre avec ta peite famille et bon anniversaire en retard je vous souhaite a toutes de bonnes vacances ci vous parté bisous a++++++a toutes les forumeuses :-* :-* :-* :-* |
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