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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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océane (42) répond Posté le 19-11-2010 à 19:34
TINA..... je te souhaite bien du courage ....ma belle!!! je pense que tu dois bcp souffrir !!! sois sure que je suis de tout coeur avec toi !!! :-* :-*
Je vois que je ne suis pas la seule à ne pas avoir été là pour la pause de 16h00 !!!!
Je vous souhaite une très très bonne soirée a toutes et tous ainsi qu'un excellent week-end!!!
Douce nuit aussi bercée par de doux et tendres rêves!!! A DEMAIN !!! BISOUSSSSSSSSSSSSSSS

tina (62) (62) répond Posté le 19-11-2010 à 19:03
bonsoir le golden!!!
minerve , cortancyl , morphine 30mg matin et soir et 10mg six fois par jour.Le tout sur trois semaines et si j'ai encore mal alors là imfiltration sous scaner! voilà!!! hier et ce matin j'ai appris ce qu'etait souffrir!!!! je le conseil a personne .C esoir nous etions inviter chez nos amis pour le beaujolais , mais je prefère rester calme , car normalement demain il y aura un repas d'anniversaire chez cette même amie...je resterais a l'eau si j'y vais bonne soirée a vous toutes et tous. a DEMAIN


océane (42) répond Posté le 19-11-2010 à 13:16
BONNE DIGESTION A TOUTES ET TOUS!!!!!!
MADO....Suis contente que mes mails (pps) te fassent sourire de temps en temps!!!! je vais essayer d'en trouver des plus marrant encore pour te faire sourire encore plus souvent!!!...LOL... quand à moi je vais bien !!!je te remercie ....je voudrais perdre un peu plus de poids....mais ça c'est une autre histoire!!! c'est dur dur !!! suis trop gourmande....et je suis pas sur d'être au top de mon objectif pour le mariage de mes enfants en juin....mais je m'accroche !!!!je sais pas trop a quoi!!!! surtout avec noêl qui arrive (gare les chocolats...et les bons petits plats)...mais c'est vrai que lorsque je bosse c'est bcp plus facile!!! ... je suis moins tenter (a faire des écarts ) que lorsque je suis à la maison!!! la sollitude sans doute y est pour bcp !!!!Mais bon !!!
Là ...je suis contente car je vais rebosser pour 15 jours donc ça devrait aller !!! LOL!!
Je vous souhaite une très bonne aprèm à toutes et tous et si je suis là on se retrouvera vers 16h00 pour le ti café!!!! :-* :-* :-* :-* a tout le monde... a+ avec un pti sup pour toi MADO et toi aussi ma petite COOL... :-* :-* ;)

Stéphanie, 4.1/10 kg sem4 (78) répond Posté le 19-11-2010 à 11:35
Coucou, merci Minilha pour le tuyau sur les branches, je vais tester ce WE et je te tiendrai au courant.

Mado, n'hésite pas à venir, je sais que tu te sens seule et que Julien a occupé enormément de ton temps ces dernières années, mais la vie continue, ce petit bout de chou qui viendra l'année prochaine agrandir ta famille en est le meilleur exemple.

Sors, va voir tes amis, ne reste pas enfermée da,s la douleur et la solitude, tu t'es battue pour vivre contre la maladie, tu n'as pas le droit de baisser les bras maintenant, tes petits enfants ont besoin de toi, Mamie Mado a son role à tenir.

Je suis en train de me battre contre la mise à jour du logiciel de compta, je savais pas que j'avais la casquette infomaticienne dans la boite...

Alors je vous laisse.

Bébelle (10) répond Posté le 19-11-2010 à 11:32

Bonjour les filles et MJ,
Le théâtre génial. Ma fille aussi. Elle a un rôle qui lui va comme un gant, et elle est très nature. On retrouve des traits de son caractère bien trempé. Que du bonheur. Je pense que cela a fait aussi beaucoup dans son mental après sa maladie et elle se donne à fond.

Bon voyage à MILINHA qui va finir la Yourte je pense et à Sacha pour son voyage à Bordeaux. Profitez bien et prenez soin de vous.

Ce matin, j'ai pris mon courage à deux mains et je suis allée au fitness. quel bien ça fait.
Donc je me reprends en main.

BEN alors COOL qu'est ce qui t'arrive avec ton ordi. On te le sabote ou quoi ???????? bisous et caresses à tes 3 loustics.

Chez nous soleil et température agréable.Bon les filles je vous laisse pour l'instant je repasse plus tard. Bisous :-* :-* :-* :-* et bonne journée à celles qui travaillent.

Sacha répond Posté le 19-11-2010 à 09:16
Bonjour le Golden, vous allez bien?
Cool, as-tu dormi un peu? tu devrais dormir un peu plus toi aussi. J'ai réussi à dormir 4h c'est déjà un bon début, je serais moins fatiguée dans la journée.

Milinha, bon WE, ne te fatigue pas trop, le photographe saura prendre de belles photos, et reviens nous en forme.
Océane, je te remercie pour tes envois sur ma boite mail, je les lis et souvent avec le sourire. Comment vas-tu?

En janvier retraite officielle pour moi (je ne travaille plus depuis plusieurs années, suite à mes diverses maladies), mais la CRAM attend les nouvelles directives pour faire le calcul, je peste car je ne sais pas à quelle sauce le service retraite va me manger, et surtout si je pourrais manger à partir de janvier avec ce que je vais toucher (chic je pourrais enfin maigrir).

Je vous souhaite une bonne journée à tous et toutes, gros bisous, soyez sages... mais pas trop.


Cool, et le rester (59) répond Posté le 19-11-2010 à 09:09
Bonjour à tous.... je vois que vous êtes effectivement de bonne heure sur le pont, bravo Chicotte.

En panne d'ordi Pro, les informations recueillis son erronés... cela va être la galère pour les retrouver....
Alors! à plus dans la matinée, si ce n'est dans la journée...Bisous à vous

Fabienne (rest-3,2) (54) répond Posté le 19-11-2010 à 08:35
:D un bonjour à tous ;-))) à plus. :-*

océane (42) répond Posté le 19-11-2010 à 08:30
BONJOUR!!!!!
Chicotte oui tu es la 1ere sur le pont !!!moi en ce moment c'est la grasse matinée !!!
MADO ....je connais le ludomil j'en ai pris il y a quelques années !!! Je suis contente que tu partes chez tes amis à bordeaux!!! çà te fera du bien d'être avec eux !!
MILINHA.... Bon voyage en bourgogne chez ta fille !!!mais va piano piano avec les efforts !!!!!
Je vous souhaite une bonne journée a toutes et tous juste avant le week-end!!!!!!
La semaine je rattaque le boulot pour 2 semaines, enfin pour commencer ensuite on verra bien !!!
GROS GROS BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS et a toutal !!!

CHICOTTE(59) répond Posté le 19-11-2010 à 07:36
BONJOUR à tous!!serai je la 1ére sur le pont ? en tout cas c'est une longue journée pour moi comme d'hab le vendredi(= 7 heures de cours) et ce soir réunion avec l'école ..pfff je suis déjà hs avant d'avoir commencé...bon haut les coeurs!!!! ;) en avant et bonne journée à tous :-* :-* :-*


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