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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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morvandelle (58) répond Posté le 05-12-2009 à 17:24
bonjour mesdames******
tout d'abord bon anniversaire pour Anna
plein de bisous et d'abord c'est ta journée na!!!!je suis allée en pleine forme ,chez mon médecin pour renouveler mes médicaments hier il y avait des enfants qui toussaient et plof aujourd'hui c'est mon tour
j'ai mis une heure à me connecter tout à l'heure grrrrrr...bon c'est fait j'ai un bel ordi portable mais il est dans son carton car je dois changer d'operateur!!j'en ai marre d'aol mais il n'y a pas beaucoup de choix en bas débit.je vais peut être essayer par satellite mais la parabole est chère 400 euros: ma voisine va le faire installer j'attends de voir si c'est performant.
je ne donne rien à tijoufflu cette semaine hélas.....Minadette tant mieux si tu es moins triste je vous fais de gros bious à toutes Pat Réglisse,lml,murialles rayjack qui à l'air d'aller mieux et c'est super Mamie Elise et tous les petits Chachas de nôtre grande famille

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 05-12-2009 à 11:35
bonjour tt le monde

pour moi pas bougé cette semaine, pas pris pas donné. UN peu déçue mais bon!!!!!je vais me mettre a la diète "forte" pour me purger avant les agappes de NOËL....IL faut que je descende vers les 70 pour les fêtes!!!!!!
Sinon, WE courses, téléthon (comme Pat) et je me dois d'occuper ma fille tjs privée de tout.....La pôvre brimée qui ne se plaint pas d'ailleurs!!!! Elle a accepté la punition comme un truc normal
bon je vs laisse

bon WE a tt le monde pleins de poutous

a++

lml42 (saint-etienne, 42) répond Posté le 05-12-2009 à 09:38
bonjour a toutes
j'espère que tout va bien

ANNA
je te souhaite un joyeux annif avec un jour de retard mais mieux vaut tard que jamais.J'espère que tu es passée une bonne journée et que tu as été bien gâtée

bon pour moi la balance n'est pas sympa + 900g mais je pense que le stresse y joue beaucoup car hier j'ai eut ma maman au téléphone(2 fois par jour comme tout les jours depuis qu'elle est en maison de repos)et elle fait que pleurer en ce moment.Le médecin pense qu'elle fait une dépression,normal elle est qu'avec des personnes qui sont en dépression et de plus mardi c'est l'annif de mon papa il aurait eut 60 ans et je pense que ça aussi ça la travail enfin bon on verra bien j'espère qu'elle ne chutera pas autant que lorsqu'il est décédé

allez je vous souhaite une bonne journée
bise a toutes


pat (34) répond Posté le 04-12-2009 à 23:21
Je vous un petit coucou avant d'aller au lit. Je rentre du spectacle de danse de ma fille organisé pour le téléthon. Demain nous irons au village avec les enfants pour voir les différents stands également pour le téléthon. Je préfère acheter quelque chose pour l'organisme que de faire un don direct. C'est bête mais c'est mon sentiment.

Bonne nuit et à demain.

anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 04-12-2009 à 20:10
Sainte Barbe , patronne des pompiers aussi !
Ah que de blagues approximatives n'ai-je pas entendues dans mon enfance , d'être née un jour de ste Barbe !!ça me vexait! surtout que souvent ça venait de ma mère !!!
Merci à vous les cops pour vos voeux !
On va en profiter , modérément pasque c'est pas le genre de la maison de se mettre minable :)!
Nous attendons les filles et leur compagnon! Ce soir, ce sera Mont d'Or pour tout le monde ! pour moi, ce sera une découverte !
Contente , mais bon comme je sais que Hortense va gémir , j'appréhende un peu!
Bonne soirée à vous !!


Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 04-12-2009 à 15:58
coucou tt le monde,
je suis plutôt de l'aprés midi en ce moment car le matin, je range ou j'ai des rendez-vs ou j'emméne Marie au lycée ou......

Anna je te souhaite un trés bon anniversaire, le jour de la ste Barbe, patron des mineurs(mon papa) et des artilleurs (moi ds ma jeunesse!!!). Une trés bonne journée entourée des tiens, profites en bien, mais pas trop!!!!

Ici, c la tempête: bcp de vent du nord et de la pluie par intermittence...l'hiver quoi!
Muriailles , excuse moi pour le mélange des prénoms, j'avais qq d'autre ds la tête au même moment et....c comme mercredi je vs ai dit que j'avais rendez-vs chez "l'orthopticien", mais oui Réglisse, pis encore quoi???on dit l'orthoptiste et l'opticien, j'ai simplement fait un amalgame de 2 !!!!!(c l'âge docteur!!début de sénilité!!!!)Je fatigue!!!!

bon, je vais peut être aller ranger le reste des affaires d'été que l'on mettait encore y'a pas si longtps!!!!

il faut aussi que je fasse une recherche sur PEZENAS , tu connais Pat, pour organiser une balade avec le club INFO en avril-mai!!!

allez bisous a toutes, pisk'on entend plus le Jean-Claude.....Si tu ns lis, j'espère que tu vas bien§Fais ns un petit coucou!!!
bizzzzzzzz a++

pat (34) répond Posté le 04-12-2009 à 15:21
Hello everybody

J'en profite que mon mari pique un roupillon sur le canapé (il travaille cette nuit) pour m'accaparer de l'ordi car sinon même pas la peine d'y penser. Il le squatte tout le temps et après il dit qu'il a mal à la tête. Ah bon?

Anna, je ne suis pas originale alors tout simplement je te souhaite un très joyeux anniversaire pour tes 57 ans. Profites en pour te faire plaisir, tu te sentiras moins coupable en te disant, après tout c'est mon anniversaire!

Ma Muriailes, t'inquiète pas, je fait attention à moi, j'ai pas envie de revivre ce que j'ai vécu depuis près de 2 ans. Bon courage pour tes devoirs, j'espère que tes cours te plaisent.

Minadette, Mamie Elise, Morvandelle, Réglisse, Rayjacq, Morpho et toutes les autres je vous fais plein de bisous, je pense à vous (surtout à Minadette car elle est dans une période difficile).

@ +, bizzzzzz

minadette (VULAINES, 10) répond Posté le 04-12-2009 à 11:30
Joyeux anniversaire Anna. Profites bien de cette journée. Je te fais de gros bisous.
Mamie Elise, merci pour tes bonnes paroles, elle me font du bien. La peine est là mais mon amie n'avait pas l'air trop mal, elle est très bien entourée, alors je suis un peu plus rassurée.
Le repassage est fini est j'ai bien eu chaud mais je ne sais pas si ma peau est vraiment très bien hydratée, j'ai une vieille peau de rousse, alors ...
Bonne jurnée à toutes

Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond Posté le 04-12-2009 à 09:51
Un p'tit beurre, des touilloux, Anna....
(c'est du patois beauceron!!!!) enfin bref, un joyeux niniversaire!!!!!
Et effectivement, Mon Elise.... tu penses bocoucocou ce matin... mais yaleuh meuble sous-évier à TERMINER DE MONTER EN BAS!!!! allez au taf!!!!
Pour le Mi-joufflu... je lui ai pris 1 kg... mais peu à peu je redescends... alors, je ne veux pas qu'on le lui dise..... ;) et en plus, il faut que je m'épile les papattes... donc je vais perdre entre 2,6 et 3,2 de kilos de peluche velue, non???!!!
Minadette... la bonne nouvelle dans le repassage, c'est que ça tient chaud... et si tu utilises la vapeur... ça réhydrate la peau (fo en profiter pour se faire un masque régénérant sur le museau!!!! wouarf!!! c'est quand je veux que je fais ça!!! ben , chuis pas rendue!!!)
Rayjacq, t'as raison... le plaisir, c'est bon AUSSI pour le régime..; bon en ce moment, je me remplirais bien juste de n'importe quoi..; mais si en plus c'est bon... miam miam!!!
Il faut aussi que j'aille chez LIdeul... les repas congelés ont l'ai très très bien.. et il me semble avoir lu que les chocolats aussi, ils sont très bons.. (Noël, Noël!!!)
Biz et à plus, les louloutres!!!
PS: le Mouchou a appris en 1 seule fois à se servir de la chatière... il me scotche, çuilà!!!
PS2: Pat... j'espère que tu ne t'écoutes pas, et que tu fais attention à toi et à ta santé... pas la peine de t'abîmer à la tâche... tu es IMPORTANTE...
BIZ AGAIN

Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond Posté le 04-12-2009 à 09:46
BON ANNIVERSAIRE Anna passe une très bonne journée , chez moi la météo n'est pas terrible mais quesqu'il fait doux dehors , bisous à toutes .


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