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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 20-10-2008 à 13:31 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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nath72 (72) répond | Posté le 22-10-2008 à 08:32 | ||
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Moi,je commence lundi,j'ai 19kg dans un premier temps.J'ai peur car je prends des anti-dépresseurs depuis le mois d'août,car j'ai perdu mon fils de 21 ans dans un accident de moto.
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lnamandine (versailles, 78) répond | Posté le 22-10-2008 à 03:15 | ||
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bonjourles garçons et les filles,je commence le27 10 et j'ai 15 kg à perdre;j'espère qu'on saura se soutenir et se motiver,c'est pas vraiment évident de perdre du poids quand on est gourmand
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damien (13) répond | Posté le 22-10-2008 à 01:00 | ||
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bonjour a tous
je commence lundi j aimerai y arriver |
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oho83 (83) répond | Posté le 22-10-2008 à 00:26 | ||
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J'ai commencé hier le lundi 20.10.08 et je suis un peu perdue avec les menus différents affichés ?
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Mamaau (53) répond | Posté le 21-10-2008 à 21:39 | ||
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Bonjour à toutes,
Moi aussi j'ai commencé le régime le 06/10 et j'ai perdu 4.6 kg avec des excés deux samedis de suite. Donc les filles courage car ca marche et les menus sont cool. Etoile(53), si ce n'est pas indiscret tu es d'ôù car moi aussi je suis de la mayenne ? |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 21-10-2008 à 21:19 | ||
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eh bien CATHY: vous ne venez plus sur le forum de la troisième semaine, cela voudrait-il dire que nous ne serons plus accompagnée, nos repas de la semaine ne sont pas, non plus, vérifiés alors on ne sait pas si on fait des erreurs ou pas : j'attends une réponse de votre part car tout le forum de la troisième semaine se pose les mêmes questions
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Nanie (31) répond | Posté le 21-10-2008 à 20:37 | ||
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Bonjour,
Je commence aussi Lundi 27, j'ai 10 kilos à perdre. Je suis motivée et j'espère qu'on se soutiendra dans ce forum. Bon courage à toutes! |
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étoile (53) répond | Posté le 21-10-2008 à 18:15 | ||
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Je commence le lundi 27 octobre également, j'ai lu la liste de courses et les menus ,j'espère que j'arriverai à la suivre. Allez c'est parti pour au moins 10kgs à perdre voir plus si tout va bien !
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angie (01) répond | Posté le 21-10-2008 à 17:56 | ||
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merci LILIGAUFRETTE
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Petite souris (AJACCIO, 20) répond | Posté le 21-10-2008 à 17:54 | ||
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Bonsoir à toutes,
Moi aussi, je me lance dans l'aventure "commune" lundi 27/10. J'ai 8 kilo à perdre. Mais je sais déjà que je suis en déplacement 3 jours. Je vais anticiper et devoir rattraper. Je pense que la comunication sur la forum doit vraiment aider à ne pas craquer. Je suis vraiment motiver : j'en ai assez d'avoir une pleine armoire de vêtement dans lesquels je ne rentre plus et devoir me contenter de peu, ne voulant pas racheter, pour m'obliger à me donner un coup de pied au derrière... |
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