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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 20-10-2009 à 09:49
....../....suite....

souvent ne sont pas efficaces on peut leur dire tout ce que l'on veut ça passe par dessus leur tête. Quand on discute la nuit avec les copines et les copains, on ne risque pas de faire du bon travail dans la journée, le sommeil est important. Et ton mari comment va son pied ?

BRIGITTE, tu es avec toute ta petite famille, et bientôt les vacances de Toussaint, c'est vrai le temps passe à une vitesse vertigineuse, c'est effarant, nous sommes si près de l'année 2010.

FRANCINE, alors c'est quoi ta nouvelle à nous annoncer et ta surprise ?
UNE BONNE NOUVELLE AU MOINS ?

DIAMAND, OU ES TU, disparue ? nous attendons toutes de tes nouvelles, j'espère que tout le monde va bien chez toi et que tu n'es pas souffrante ?

La pesée, "NIET", j'ai été invitée dimanche dernier par mes cousines, et je ne me suis pas pesée, mais je ne pense pas avoir grossi, j'ai encore un peu mal au genou, j'ai été obligée d'arrêter les médicaments, car j'avais des nausées, et la nuit je me réveillais en sueur. J'ai arrêté la totalité, et à présent, à part un peu de douleur, ça va mieux. Je suis allergique à plein de produits, je me méfie toujours lorsque je prends un remède.

Bon assez bavardé, je me suis rattrapée sur mes jours de silence. Aujourd'hui 12° actuellement, et 19° annoncés pour la journée.

Je vous souhaite à toutes, une très bonne journée, avec de bonnes nouvelles autour de vous.

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 20-10-2009 à 09:34
Bonjour les copines, je viens vous faire un petit coucou, car je sens FRANCINE, complètement perdue, presque toute seule sur ce forum. Nous sommes encore là, rassures toi, nous n'allons pas te laisser tomber.

C'est moi qui ouvre le bal, en plus aujourd'hui alors que je suis restée silencieuse pendant quelques jours, par la force des choses, mon ordinateur n'arrêtait pas de se bloquer, mais depuis hier après midi, "il s'est calmé"
il a l'air de refonctionner normalement, il faut dire que je le manipule aussi avec beaucoup plus de précautions, car j'avoue être un peu brusque dans tout ce que je fais, que voulez vous, c'est ma nature.

NINI, j'espère que ta bronchite va s'estomper, fais bien attention à toi, avec un peu d'asthme, ça n'arrange rien, un conseil, repose toi en priorité, et ça ira beaucoup plus vite pour ta guérison ensuite.

MUGUET, ton papa, nous aimerions bien avoir de ses nouvelles, est ce que son état s'est amélioré ?
C'est un cap difficile pour toute la famille, mais il ne faut pas baisser les bras. Nous avons tous dans la vie des moments douloureux à vivre. Ca risque peut être d'être un peut long pour qu'il puisse reprendre petit à petit un cours normal, mais il ne faut jamais désespérer.

VAVA, ce sont les enfants qui sont cause de nos cheveux blancs, que de soucis avec eux, l'école n'enchante pas hélas la majorité des jeunes, ils comprennent leur bêtise à ne pas travailler lorsqu'ils sont adultes, mais c'est un peu tard, mêmes les punitions....su

nini (84) répond Posté le 19-10-2009 à 23:50
Avant d'aller au lit je viens vous faire un coucou ; alors Francine tu as l'air désespérée, je suis toujours là mais depuis le départ d'Eva j'ai la bronchite donc très fatiguée et j'ai beaucoup de travail et des papiers à faire, lettres recommandées etc....
Vava, tu es toute mince maintenant Bravo et ne t'inquiète pas pour ton fils il se mettra au travail.
Francine c'est quoi la surprise ?
Bon je vais au dodo je suis trop fatiguée.
J'espère que demain nous aurons des nouvelles de Muguet.
Très Bonne Nuit à toutes.


Francine (13) répond Posté le 19-10-2009 à 22:43
toujours personnes coucouuuuuuuuu???????
si vous tardez je vais me coucher
Brigitte toi aussi tu pourrais mettre ta photo, comme cela on serait au complet. Diamant l'a aussi fait et elles est belle, mais on ne l'entend plus non plus
ou êtes-vous toutes
bisous

Francine (13) répond Posté le 19-10-2009 à 20:35
alors les filles que se passe-t-il, vous êtes surbookées ou quoi, j'espère que Nini n'est pas trop malade, et Jacqueline ton ordinateur ne s'est pas vidé???
Le forum est bien vide.
Vava avec le poids que tu as, pourquoi tu ne mets pas ta photo. Tu as vraiment du courage, de faire tes courses dans ces conditions. Les enfants ce n'est pas marrant, à cet âge heureusement les miens sont grands. Nous sommes aussi passé par là. Ton mari ne va pas mieux avec son pied. Heureusement les journées ne se ressemblent pas.
Alors les filles on vous attend, car j'ai une grande nouvelle à vous annoncer. Je ne vous dirai rien si vous ne venez pas. Surprise.
Bisous

vava (les ulis, 91) répond Posté le 19-10-2009 à 08:38
Je n avais plus conduit depuis presque 1 an et en plus une nouvelle voiture que je ne maitrise pas vraiment,enfin je me suis pas trop mal debrouiller comme meme.
Je me suis racheter une machine a pain,c est une cata la cuve se deboite des qu elle se met sur programme petrissage(panique a la maison).On a aussi changer notre telephone car il ne prenai plus en charge.Donc les filles vous avez bien compris week end pourri.
La pesee j ai oublier ma pesee de la semaine derniere,donc je ne sais plus si s etait pareil ou pas enfin samedi matin ma balance ma annonce 65 kg tout rond.Bon allez je vais sortir mon toutou qui reclame.
Bisous a toutes et bonne journee

vava (les ulis, 91) répond Posté le 19-10-2009 à 08:29
bonjour les filles.
Juste un petit coucou.
Muguet j espere sincerement que ton papa vas mieux aujourd hui,c est peut etre qu il etait encore un peu fragile de sa bronchite(je crois),surtout ne decourage pas.

Pour moi j ai passe un week end assez enerver,mon fils nous a cacher de mauvaise note et j ai appris par ces profs qu il etait assez dissipe en cours, et qu il pouvait mieux faire.Du coup avec mon mari nous avons regarde ces messages sur son tel et nous avons constater qu il discutait avec ces copines et copains en pleine nuit,je vous dit pas la rage que j ai eu.Enfin il m a beaucoup decue, nous avons decide de le punir car ce n est pas la 1er fois que nous constatons ce genre de chose(deja en 4eme)je pensai qu il avait compris,mais apparement non,donc + de tel le soir,pas d argent poche ce mois ci,pas de fete pour son anniversaire et on lui as dit que si le 1er bulletin etait catastrophique,il n aurai rien a noel.Cela me fait mal au coeur de devoir etre aussi stricte,mais je crois qu il est dans l age tres bete et qu il faut que l on lui remette les bonnes idees en place.Du coup ma tiroide ma titiller(j ai une hyperthiroidie).
Autrement mon mari avait tellement mal a son pied que j ai du me debrouille toute seule pour conduire et faire les courses.
SUITE.........


brigitte (14) répond Posté le 18-10-2009 à 22:16
Francine,tu es la seule sur le forum aujourd'hui.
Je suis allée chercher ma fille et son ami ce matin...ils sont très contents de leur séjour en Turquie ...un peu surpris par la différence de température ....30° hier et 4° en arrivant à Roissy.
Demain matin,je raccompagne mon jeune fils à l'internat et vendredi commencent les vacances de la Toussaint....c'est fou comme le temps passe vite.
Muguet,j'espère que ton papa va mieux.
Bonne soirée à toutes

Francine (13) répond Posté le 18-10-2009 à 20:43
encore moi, toujours moi
Muguet j'espère que nous aurons de bonnes nouvelles.
Sid tu t'es bien reposée ce week-end, encore une semaine à tirer.
Moi journée très calme à trainouiller
bisous

Francine (13) répond Posté le 18-10-2009 à 16:23
eh les filles c'est la grasse matinée aujourd'hui. Pas de nouvelles, bonnes nouvelles.
Jacqueline est certainement entrain de rafistoler son ordinateur
Nini de rester bien au chaud, car glagla il fait froid. ça y est la descente recommence, bravo Nini.
Brigitte tu as des enfants vadrouilleurs, il y a une qui rentre, l'autre qui part, ça forge le caractère.
Bon je parle toute seule, alors à ++++


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