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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 12-01-2009 à 15:43 | ||
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! |
nini84370 (84) répond | Posté le 18-02-2013 à 00:18 | |||
Jacqueline meerci pour tes belles photos et celle de ton petit fils qui est bien charmant et te ressemble beaucoup, il a l'air très gentil, c'est un véritable bonheur pour toi de l'avoir avec toi, tu es une grand mère parfaite.
Quant à jny la nouvelle venue à votre stade il ne faut pas se décourager, le régime est très efficace et pas du tout frustrant et ne peut pas être la cause de déprime ; moi je suis en pleine déprime mais pour d'autre raisons, bien sûr la reprise de tous mes kg n'a rien arrrangé, mais un jour je m'y remettrai. Francine j'espère que l'histoire de tes polypes est terminée. Je ne vais pas bien du tout, je me traîne envie de rien faire, heureusement que le vent s'est arrêté et qu'il fait moins froid. Ce soir je n'ai pas pu fermer les volets chez maman car la serrure de sa porte d'entrée s'est bloquée, je n'ai pas pu rentrer dans sa maison et tous les vlolets sont restés ouverts ; on verra bien demain, il y a toujours quelquechose qui vient me contrarier ; j'espère qu'elle ne sera pas cambriolée, heureusement j'ai quand même enlevé ce qui pouvait être convoité. Allez je vais au dodo, j'ai beaucoup sommel. Je vous embrasse toutes, Brigitte, Sid etc etc :x :x :x :x :x :x :x |
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Jacqueline_auvergne (CHAMALIERES, 63) répond | Posté le 16-02-2013 à 09:42 | |||
Bonjour à toutes et spécialement à jny3 nouvelle venue sur ce forum. Les menus sont variés et il faut regarder les nouvelles recettes concoctées par le Dr COHEN, dans la colonne de gauche dans la rubrique "outils" et aussi toutes les autres il y a beaucoup de conseils, - je sais c'est difficile quelquefois, car toutes nous avons des envies très fortes et souvent défendues, mais même le chocolat est autorisé avec une certaine portion - Nous sommes du même coin toutes les deux, peut être pas très loin l'une de l'autre, je suis la plus âgée du forum, que nous avons débuté en 2009 à plusieurs, mais qui maintenant se trouve avec un effectif très réduit, mais très amical - Si tu vous voulez prendre contact avec moi voici mon email : jackotte63@gmail.com Hier au soir le ciel était en partie étoilé, mais aujourd'hui tout est triste et gris, pas très gai, mais il faut faire avec, j'espère que pour vous toutes tout se passe bien et que tout va bien. Je vous fais de gros bisous en attendant de vos nouvelles. BON DIMANCHE - |
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jny3 (CLERMONT FERRAND, 63) répond | Posté le 15-02-2013 à 19:27 | |||
Bonjour je suis nouvelle et j avoue peut etre un peu septique. Le côté "on decide pour moi ce que je vais manger chaque jour " me frustre d avance. Mais je suis deprimée, decue de ne plus savoir me maitriser moi meme. Si je n ai ps de radis noir , puis je remplacer par un autre legume? est ce qu on peut pas au moins en legume ne peut on pas remplacer un legume par un autre? Autrement comment gere t on les fetes, les sorties? Au secours j ai tout essayé...Besoin de soutien :^> merci à tous d avance de me prendre la main car envie parfois de me pendre au radiateur tellement marre de ce corps!
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jny3 (CLERMONT FERRAND, 63) répond | Posté le 15-02-2013 à 19:26 | |||
Bonjour je suis nouvelle et j avoue peut etre un peu septique. Le côté "on decide pour moi ce que je vais manger chaque jour " me frustre d avance. Mais je suis deprimée, decue de ne plus savoir me maitriser moi meme. Si je n ai ps de radis noir , puis je remplacer par un autre legume? est ce qu on peut pas au moins en legume ne peut on pas remplacer un legume par un autre? Autrement comment gere t on les fetes, les sorties? Au secours j ai tout essayé...Besoin de soutien :^> merci à tous d avance de me prendre la main car envie parfois de me pendre au radiateur tellement marre de ce corps!
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Jacqueline_auvergne (CHAMALIERES, 63) répond | Posté le 15-02-2013 à 19:04 | |||
Bonjour à vous toutes, il fait toujours froid, mais pas grand monde malgré tout sur notre forum J'espère que vous allez toutes bien, pour moi ça va, mon petit fils a fait transférer tout ce qui concernait l'administratif sur Clermont-Ferrand, mais pour le travail il faut qu'il attende car c'est l' ADPH qui va s'occuper de lui pour une formation ou un stage (ADPH = Association des personnes handicapées) eh oui ! la vie n'est pas facile, il est allé voir sur les conseils du nouveau médecin de chez nous, un psychiatre qui a donné quand même un nom à son handicap, alors que sa mère n'a jamais réussi à le savoir ou à nous le dire : il a une .... DYSHARMONIE EVOLUTIVE ....... qui se manifeste étant petit par une hyper activité, une non communication, une non écoute, où il vit dans un monde bien à lui car il n'écoutait pas ce qu'on lui disait. J'ai regardé sur internet à quoi correspondait ce handicap et l'évolution - en grandissant la situation s'améliore en mieux, tous les jours, - mais sur la définition d'internet il apparaît qu'elle est apparenté à "l'autisme" Il est vrai que depuis qu'il est ici, la vie de famille est toute autre, nous discutons de tout, de la famille, de la vie courante, de l'actualité, nous donnons chacun notre avis et lui donne aussi le sien - il a travaillé tout de même 3 ans 1/2 dans une imprimerie, et en a gardé un mauvais souvenir, avec sa patronne (qui avait pris la suite de son père) qui lui a causé une grosse dépression suite à du harcèlement moral. Je me fais tout de même du souci, c'est un beau garçon, super gentil, mais la Mission Local des Jeunes lui a bien précisé qu'il fallait qu'il travaille dans un milieu protégé - donc c'est cette dernière qui va s'occuper de lui - son handicap ne se voit absolument pas, il est léger - enfin je croise les doigts pour que tout aille bien. BRIGITTE, toi qui a ta fille médecin, par elle peux tu me donner d'autres précisions sur cette DYSHARMONIE EVOLUTIVE; Bises à toutes |
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brigitte_14360 (14) répond | Posté le 10-02-2013 à 09:01 | |||
Bonjour les filles
Je ne suis pas venue depuis longtemps sur le forum mais je suis très occupée .Depuis notre retour des sports des sports d'hiver ,j'étais très prise par l'acquisition de la maison de Montfarville. ...ça y est ! nous avons signé chez le notaire hier ....je suis super contente. Mon gendre va commencer les travaux mardi ....demain,après-midi chez leroy merlin pour commencer les achats de matériaux ....je regarde aussi beaucoup leur site en ligne .... Oscar va avoir 9 mois dans quelques jours ....il veut toujours être debout pour essayer de marcher. Francine,tu dois être soulagée d'en avoir terminé avec ta coloscopie. Nini,j'espère que ta petite Eva va mieux ....je suis comme toi,rarement couchée avant une heure du matin. Jacqueline,ton petit fils a-t-il trouvé du travail ? Bon courage à Sid pour le travail si tu as de la neige dans ta région! Bisous à toutes |
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brigitte_14360 (14) répond | Posté le 10-02-2013 à 09:01 | |||
Bonjour les filles
Je ne suis pas venue depuis longtemps sur le forum mais je suis très occupée .Depuis notre retour des sports des sports d'hiver ,j'étais très prise par l'acquisition de la maison de Montfarville. ...ça y est ! nous avons signé chez le notaire hier ....je suis super contente. Mon gendre va commencer les travaux mardi ....demain,après-midi chez leroy merlin pour commencer les achats de matériaux ....je regarde aussi beaucoup leur site en ligne .... Oscar va avoir 9 mois dans quelques jours ....il veut toujours être debout pour essayer de marcher. Francine,tu dois être soulagée d'en avoir terminé avec ta coloscopie. Nini,j'espère que ta petite Eva va mieux ....je suis comme toi,rarement couchée avant une heure du matin. Jacqueline,ton petit fils a-t-il trouvé du travail ? Bon courage à Sid pour le travail si tu as de la neige dans ta région! Bisous à toutes |
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Jacqueline_auvergne (CHAMALIERES, 63) répond | Posté le 08-02-2013 à 18:38 | |||
Bonsoir à vous toutes, et je constate que sur notre forum il n'y a pas foule, même moi, depuis quelques temps je n'y vais pas trop souvent. FRANCINE, je suis heureuse que tout soit terminé pour toi, mais il faut avouer que la potion à avaler pour la coloscopie n'est pas fameuse du tout, peut être te l'avais je dit : le spécialiste m'avait dit qu'il fallait la boire avec de l'eau sortie du frigidaire, c'est ce que j'avais fait en 2008 et elle était descendue avec un meilleur goût - mais franchement c'est "dégueulasse" à avaler. - la coloscopie est faite pour 5 années - donc 5 années de tranquillité pour toi, pour moi les 5 ans se terminent en avril de cette année - mais ça a l'air de bien aller avec mon Spagulax pour les diverticules. NINI, tu n'as pas le moral, mais je te le dis et je te le répète "TU TE COUCHES TROP TARD" le meilleur sommeil est avant minuit, depuis une semaine je me couche vers 22 h.45/23 h.00 et je trouve que je m'endors beaucoup plus vite et que celui ci est bien meilleur. - J'espère que ta petite EVA va mieux, et puis, je pense que tu te fais du souci pour elle, ce qui est aussi normal - SID où en est ton kyste sous la dent, est ce que ton dentiste en est venu à bout ? as tu la chique ? as tu mal ??? Depuis hier, la neige tombe, tout est blanc autour de chez moi, mais apparemment, dans la journée elle fond un peu, pour reparaître le lendemain matin, mais même en altitude, mon fils qui travaille à 36 kms (en altitude) n'a pas de problème pour accéder aux Ancizes avec ses pneus neige et la couche de neige. - les bus en ville fonctionnent donc tout est bien - La grippe rôde dans certaines régions, j'ose espérer qu'elle n'est pas venue vous rencontrer, - autour de moi certaines personnes l'ont attrapé, mais pour moi, j'espère que tout va bien continuer, je n'ai rien et je vais bien, mais le soir le sommeil me tombe et je ne peux plus veiller comme NINI. Je vous souhaite une bonne fin de journée avec de gros bisous à toutes. |
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nini84370 (84) répond | Posté le 07-02-2013 à 22:38 | |||
Pas trop envie de venir parler en ce moment, je déprime.........Francine, j'ai beaucoup pensé à toi ; j'ai toujours autant de difficultés à rentrer dans le forum ; il recommence à faire froid ; ma petite Eva n'est pas en forme en ce moment, au retour d'une semaine de ski avec ses parents, elle a dû être hospitalisée pour de grosses douleurs au ventre ..... et elle est souvent en hyperglycémie.
Je ne vous oublie pas même si je ne viens pas souvent. :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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Francine_13600 (13) répond | Posté le 07-02-2013 à 17:18 | |||
Examen terminé, suis un peu dans les vaps cet après-midi, mais tout va bien Tuyauterie ramoné, et il a quand même enlevé 3 polypes. Donc tout est bien qui finit bien. Résultat dans 1 mois. Je suis contente que ce soit finit. On n'en parle plus. Maintenant plus Zen :D :D :D :D Katialeen doit bientôt revenir, j'ai bien pensé à ces 2 tourtereaux qui font de grands tours. Elle aura à nous raconter. bises à toutes :x :x :x :x :x |
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