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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-03-2009 à 12:27
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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chris (59) répond Posté le 11-12-2010 à 18:55

depuis hier nous utilisons nos nouveaux appareil :-S :-S :-S :-S nos enciens été vraiment mort.....

maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 11-12-2010 à 13:53
bon après-midi les filles ,moi je vais partir chez Sissi pour notre réunion tupperware

gris bisous a toutes :-* :-* :-* :-* :-* a++++++++++++++++

azalée (68) répond Posté le 11-12-2010 à 11:06
Un superbe soleil ce matin chez nous et des températures plus douces. Ca ne va pas durer il parait donc j'en profite un max pour aérer à fond la maison et faire un peu de ménage un peu plus poussé (j'ai nettement plus d'énergie quand il y a du soleil ...)
tout à l'heure il va falloir que je m'attaque aussi à mon repassage

J'ai pas encore mis mes décos de noël, peut-être demain si ça me dit ...

Je suis vraiment sur les rotules vivement les vacances : à partir du 23 au soir et jusqu'au 2 janvier. C'est dommage que Denis ne puisse pas en avoir aussi, on aurait fait comme Vavaco et Patrick, on serait partis un peu au soleil ... mais chez lui c'est plutôt l'inverse : il n'a même pas droit à son congé du mercredi du 24 décembre au 10 janvier ...

Comme Alban travaillera aussi, j'aurai la maison pour moi toute seule et je pense que je vais en profiter pour ... ne rien faire ou du moins, seulement ce que j'ai envie ...

Bon, je reviens peut-être tout à l'heure


chris (59) répond Posté le 11-12-2010 à 10:45

Bonjour les filles,tout d'abord merci Tara pour ces magnifiques photos ça fait du bien dans la tête de voir qu'il y a de superbe paysage encore préservé gros :-* :-*
Ensuite,Vavaco j'ai bien reçus tes photos que de décos nous on ne fait pas dehors,Maminou aussi ça fait jolie mais Maurice n'aime pas trop ça donc je me contente de l'intérieur des fenêtres et du sapin gros :-* :-*
Maminou et Sissi bonne réunion ne dépensez pas tout vos sou hihihi!!!gros :-* :-*
Azalée tu va bien?et Vavanille aussi?gros :-* :-*
Mady tu t'en sort dans tes préparatifs?gros :-* :-*
passez toutes un bon samedi à+ :-* :-*

Sissi (Ollainville la roche, 91) répond Posté le 11-12-2010 à 09:23
Vavaco,
Bien reçue tes photos, mais je n'ai pas pu tout voir, car mon ordi rame de plus en plus.
Sinon, je les transmet à Maminou, compte sur moi.

Fanfan m'a réveillé à 7 h 15 du coup je me suis levée à 7 h 30 et elle a pris ma place dans mon lit. Marc va se réveiller avec une petite femme dans son lit. hihihi!!!

Il faut que je mette un peu d'ordre dans ma salle à manger et mon salon, car les ptits en metttent partout.

Passez une bonne journée et gros :-* :-* :-* :-* :-*

vavaco (68) répond Posté le 11-12-2010 à 08:14

ouf! maminou ca fait du bien ,je ne sais pas si il t'as entendu
j'ai terminé mes décos de noël et j'ai envoyé des photos a sissi pour qu'elle te les transmet
mady
on ne peut pas dire que c'est week end tranquille car avec tout ce que tu as a faire ,on me dit toujours que je n'arrête pas de bouger mais je crois qu'on est 2,par contre je ne fais pas de bricolage
sissi
qu'est ce qu 'il est beau ton petit chéri ,je crois qu'avec sa soeur il doit attendre le père noël avec impatience et les hottes ont intérêts a être pleines
cris
je t'enverrai mes photos de déco quand je vois que les autres les ont recus,car je ne suis pas un craque car souvent ca revient
tara
mets toi sous un pied de letchis et aie une petite pensée pour moi
azalé
bon weekend a toi je pense que hier soir vous avez fait la ête comme c'était le dernier match de l'année, je n'ai pas encore vu patrick (il dort),ce soir nous allons faire le marché de noël a mulhouse et puis nous allons manger a la tour de l'europe pour voir l'illumination de mulhouse ,l'année dernière nous sommes allés avec michel et thérèse c'était beau
je suis allée prendre mes photos dehors il y avait du vent (glacial) peut être a tout a lheure :-* :-*


mady (77) répond Posté le 11-12-2010 à 07:44
On s'est croisée Maminou. Bien d'accord avec toi. Vivement qu'il dégage. Pas gagné!!!
Bonnes courses.


mady (77) répond Posté le 11-12-2010 à 07:41
Bonjour les filles,
J-13... Ça se rapproche.
Je pensais avoir presque tout fini mais Nico qui voulait des sous pour s'acheter un aérographe plus puissant que le sien a changé d'avis....Il faut que je recoure les magasins et en plus je ne sais pas vraiment pourquoi. Ça se complique.
Aujourd'hui la déco sera finie. je pensais en être au menu ou presque.
Je vais commencer à faire des petites choses salées et sucrées que je vais congeler car je vais avoir beaucoup de monde à nourrir sur plusieurs jours.
Il ne faut pas que je me laisse déborder.
Hier soir nous sommes allés voir "Narnia" avec mes filles et mon gendre. Gilles a joué à la nounou avec Baptiste. Tout le monde dort encore. j'en profite pour écouter William tranquille.
Anticyclone sur la France..Retour de températures plus douces mais la grisaille bien sur....Quelques flocons pour vous les filles de l'Est. Personne chez nous au Sud pour profiter des rayons du soleil.
A tout à l'heure peut être.
Gros bisous et bon week-end. Encore trois jours de congés pour moi. YES....



maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 11-12-2010 à 07:40

BONJOUR LES FILLES

alors vous êtes bien au chaud sous la couette ,profitez en et reposez vous

moi ce matin comme tous les samedis (courses) et après un peu de rangement,repas de midi et direction chez Sissi pour une réunion tupperware et je reste aussi le soir( quels amis formidables) :-q :-q :-q :-q :-q

il fait moins froid ce matin mais j'ai entendu que la semaine prochaine (mercredi,jeudi et vendredi ) la neige retombe. Les services publics sont prévenus a l'avance ,ils pourront prévoir pour les automobilistes
jeudi mon gendre part de chez lui a 3h30 le matin (comme dab) et il est rentré a 20h30 au lieu de 15h et on est venu lui donner (croix rouge) un kit de survie a 18h il n'avait rien a manger juste une bouteille d'eau:quelle honte encore pour Mr Sarkosi ,lui il s'en fout il a son avion perso:vivement qu'il dégage celui-là, remarquez on aura peut-être pas mieux ,car les promesses ils les font tous pour avoir cette place (elle doit être vraiment bonne) voilà j'ai poussé mon coup de gueule ça fait du bien!!!!!!!!!!!!!

passez une bonne journée je reviens avant de partir chez Sissi gros :-* :-* :-* :-* :-*



chris (59) répond Posté le 10-12-2010 à 20:31

Coucou les filles,je vois que les préparations commence pour tous le monde,moi je continue l'achat des cadeaux demain et après je vais faire le menu,je n'ai pas trop d'idée peut être des petites cocotte de saint Jacques.....
Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


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