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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 12-07-2011 à 22:44
Retour des Sables d'Olonne ! Super de profiter comme ça du bord de mer ! Merci sister !
mais aujourd'hui, visite à mon père en maison de repos -maison de retraite bientôt ?- il semblerait kil perd un peu ses repères. début de démence m'a dit l'infirmière ! ça fait peur ces mots autrefois on disait "il ou elle perd la carte "
allez on sourit ! jeudi petite réception familiale !demain je cuisine !
bises à toutes !


Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 11-07-2011 à 00:26
*-:) *-:) *-:) BON ANNIVERSAIRE , PAT *-:) *-:) *-:)
*-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:)

PLEIN DE BISOUS ET DE TRES BONNES CHOSES !!!!!!Bonne reprise pour demain, courage!!!!

j'espère que vs allez bien toutes
Ici, il fait trés chaud. Demain rando 15 kms, la semaine dernière en 2 jours , ns avons fait presque 45 kms. Ns avons dormi en gîte , mais en mai c'était 3 jours et 2 nuits ss la bâche......

bisoussssssssssssss a++++

pat (34) répond Posté le 10-07-2011 à 22:42
Un petit coucou après avoir pris un an de plus hier, mais malgré l'âge qui avance, j'ai quand même été bien gaté par mes enfants et mon mari. Hier soir super resto qui reste pour moi le meilleur que j'ai fait jusqu'à présent, surtout le plat de poisson, mémorable!!!

Demain reprise du boulot, j'ai pas envie mais pas le choix, j'ai surtout pas envie de voir ma chef.

Allez bonne nuit :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x


anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 07-07-2011 à 14:08
Un petit coucou depuis la vendée (Sables d'olonne) chez ma soeur et son mari où ns sommes venus souffler un peu ,aprs tous ce mauvais passage ! Tout va bien pour mon mari, il arepris un peu de poids et profite de la vie !
qques bains de mer , de la marche , un resto de temps en temps ! Et on va penser à retourner dans nos foyers!14 juillet, des invités pour la journée ! mais on est si bien ici ! profiter en direct des bons produits de la mer !
Je pense bien à vous TOUTES et vous embrasse !

pat (34) répond Posté le 06-07-2011 à 14:51
Bonjour à toutes,
Je suis toujours en vacances jusqu'à dimanche, ce sont mes congés d'été, les prochains sont début septembre pour la rentrée des classes. Le temps étant de la partie, j'en profite un maximum, surtout de la piscine qui oscille entre 29 et 30° pourquoi aller s'embêter à la mer franchement?
Muriailes, ça y est tu as déménagé? tu as commencé ton nouveau boulot? ça se passe bien? tu ne nous dit pas grand chose mais tu as l'air très occupée alors je ne t'en veux pas ;)
Réglisse, toujours en rando, tu bivouaques ou tu dors dans des refuges? Tu as beaucoup de courage.
Anna j'espère que ton mari se rétablit bien. Bon courage à vous deux.
Minadette, tu as du partir profiter de ta famille. Tu as raison, ça fait du bien de changer d'air de temps en temps.

A tout le monde gros :-* :-* :-* :-*

:x :x :x :x

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 06-07-2011 à 00:12
en rando mercredi et jeudi ds les Pyrénées ......................

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz a++++ :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Muriailes 1,66m; 67 kgs (7 à perdre???) (ST PRYVE , 45) répond Posté le 04-07-2011 à 13:24
HELLO LES TOUTES BELLES ZAMIES..... :x :x :x :x :x
Sorry, sorry..... effectivement, je suis à fond entre déménagementS (au pluriel: plusieurs pour moi ET pour Mathilde, etc...), pannes de PC au travail, pas encore de ligne IDEO INTERNET à la maison, etc.....
ça ira mieux en août....
Je pense à vous FORT FORT FORT....
A plus.....et demi!!!
Bizzzzz :-* :-* :-* :-*

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 03-07-2011 à 10:52
un trés bon dimanche a tt le monde.
J'espère que vs allez ttes bien, ici c'est encore révisions pour Marie qui passe son oral de bac français demain matin..... elle commence a stresser tt le monde!!!!!!
ensuite vacances pour elle car agée de 17 ans , elle n'a été prise nul part pour un job de vacances. Pas grave ....y'a du boulot ici!!!!
sinon, ici il fait trés chaud, je pars en rando 2 jours en montagne mercredi et jeudi......la météo annonce de l'orage pendant 2 jours!!!!!!

j'espère que tt va bien pour vous, pas de nouvelles d'Anna (j'espère que tt va bien pour ton mari), de Murialles (prise ds le déménagement, l'installation et le nouveau boulot), de Minadette (partie en vacance???). Pat , je pensai que tu étais en vacances 15 jours en Vendée..; si j'ai bien compris, tu es en vacances chez toi cette semaine,,, auras-tu d'autres vacances?? profite bien au soleil..;
pour nous ce sera fin juillet début août, comme dab on remonte ds le Nord ds la famille en faisant du tourisme itinérant : cette année, côte atlantique en montant et en descendant???, j'y réfléchirai a partir de la semaine prochaine
je vs fait a toutes de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

a+++ bon dimanche

pat (34) répond Posté le 02-07-2011 à 22:35
Bon ben me voilà revenu du Puy du Fou et j'ai pas eu grand chose à lire voire même rien du tout! J'espère que vous allez toutes bien. Gros bisous. :-* :-* :-* :-*

pat (34) répond Posté le 27-06-2011 à 20:49
Je passe en courant vous faire un petit coucou. Je pense à vous mais pas le temps comme d'hab, le mois de juin trop chargé, les kermesses, les spectacles de fin d'année, ... les vacances d'été qui ont débuté pour moi ce week end pour 15 jours. Je pars très tot demain matin pour la Vendée direction Puy du Fou j'espère qu'on va se régaler.
En attendant je vous fais de gros gros gros :-* :-* :-* :-* :-* et je reviens vous faire un coucou dans quelques jours.
:x :x :x :x :x :x :x :x


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