Je commence lundi 4 novembre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 27-10-2008 à 15:56
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nanou (41) répond	Posté le 19-09-2009 à 22:04
slt les filles, Bonjour Grinie, merci de venir faire un coucou, c'est sympas. Jojo merci pour ta carte, dommage pour le temps, se sera pour les prochaine vacances.... Oui je crois que je vais la manger ma raclette mais la semaine prochaine,,, car aujourd'hui repas un peu festieux donc demain galette... Pour la pesée de ce matin - 400g, moins que la semaine derniere mais c'est bien quand meme... Bon ben Rachel vadrouille bien et profites en ... Jojo j'espere que tu t"es bien reposer ??? Bon je vous souhaite une bonne nuit et a demain; gros bisous

	MARION (44) répond	Posté le 19-09-2009 à 20:46
Bonsoir Jojo,tu l'as échappé belle de partir de Ste Maxime,car cela ne s'arrange pas là_bas c'est le déluge,c'est catastrophique ces inondations,les gens qui ont tout perdu. Coucou Grinie pour ton petit coucou,moi ça se maintient,je ne prends pas et ne perds pas. Bises les filles

	grinie (67) répond	Posté le 19-09-2009 à 00:57
COUCOU LES FILLES Et bien le tableau s'est rétréci de façon phénoménal, moi je me maintiens tjrs dans les 70 71 kgs. J'espère que vous allez toutes bien et que votre régime se poursuit sans problème. Je vous fais de gros bisous à toutes et vous souhaite une bonne nuit !!

	MARION (44) répond	Posté le 18-09-2009 à 20:42
Dors bien Jojo,merci beaucoup pour la carte,au moins tu as profité de la piscine int.Et comme vous étiez en famille vous vous êtes bien occupé malgré le mauvais temps.Super hôtel et palmiers. Nanou régales toi et fais toi plaisir ainsi qu'à ta petite famille,la raclette c'est si bon et je ne pense pas que tu vas prendre plus de 200 g,moi j'en mange parfois j'adooore aussi et surprise ça ne fait pas trop grossir,prends de la salade avec et bon Appét. Rachel çà y est encore partie faire la noce,c'est souvent mais c'est bon pour son moral Bises les filles à demain

	jojo répond	Posté le 18-09-2009 à 19:52
coucou les filles , je suis rentrée à la maison.... je sus fatiguée ce matin on est parti à 7:30 de SAINTE MAXIME et nous sommes arrivés a 18:30 nous avons eu de la pluie ce matin le déluge et après du beau... hier il a fait beau et chaud. je reviendrais demain plus longtemps la je n'ai qu'une envie aller me coucher. Bonne nuit les filles et à demain. bises.

	nanou (41) répond	Posté le 17-09-2009 à 21:33
slt les filles. Ok Rachel ,je t'envoie ça par mail ok... J'espere que Jojo aura un peu de beau temps quand meme, pour mieux profiter de ses vacances. Je vais aussi de temps en temps chez l'osteo, a Amboise, ( en touraine aussi) j'en suis contente, comme je dis, il me fait du mal pour me fair du bien après!!!! Tu sais quoi rachel, j'ai une envie en ce moment et je n'arrive pas a m'en debarasser, je veux manger une raclette, mais je suis sur que je vais reprendre ce que j'ai perdu la semaine derniere .... Pourtant j'en salive, les enfants aussi en veulent et le mari bien sur!!! Je vais voir ce week end apres la pesee ??? bon aller je vais plier mon linge,, bisous a toutes

	nanou (41) répond	Posté le 16-09-2009 à 21:58
Hello, et oui rachel j'adore la chaleur, non je ne suis pas née dans une regions chaude au contraire, on est ds un climat un peu humide, c'est peut etre pour ça que je recherche la chaleur... Le Croisic est super joli aussi, les enfants adorés voir le Rocher de l'ours, et a l'epoque on pouvait monter suer les rochers et les enfants d'en donné a coeur joie... Nous aussi aujourd'hui il y avait la pluis, ras le bol, meme si il en faut,,,,, Bon a part ça j'espere que tout le monde va bien, ns ici les enfants commencent deja a etre enrhumé, ça promets pour l'hiver, bon allez je vais me coucher car j'ai un peu le coup de barre... Bonne nuit a toutes....

	mimise (44) répond	Posté le 16-09-2009 à 18:57
coucou les filles c'est vrai pas trop de temps pour moi les enfants viennent souvent et j'en suis heureuse ma fille tous les deux jours cette semaine elle a recommencé à courir donc je vois ma pupuce il est adorable et change de jours en jours c'est fantastique!!!!j'en profite au maximum et mon fils aussi vient chercher du maztériel à la maison pour bricoler chez lui donc!!! sinon rien de plus changement de temps ça sent l'hiver les bons feux de cheminée et coucouning!!!je ne vous laisse pas ça fait tellement plaisir de vous lire et converser avec vous....Jojo ramene nous de la chaleur il est vrai que si l'on y pense bien on s'en va sur l'été mais on a le temps......vous fais de gros bisous et vais mettre ma pizza au four pizza maison bien sûr bonne soirée à toutes et à demain je l'espere !!!!!

	jojo répond	Posté le 16-09-2009 à 17:04
coucou les files, temps toujours à la pluie et au vent, nous avons fait une journée en entre nous, nous sommes allés dans la vieille ville de sainte maxime le bord de mer et après-midi piscine et ping pong en famille . demain je ne pense pas pouvoir me connecter, je vous embrasse toutes.

	MARION (44) répond	Posté le 16-09-2009 à 10:12
Coucou les copines Pas vrai que jojo va avoir ses vacances gâchées par la pluie,c'est rare pourtant dans le sud,je pense qu'avec des impers ils vont s'en prendre plein la vue quand même,ils vont se venger sur la bonne bouffe. Ah Nanou,toi tu aimes la chaleur ,moi pas, 20 à 22 ° c'est suffisant ,Rachel toi tu supportes un peu plus,c'est pour cela que chacun va vers des destinations différentes,allez on va faire avec la pluie aujourd'hui,il en faut un peu Bises les copines allez Jojo profites bien et pense à nous

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