Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	rosette (76) répond	Posté le 30-05-2010 à 14:03
coucou ......le temps passe trop vite pour moi en ce moment ..pas le temps de venir sur le net ..mais je ne vous oublie pas ..hier voyage à honfleur tres jolie petite ville ..mais le resto ...tres tres bon ..mais pas pour la ligne ...enfin sa me fait du bien car depuis quelques jours j'ai des problèmes de fatigue ....donc étourtissements et autres malaises...il est temps que mon mari est une santé bien meilleur .si non je vais craquer ...bon dimanche ... et bonne fête à toutes les mamans

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 28-05-2010 à 21:52
coucou je vois que personne n'est venu sur le forum bon week end à toutes moi demain obseques et dimanche profession de foi pour une mème famille ça fait beaucoup .... enfin la vie continue

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 28-05-2010 à 16:02
bonjour les filles comment allez vous moi je viens de rentrer du funerarium cemain obseques et une page se tourne avec des questions sans reponses! CRISTAL tu vas faire un gilet au crochet ou aux aiguilles!! moi j'en ai 2 de commencés je n'ai plus envie de les terminer des modeles de pompiers à broder je ne sais pas ou tu peux trouver je n'en ai jamais vu je repasserai ce soir

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 28-05-2010 à 10:37
bonjour les filles, personne à l'horizon, ben mince alors !!!! vous êtes où les nanas ???? malgre la promenade j'ai rien perdu, snifff, mais bon la quiche du soir, pas bien non plus!!! j'espère que vous avez le moral, hein ?? il le faut même si le soleil joue avec vous!!! les radis, les concombres et les salades à volonté sont là, d'ailleurs je vais aller chercher la mienne, pas dans le potager mais chez le commerçant mdrrrr. aujourd'hui j'ai un rendez vous pour du travail, certes, un boulot que je reprends (celui de nuit) mais plus le choix, alors je vais faire avec!!! je viendrais lire dans la journée ...attention vous surveille le capitaine mdrrrr bisous à toutes !!!

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 27-05-2010 à 13:46
bonjour les filles, je vais :-q bien, même si je dors très mal en ce moment, les soucis financiers n'arrangent rien,je vais donc reprendre le travail de nuit pour le portage du journal aux particuliers. Par contre j'arrive de faire un devis pour des rotules de ma voiture et :-O horreur, après avoir payé un diagnotic, la facture est salée !!! X( et j'en ai besoin pour passer ma contre visite et changer ma carte grise. Fleur, je cherche des modèles sur les sapeurs pompiers pour broder, mais trouve rien sur le net :(( alors j'ai acheté un magazine pour faire du crochet, j'ai besoin d'un petit gilet manches 3/4 ou longues pour les fraicheurs de l'alsace, ;) décidément, c'est la cata pour toi, !!! bon je vous laisse, je dois filer, je suis comme un courant d'air aujourd'hui, je vais voir mon propriétaire et ensuite je vais voir si je peux me détendre près de la mer, j'ai un beau soleil, je vais en profiter pour faire le vide !!!! A plus tard les filles...

	rosette (76) répond	Posté le 26-05-2010 à 21:12
juste un petit bonsoir ..tout va bien il pleut et sa fait du bien pour les jardin ..heureusement j'avais tondu hier .et donc tout va bien .. bonne nuit à toutes

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 26-05-2010 à 18:55
bonjour à toutes j'espere que vous allez bien ça fait 2 messages que j'ecris et l'ordi s'arrete tout seul j'ai un ordi tout neuf mais il est plus nul que l'ancien qui avait 10 ans vous n'avez pas ete tres bavarde pendant mon absence le dimanche chez ma niece s'est bien passé mais tres fatiguant mon dos n'en pouvait plus lundi pas sortie et mardi mauvaise nouvelle des le matin j'ai un petit cousin de 24 ans décédé tragiquement voilà hier funerarium et j'y retourne vendredi car les obseques n'auront lieu que samedi c'est beaucoup trop long mais dans le temps nos aieils disaient qu'on enterrait pas un vendredi : cela porte malheur et la mort en appelle un autre voilà pourquoi l'enterrement n'a lieu que samedi CRISTAL que fais tu au tricot JONQUILLE mes petits paniers sont termines j'en ai fait 30 ma niece etait ravie là je vais faire des colliers et refaire des tableaux en 3D je vous quitte car l'orage gronde bonne soirée

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 26-05-2010 à 14:09
B-) bonjour les filles, je vois que tout va bien malgré le temps qui hésite. oui, nous sommes infatigables sur la nourriture. mais nous savons quelle est la bonne et la mauvaise, et manger des cerises est meilleur qu'une part de gâteau....enfin à mon avis, certes les cerises sont sucrés mais le sucre est naturel, donc meilleur !!!! Je reprends mon regime sérieusement, d'ailleurs j'ai effacé toutes mes données sur ma courbe de poids et je recommence à noter. et bien j'ai bien :D :^> remonter la barre...mdrrr :(( maintenant faut que je sois sérieuse. bonne journée et bisous

	marie6 (MONTCEAUX, 01) répond	Posté le 26-05-2010 à 06:54
merci rosette pour ton soutien c'est vrai que le forum nous aide bien. Hier il a fait une chaleur pénible, le soir j'avais les pieds enflés mais ce matin un peu plus frais il y a eu une petite pluie, les cerises vont grossir...je ne sais pas pourquoi la vie tourne autour de la nourriture, on ne parle que de ça, de partout....c'est vrai que je n'ai jamais "pas faim"...Mais quand je vois comme ma soeur souffre d un genoux à cause de son poid, elle a de la tension et du diabète, elle ne peut pas manger de sucrerie et limite les fruits, mais quand elle était plus jeune elle était nounou à domicile et elle grignotait à longueur de journée 'elle le reconnait)et les kilos se sont rajoutés, maintenant elle ne peut plus faire le régime (ou ne veut plus) même si son médecin lui a recommandé, pourtant elle se remue, elle va travailler à pied, une demi heure de marche, le week end elle fait des balades mais pas en ce moment à cause de son genoux... Maintenant je vais aller faire un tour dans le jardin histoire de m'oxygéner avant une journée au travail derriere les vitres et les odeurs de garage......c'est tout de même bien d'habiter à la campagne...Bonne journée

	rosette (76) répond	Posté le 25-05-2010 à 17:56
bonjour ..MARIE il ne faut pas culpabiliser comme sa,la chaleur fait aussi gonflé ,..et il ne faut pas ce peser apres des bons repas il faut attendre quelques jours ... le soleil est là et les radis et les salades c'est tres bon ....mais les cerises c'est pas recommender ,mais moi j'aime bien et j'en mangerais ....je me ferais une omelette blanche..pour ratraper...bon courage

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