Je commence lundi 12 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 05-01-2009 à 14:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Natha-00 (10) répond	Posté le 02-12-2009 à 13:53
Monica .... rires , t'as pas mélangé la robe de mariée de Mme Zip et le mariage de M.Zen dès fois ...? Enfin,moi j'dis ça.... Rires Bisous

	zip (74) répond	Posté le 01-12-2009 à 23:46
CHRISTINEPIAF merci, heureusement que tu es là pour veiller au grain!Il faut ,je crois,tenter une action pour dame NATHA.Ne lui dites rien,mais concertons les filles :quelle mesure doit-on prendre à son égard?Des coups de batons ou l'enfermement?IL faut sévir...Donnez moi votre avis. MONICA ta Katia profite bien et c'est super.C'est vrai que c'est frustrant pour l'entourage de ne pouvoir les voir et les cajoler ces petits bouts de chou,mais il faut être très prudent, surtout avec toutes les cochonneries qui trainent en ce moment!Pour les adresses je te communique celle de ma commune:Espace Louis Simon 10 Rue du Châtelet 74240 Gaillard ou Mairie de Gaillard Commission Culturelle Rue des vignes 74240 Gaillard Bon j'espère que ça ira et que ce sera OK GRIGNOU Mamina est-elle dans sa maison?J 'espère que l'électricité et l'eau sont avec elle car ils annoncent pas beau! Bisous à tous

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 01-12-2009 à 16:44
hello ma ZIP ZIP tu as bien perdu 200g TABLEAU DE POIDS FORUM JMC / JE COMMENCE LUNDI LE 12 JANVIER 2009 POUR MR ZEN / JE COMMENCE LE 9 FEVRIER 2009 SEMAINE 47 Obj…61,0 - PI…87,0 - PA…80,0 - Perd…7,00 - Rest…19,0---ZIP Obj…60,0 - PI…91,1 - PA…74,2 - Perd…16,9 - Rest…14,2---GRIGNOU Obj…68,0 - PI…86,0 - PA…77,0 - Perd…9,00 - Rest…9,00---NATHA Obj…70,0 - PI…92,0 - PA…82,0 - Perd…10,0 - Rest…12,0---MONICA Obj…58,0 - PI…78,5 - PA…73,3 - Perd…5,20 - Rest…15,3---CRAPOUTET Obj…75,0 - PI…85,0 - PA…79,8 - Perd…5,20 - Rest…4,80---Mr ZEN Obj…53,0 - PI…57,3 - PA…53,5 - Perd…3,80 - Rest…0,50---CHISTINEPIAF

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 01-12-2009 à 16:32
CRAPOUTET Hé ben dans ton entourage aussi il y a des problèmes vivement que ce dernier mois passe vite et que l'on recommence à zéro. Je crois que tout le sport que tu fais te porte préjudice et que tes muscles prennent du poids. ho ho ho ...!! je me sens visée lol moi j'ai bientôt 60ans et j'ai encore envie d'être jolie hihihi...!!!sans rancune lol. ZIP T'inquiète pas ma zipette je te dirais si tu as perdu ces 200g quand j'aurai mis le tableau MONICA Hihihihihi.......!!!MDR personne à parlé de photos de mariage de MR ZEN? tu lis trop vite ma chérie, c'est des photos de mariage ou ZIP figurait dessus lol. Contente que votre petit bout de chou va bien . Gros bisous à toutes et à MR ZEN

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 01-12-2009 à 14:17
kikou tout le monde On croirait que c'est du fait exprès, toujours dans l'approche de Noël les peines , les tristesses , les deuils etc.... viennent brouiller ces belles fêtes qu'on attends avec impatience.C'est pas juste...! SUPERKRO Pour agir de cette manière il ne pouvait pas être quelqu'un de bien, alors ne le pleure pas, soit forte et comme le disent nos copinettes prends soin de toi et après tout ne dit on pas un de perdu dix de retrouvés......! Ne reste pas seule pour les fêtes va voir ta famille ou des amis. bisouxxxxxxx NATHA Tu es là, je me posais déjà des questions . hé ben c'est quoi ça "maigrir à l'envers" je vais me fâcher et venir te faire la fessée, non mais..... !!!!

	monica (38) répond	Posté le 30-11-2009 à 14:57
Suite, Comme je n'ai pas pu lire vos posts précédents je ne sais pas si vous avez répondu à ma question, à savoir : si vous avez dans vos villes ou villages des salles de fêtes me transmettre les adresses afin que ma petite fille puisse transmettre un dossier de presse pour le spectacle de son amie (qui en vaut la peine). Donc merci si vous l'avez déjà fait et merci d'avance si ce n'est pas encore fait. GRIGNOU ta mamina est-elle contente de sa nouvelle maison ? Et ton problème d'eau et d'électricité est-il réglé ? Avec l'hiver qui arrive il faudrait que ce soit vite réglé. Parce que l'hiver ici est arrivé, il a neigé presque jusqu'aux portes de la ville et la température a bien chuté. Moi aussi j'ai eu droit à une très bonne raclette hier qui était l'anniversaire de ma petite Inès, 7 ans, ... mais la raclée va être pour la balance de samedi prochain. Et CRAPOUTET à ce train là je serai toujours avec toi pour 3 ou 4 ans. LOL Un gros bisous à tout le monde.

	monica (38) répond	Posté le 30-11-2009 à 14:46
HELLO les Bichettes, SUPERKO tu nous annonces une bien mauvaise nouvelle. C'est vrai très difficile à surmonter. Mon petit fils est dans la même situation et il ne s'en sort pas. Mais comme disent les gens qui ne sont pas concernés : il faut laisser du temps au temps ! Autrement dit la douleur va s'estomper petit à petit au fil du temps même si au début on a l'impression qu'on n'y arrivera jamais. Mais tu y arriveras. CRAPOUTET entre ton travail qui te prend la tête et tes amies qui ont des problèmes de santé tu es également dans une mauvaise passe. Où avez-vous vu les photos du mariage de Mr ZEN ? Merci pour ton info pour M6. J'ai vu il y a qq jours un reportage sur des pratiques pour maigrir, mais les nénettes qui en faisaient l'objet n'avaient que ... 4 à 5 kg à perdre. Dans ce cas c'est trop facile et ne donne pas de remèdes pour celles qui en ont une montagne !!! Mon ordi, lui, n'est toujours pas revenu à de meilleurs sentiments et je ne peux toujours pas lire les posts postérieurs à la 2ème page. Ma petite puce va pour le mieux. On lui a enlevé l'asistance respiratoire et elle pesait hier 1,540 ; on lui prend tous les 2 jours sa tension (je voudrai bien voir ce tensiomètre : le même que celui des adultes mais en petit modèle) et jeudi on doit lui faire un électrocardiogramme pour contrôler ce problème de coeur. On ne peut toujours pas aller la voir et nous sommes impatients de descendre à Marseille pour faire sa connaissance.

	crapoutet (DIJON, 21) répond	Posté le 30-11-2009 à 14:01
Eh, les filles ! Allez-vous regarder l'émission sur M6 ce soir : Génération Famille (Quand les kilos deviennent une obsession ?) biz

	zip (74) répond	Posté le 30-11-2009 à 13:06
Et bien pas gai tout ça !Pour moi j'avais oublié de dire l'état de ma "balance"..80kg,donc -200g je crois.a force de faire le yoyo,je ne sais plus combien je prend et combien je perd, mais dame balance,dit 80. SUPERKRO il vaut mieux être seule que mal accompagnée!!Il y en a des citations sur les ruptures...mais le faite est que ce ne sont pas elles qui vont t' aider.La recherche d'un appart n'est pas chose très facile mais je suis sure que tu vas te débrouiller à merveille,la chance va tourner. MONICA ta pépette va bien,j'espère qu'il n'y a pas trop d'imprévu dans sa croissance.Mon ordi c'est remis d'aplomb,il ne double plus les pages. NATHA ai-je bien compris....aller retrouve le droit chemin,on ne te lachera pas! CRAPOUTET merci ,c'est vrai que les photos du mariage étaient très réussies. La santé est quelque chose qui est sacré,et l'on sent rend compte lorsque l'on y a été confronté.Dur moment à passer pour tout le monde,le chemin du "combattant" commence,pas la joie !Courage et soutient les du mieux que tu peux! GRIGNOU alors ce déménagement? c'est bientôt fini! bisou à tous je dois emmener mon fils à l'école.

	grignou (79) répond	Posté le 30-11-2009 à 09:50
SUPERKRO, comme l'écrit NATHA, que dire à part,tiens le coup ma belle.Ce qui ne nous tue pas nous rends plus fort.Je ne sais pas si celui qui a ecrit ça s'est fait larguer un jour mais essais d'appliquer ses conseils pour remontre la pente.Ne te culpabilise surtout pas et profites de l'oppportunité pour t'occuper de toi et rien que de toi.j'espére comme le dis NATHA que tu ne sera pas seule à Noël.Autrement je t'invite à venir chez nous.Cette année ma mère est chez mon frère et je réunie les âmes en peines autour de moi(mes amies célibataires,valou et caro et ma tata yoyo qui a ses enfants sur un autre continent) pour que personnes ne soit seul ce soir là ,nous pourrons te faire une petite place si tu veux. L'invitation est sincère. je t'embrasse, la GRIGRI

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