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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 01-10-2009 à 22:34
isa,

je suis preneuse pour ton féroce d'avocat !!!!

je ne me suis pas encore fait vaccinée, je le fais chaque année depuis que j'ai eu la grippe Asiatique "très mauvais souvenir"....

bonne nuit, je tombe de sommeil...

@++++

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 01-10-2009 à 22:12
ISA, essaie quand même de te détendre . Et ces cartons ça avance ? Je suis en train de regarder Da Vinci Code, j'avais lu le bouquin . Pendant la pub , je viens faire un tour

Un peu dur ce régime sur la longueur , comme tous les régimes, je suis yoyo , pour le moment !!

Demain mon fils arrive et samedi déménagement , à Bordeaux pour 1 an , sa dernière année de thèse . Aprés on verra, donc week-end encore bien occupé

Je vais voir la suite de mon film, je repasserai avant tout à l'heure;

Comment tu occupes ton temps pour ne pas dormir ISA ?? .

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 01-10-2009 à 21:57
ben je ne suis pas partie finalement ça s est arrangé, mais je ne vais pas dormir yaya, je bosse, et en plus je suis le gradé de ceux qui sont dehors avant moi!!! dur dur comme responsablité...
du coup je vous lis... je dormirai demain apres 6h30... jusqu'à 10h30 environ je penseou 11h00....

ben dis donc tournesol, nous sommes gatées en recettes...
j ai fait un feroce d avocat, hier soir, si vous voulez la recette, je l ai améliorée pour qu il n y ait pas d huile... c est delicieux

personne ne doit attraper la grippe... faites bien attention à vous, mais ça circule, me suis fait vacciner contre la grippe normale la semaine derniere dejà...

véro, bien tu es sur la bonne pente... continue...
pascale, bonne nuit

chantal, vivie, tetele, et tous les atres... cathy, courage pour ton opération...
allez bisous
à plus tard si je suis la

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 01-10-2009 à 21:12
besoin de repos pour PASCALE et ISA , reposez vous bien et dormez bien

TOURNESOL , bonne soirée à toi

Ou sont toutes nos compagnes manquantes ???

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 01-10-2009 à 21:06
OH !!! comme je vous comprends les filles....

courage Isa !!! et pour les autres, je vous souhaite une bonne nuit réparatrice...

voilà voilà
Biz

A bientôt....




isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 01-10-2009 à 20:39
désolée pour les fautes... c'est horrible !!! suis vraiment crevée !!!

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 01-10-2009 à 20:38
un petit coucou, je suis à 7 jours de boulot, j ai fini à 19h10, je bosse cette nuit et sors de 2 à 6 heures, mais la patrouille d avant m'a dejà appelee...
je ne reste donc pas avec vous, je vous ai lue mais journées hyper chargées depuis mardi matin
je pense bien a vous, admire vos efforts, vous souhaite plein de courage, soyez fort
bisous

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 01-10-2009 à 20:26
Un petit coucou vite fait avant d'aller me coucher. Trop crevée pour rester plus longtemps ailleurs que dans mon lit!!!LOL!!!!
6 palettes ce matin OUF!!!!! on en est arrivé à bout, pas sans mal!!!!
Plus cette ap. midi 1h de repassage et 1h de ménage!!!! J'ai cru que la journée ne finirait jamais!!!!
Qui a dit qu'il n'y avait pas assez d'heure dans une journée?????
Pour moi, c'est bien assez. S'il avait plus d'heure, on nous en demanderait encore plus!!!! NON MERCI!!!
Contente de voir YAYA que ton mari n'a pas la grippe.JE LUI SOUHAITE UN BON RETABLISSEMENT.
BONNE SOIREE A TOUTES ET A MR ZEN
ET A DEMAIN si je tiens le coup aprés ma LONGUUUUUUUUUUE JOURNEE.
BISOUSSSSS

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 01-10-2009 à 20:14
Ce soir pour moi c'était champagne et toasts , nous étions invités à l'inauguration de la nouvelle boulangerie pâtisserie ( à 50m de chez nous) Pas bien pour le régime!!

Pour mon mari , apparemment ce n'est pas la grippe , un coup de froid, car ce soir, il n'est pas plus mal , donc tant mieux !

a tout à l'heure

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 01-10-2009 à 16:43
Lore,

Attends samedi pour la pesée !!!! nous les femmes c'est toujours en yoyo....

tu es motivées, positive je trouve ça super !!!

biz...


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