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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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légère et belle (49) répond | Posté le 02-07-2009 à 20:41 | ||
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afache ne t'inquietes pas moi ils m'ont remboursé les 29 € mais cela a pris plusieurs jours.
feso enchantée de te revoir les blagues méritent A++++ |
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 02-07-2009 à 19:24 | ||
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casi heureuse de retrouver
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casi (51) répond | Posté le 02-07-2009 à 18:37 | ||
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bisou à toi Féso et passe une bonne soirée
Bon les autres trop chaud pour écrire ou quoi??? |
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 02-07-2009 à 18:30 | ||
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je vous faits d'énormes bisous et à demain!!!!
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 02-07-2009 à 18:27 | ||
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merci casi de t'en inquiéter,hihi
en effet que de choses mais j'ai perdu quand-même un peu,oufff...en tout cas je n'ai pas repris c'est déjà ça!!!bizzzzzzzzzzzzzzzz |
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casi (51) répond | Posté le 02-07-2009 à 18:21 | ||
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Salut les filles
Pounette je viens de voir pour ton papa courage et cherche la "joie" en repensant" au bon moment que vous avez passé ensemble . Biz Merci Fredy cathy légère et belle josy pour ma fille . elle pense que ça à été réponse le 10 juillet . Féso et bien que de choses en 3 jours que je ne suis pas venues !!As tu retrouvé le droit chemin du régime?Biz Biz a toutes Biz à toutes les autres aussi |
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josy613 (61) répond | Posté le 02-07-2009 à 16:19 | ||
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coucou les filles
l'orage gronde donc j'éteins tout gros bisous |
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 02-07-2009 à 16:15 | ||
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miam de la pastèque!!! très bonne idée cathy!!!
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 02-07-2009 à 15:42 | ||
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et oui je n'ai pas pensée a la pastèque toujours de bon conseil cathy
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CATHY (92) répond | Posté le 02-07-2009 à 15:35 | ||
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Coucou Emma,
La chaleur n'est pas faite pour nous faire bouger. Pour ma part, beaucoup de crudités avec du citron ou du vinaigre balsamique, des légumes froids (ratatouille, poivrons grillés etc), des laitages bien frais, et le gâteau sur la cerise de la pastèque bien fraîche. Résultat samedi matin sur la balance. A bientôt et bonne fin d'après midi. |
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