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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 27-10-2008 à 15:56 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jojo répond | Posté le 23-03-2009 à 22:23 | ||
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NANOU, répare vite ton ordi tu nous manque sur le forum.
bises. @++++++++ |
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jojo répond | Posté le 23-03-2009 à 21:17 | ||
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Bonsoir les filles...
FRANCOISE merci pour ton tableau, parfait comme d'habitude, oui c'est vrais mes recettes ont l'air délicieuses je vais continuer à vous les envoyer si sa vous intéresse.Et bonne lecture pour tes mails. RACHEL, oui j'ai souvent des problèmes d'estomac c'est en principe chaque fois que je mange avec ma collègue à la cafétéria, je ne dois pas supporter leurs cuisine trop lourd gras et beaucoup de sauce, mais j'ai trouvé la solution l'acuponcture , j'ai des des problèmes d'hypothyroïdies je mets beaucoup + de temps à digérer, nous travaillons surtout pour renforcer les défenses au niveau du foi de la vésicule biliaire et de l'estomac je préfère cette méthode que de devoir prendre des médicaments qui m'agresse encore + estomac.... Rien de grave j'ai fais plein d'examens à ce niveau tout est normal. C'est vrais les filles vous êtes ou DENDUCHAT OUISTITI MAMIECLOCLO LYDIA STEPH faite NOUS SIGNE. |
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françoise (Draguignan, 83) répond | Posté le 23-03-2009 à 20:33 | ||
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oui rachel j'ai eu tes messages et ceux des autres !!, ce soir, il me reste 16 messages sur 35 à lire !!!!
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françoise (Draguignan, 83) répond | Posté le 23-03-2009 à 20:31 | ||
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FRANCOISE........:.42 ans....Taille 1,64 m..Semaine 20...PD 68,5 kg.....PJ 67,4 kg.....Résultat - 1,1 kg
GRINIE.................:.53 ans...Taille 1,73 m..Semaine 19...PD 84,7 kg.....PJ 74,0 kg.....Résultat - 10,7 kg JOJO.....................:..43 ans...Taille 1,72 m..Semaine 20...PD 85.3 kg.....PJ 79,1 kg.....Résultat - 6,2 kg MAMIECLOCLO.:.62 ans....Taille 1,64 m..Semaine 19...PD 86,0 kg.....PJ 81,0 kg.....Résultat - 5,0 kg MARION..............:.65 ans....Taille 1,60 m..Semaine 20....PD 84,0 kg....PJ 77,0 kg.....Résultat - 7,0 kg MIMISE................:.54 ans....Taille 1,63 m..Semaine 04...PD 85,0 kg.....PJ 82,5 kg.....Résultat - 2,5 kg NANOU................:.38 ans....Taille 1,71 m..Semaine 20...PD 118,3 kg...PJ 110,2 kg...Résultat - 9,1 kg OUISTITI..............:.47 ans....Taille 1,65 m..Semaine 19...PD 66,0 kg....PJ 60,5 kg....Résultat - 5,5 kg RACHEL..............:..67 ans....Taille 1,56 m..Semaine 20...PD 61,0 kg....PJ 54,3 kg.....Résultat - 6,7 kg TITOU..................:..48 ans....Taille 1,58 m..Semaine 07...PD 70,5 kg....PJ 64,1 kg.....Résultat - 6,4 kg au revoir et bon vent à celles qui ne donnent plus signe de vie et donc : disparaissent du tableau!!! |
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françoise (Draguignan, 83) répond | Posté le 23-03-2009 à 19:19 | ||
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je n'ai pas eu cette chance cet hivers d'être malade et de pouvoir jeûner un ou 2 jours !!!
jojo, elles ont l'air appétissantes tes recettes |
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jojo répond | Posté le 23-03-2009 à 16:06 | ||
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Hello moi suis à la maison ai pas été travailler , refroidissement et mon estomac me joue des tours comme si j'avais une gastro, je pense que cela vient de ses changements de temps, je dors et dors encore.....
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mimise (44) répond | Posté le 23-03-2009 à 15:01 | ||
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juste 100g de perte cettes semaine mais comme j'étais plus ou moins malade??avec les changements de température.... patience et perséverance enfin!!! bises
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françoise (Draguignan, 83) répond | Posté le 23-03-2009 à 13:25 | ||
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bonjour les filles,
Ce soir, je viens vous annoncer le tableau... Il m'en manque encore quelques unes qui ne sont pas venues ce week-end.. Pour moi c'est cata, j'ai repris le sport à haute dose (30 min de jogging tous les 2 jours) et du coup la balance se moque de moi... |
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nanou (41) répond | Posté le 23-03-2009 à 11:01 | ||
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slt les filles, ça fait longtemps que je suis venue mais je suis en panne d'ordi, la je suis chez mon frere, mais pas longtemps, ça me soul de ne plus pouvoir vous lire, ça me manque, j'espere que mon ordi sera bientot reparé, pour moi cette semaine petite perte - 100 g, mais bon c'est mieux que de reprendre,,, bon j'espere que tout le monde est en forme, quand je vais recuperer mon ordi, je vais avoir de la lecture a faire,,, gros bisous a toutes et a bientot j'espere,,,, je ne vus oublie pas ..... bisous
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titou (44) répond | Posté le 23-03-2009 à 09:29 | ||
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Bonjour à toutes pour Françoise poids de départ 70,5kg poidss du jour 64,1kg et çà continue !!!!!!!!!!!!! Bonne journée à toutes
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