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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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pat (34) répond | Posté le 02-01-2011 à 22:22 | ||
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Hello les filles, bonne et heureuse année à toutes avec tous nos voeux qui se réalisent, eh oui on y crois!
Soirée du 31 passée chez ma soeur avec des amis, car mon mari travaillait. Je suis rentrée à 4 h du mat complètement lessivée (j'avais bossé toute la semaine et le 31 aussi!). Depuis le 1er, je soigne ma fille qui a une gastro carabinée, elle fait que vomir et moi la nuit, j'éponge et je dors pas beaucoup, mes vacances commencent bien, demain, elle ira pas à l'école! Voilà; vive la nouvelle année, et moi je vais me coucher, complètement crevée. :-S Bonne nuit et plein de :-* :-* :-* :-* :-* |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 02-01-2011 à 09:53 | ||
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Bravo pour le poids, Réglisse! :-q
je dois "réattaquer " ! Ppour le réveillon du nouvel an, toasts avec des produits de la mer, puis gambas flambées au cognac et macarons( dont fille cadette a tenté de m'enseigner la fabrication ), le tout arrosé d'une bouteille de champagne pour nous deux ! Sinon entre les fêtes, j'ai géré au mieux ! Aujourd'hui on va réintroduire le potage , un peu de marche et puis on verra bien ! Bonne reprise à toutes ! |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 02-01-2011 à 00:17 | ||
salut les gazelles, j'espère que tout s'est bien passé pour vous entre les 2 années.... Moi trop mangé. :-S .... >:) >:) >:) >:) ou alors plus l'habitude!!!!! ;) je suis toujours entre 1.5 et 2 kgs de mon poids de forme mais je ne désespère pas d'y arriver!!!!!!! X( X( X( bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* a+++++ |
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Réglisse (11) répond | Posté le 01-01-2011 à 01:46 | ||
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 01-01-2011 à 01:35 | ||
bonne année, tous mes meilleurs voeux pour une trés bonne nouvelle année!!!!!plein de kgs en moins (à défaut, plein de grammes en moins ........................), plein de bonnes choses, tout ce que vs pouvez demander, imaginer ou rêver, plein de bons trucs quoi!!!!!!!!!!! pour vous et votre famille!!!!! avec mon amitié sincère, je vs adore!!!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz |
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Muriailes 1,66m; 67 kgs (7 à perdre???) (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 31-12-2010 à 20:09 | ||
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MERCI.... Merci beaucoup pour tous vos bons voeux, en particulier les "précoces" de Minadette et Anna.... :x
Bonne nuit à vous et vos proches.... :P Que 2010 se termine dans les plaisirs :D , et que 2011 vous apporte réussites, santé, joies et amour..... O:-) Je vous kiffe graaaaaaave!!!! B-) Bizzzzzzzz :-* :-* :-* |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 31-12-2010 à 18:52 | ||
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Une bonne soirée de 31 /12 à toutes! et une bonne 1° journée 2011 ...enfin ce sera à peu près comme les autres jours !
Ce soir , en tête à tête avec mon mari et demain repas dans la famille de mon mari , un p'tit coucou à une autre partie de la famille et lundi reprise des activités familières , dessin, gym , etc... |
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minadette (VULAINES, 10) répond | Posté le 31-12-2010 à 09:33 | ||
Je vous souhaite de passer une bonne soirée et vous souhaite une merveilleuse année 2011. Je vous embrasse toutes bien affectueusement. |
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Muriailes 1,66m; 67 kgs (7 à perdre???) (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 30-12-2010 à 11:16 | ||
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Tournesoooooooooool, ma belle loutre!!!! :D
Que je suis contente d'avoir de tes BONNES nouvelles.... je sens que tu as énoooooooormément évolué sur un chemin pavé de bien-être et de bonheurs, de résistance et de bons résultats.... ;) :x Ma Pat... merci de me tenir la main sur ce difficile chemin de la "résistance à la gourmandise".... wouarf :) ..... la Guadeloupe: c'est quand tu y seras que tu feras de sport: natation et lever de coude pour le 'tipunch!!! :P Bon, je suis en train de me bagarrer avec le disque dur de mon ancien PC, qui a priori a bouffé (lui aussi, c'est un goinfre), les documents excel de mes derniers mois... Dommage!!!!! ce sont des documents où j'ai mes indemnités kilimétriques, mes historiques de rencontre entre les adhérents et autres..... essentialités!!!! :(( Bon, je vais aller m'épiler: ça fera déjà 2,2 kgs de perdus... en plus des fichiers!!! Bisous,,mes loutres d'amuuuuuuuurrrrrrrrrrrrrr!!!!! :-* |
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pat (34) répond | Posté le 29-12-2010 à 22:15 | ||
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Ma Muriailes, ne culpabilise pas pour quelques nounours même s'ils sont blancs :P moi j'ai sauté sur les lindors ça c'est mon péché mignon, tous les autres chocolats ne m'interessent pas mais ceux là c'est que du bonheur!!! Franchement j'ai rien pris pendant 1 an mais là je crois que je vais devoir me restreindre grave après les fêtes surtout s'il faut mettre le maillot de bain au mois de février! (vous ai-je dit que je pars en Guadeloupe?) voyage que nous prévoyons depuis 2 ans et nous avons économisé sous par sous pour y aller (c'est mon cadeau de 10 ans de mariage!) et mon voyage de noces puisque je ne suis jamais parti le faire.
Plus que 2 jours de boulot et enfin les vacances, mais les enfants reprennent l'école, on peut pas tout avoir. Le réveillon du nouvel an se passera chez ma soeur à ... 30 mètres de chez moi, alors si je suis fatiguée, je n'aurais pas loin pour rentrer (ou si j'ai trop bu ;) ) mais toute seule car mon mari travaillera la nuit du réveillon :( Bonne nuit mes toutes belles :-* :-* :-* :-* |
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