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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 12-07-2009 à 23:04 | ||
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BONNE NUIT A TOI AUSSI ET A DEMAIN
BONNE NUIT A TOUT LE MONDE!!!! BISOUSSSS |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 12-07-2009 à 23:03 | ||
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OUI, JE SAIS, j'ai lu tout ça aussi. Moi, il y avait le stress à cause de ma "chef", la fatigue et une FURIEUSE envie de sucre ces derniers temps.
Mais maintenant, je vais me reposer et demain je vais à TRANSPOLE (société de bus par ici) ils louent des vélos pour 11 euros la semaine. ça reste dans mes moyens et ça va me faire faire de l'exercice agréablement, surtout que la météo ne prévoit pas de pluie par ici avant vendredi. JE VAIS EN PROFITER... BISOUSSSSS |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 12-07-2009 à 22:58 | ||
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MERCI POUR LES RECETTES, je viens de les voir, c'est sympa, ça doit être bon et en plus facile à faire. Pour MICHEL, ne t'en fais pas, j'en verrais d'autres!!!! LOL!!! IL A INTERET A SE RATTRAPPER QUAND IL REVIENDRA, SINON GARE A SON MATRICULE!!!! LOL!!!
BISOUSSSS |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 12-07-2009 à 22:58 | ||
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J'ai prêté les livres de JMC à mon médecin c'est une femme.....
pour la stagnation je crois qu'il en parle !!! à revoir !!!! c'était aussi sur le forum bon il faut faire les recherches !!! j'ai eu une grande période ou mon poids ne voulait pas descendre....maintenant ça reprend tout doucement..... il y a le stress, les périodes féminines qui nous font toujours un peu grossir et sûrement d'autres choses.... il faudrait que je revois tout ça je ne me souviens pas vraiment de ce qu'il disait "JMC" |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 12-07-2009 à 22:52 | ||
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Pascale,
je viens de t'envoyer 2 recettes sympa...dis moi si elles te conviennent!!! Eh bé!!! pour Michel j'ai mis les pieds dans le plats.... Il va falloir te passer de croissants!!! zut alors et moi qui pensait bien faire..... |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 12-07-2009 à 22:43 | ||
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TU AS FINI DE ME TENTER!!!!
ET MOI QUI N'ARRIVE PAS A¨PERDRE EN CE MOMENT!!!! |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 12-07-2009 à 22:42 | ||
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MAIS NON!!!! MICHEL est en congés depuis la semaine dernière et en plus il est parti hier avec sa fille pour préparer son déménagement parce qu'ils ont trouvé une maison à 200 mètres de chez MICHEL. elle veut emménager avant la fin du mois pour préparer la rentrée scolaire de son ainée (5 ans) et se trouver du travail.
Alors les croissants demain, si j'en veux il faut que j'aille les chercher moi-mème et en plus je dois chercher une boulangerie dans le quartier parce que la mienne est fermée!!! JE CROIS QUE JE VAIS M'EN PASSER!!! LOL!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 12-07-2009 à 22:40 | ||
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Pascale je voulais dire 2 croissants!!!!lol!!!!
erreur de ma part!!! mais c'est parce que ça m'arrange de me tromper!!!MDR!!! bon ça doit être les petits pains au chocolat encore tiède sortis du four de chez le boulanger.... tu ne sents pas la bonne odeur !!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 12-07-2009 à 22:35 | ||
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Etant donné que tu es en congée...
tél à Michel pour qu'il t'en apporte pour demain matin avant qu'il parte au travail !!! bonne idée!!! donc tu auras ton croissant Lundi à la place d'aujourd'hui.... |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 12-07-2009 à 22:34 | ||
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ET EN PLUS, TOURNESOL, UN CROISSSANT C'EST PAS + DE 300 CALORIES, C'EST "SEULEMENT"!!!! 180, je viens de le lire dans le livre de JMC!!!!
ALORS N'EXAGERE PAS TROP QUAND MEME!!!! LOL!!!!! BISOUSSSS |
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