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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Nicole_1900 ( ) répond Posté le 10-03-2012 à 09:52

bonjour à toutes

le ciel est bleu, il fait frisquet mais le soleil attrape de la force.

on n'a qu'un petit jardin, mais la mauvaise herbe pousse plus vite que les fleurs. le pêcher a déjà de gros bourgeons de fleurs, les pêches ne sont pas jolies mais on est content de le regarder. on a encore un cerisier, un petit petit poirier, un citronnier et un figuier, tout ça est bien serré mais comme c'est sur 3 côtés de la maison, ça peut aller. j'oubliais un pied de vigne le long de l'escalier, Michel l'a traité mais le tuyau a explosé et maintenant j'ai des carreaux bleus :D
bon j'y vais, je n'ai encore rien fait c'est Michel qui fait la vaisselle du petit déjeuner ;) .
bonne journée :-* a+


Fabienne_54150 (54) répond Posté le 10-03-2012 à 08:27

bonjour ;-))))

jour de pesée ...pas perdu pas pris ...c'est déjà ça ...

en forme pour attaquer une semaine stricte !! :-q

bisous je file me préparer ;-)) à plus.

Fabienne_54150 (54) répond Posté le 09-03-2012 à 20:25

bonn esoirée à tous et bonne nuit ;-))

Marijo } je suis contente que tu passes de temps en temps, ça fait plaisir ; ta fille s'est- elle bien remise de ses maux de ventre ?

Nicole } chez nous on en est au mm point que vous avec les dents ... pffff :-bd
oh 15 ans !! il a été loin ton aspi ;-)) mai sc'est vrai ç afait toujours mal au ventre de devoir dépenser pour travailler ;-))

Loris aussi commence a nettoyer le jardin ;-)) il a retiré 4 souches de tuyas cet après midi ... il était lessivé, mais content ! il en reste une pour demain.

Nounou } je me sens mieux maintenant, mais il faudrait que je redescende à 59 pour être bien ds ma peau ... cette fois ci c'est difficile ...

allez, je vais rejoindre Loris à la télé.

gros bisous à vous toutes. :-*

mariej14 (78) répond Posté le 09-03-2012 à 19:26
Nounou,

Justement je voulais parlé l'accès FB, car moi qui n'est pas bien au fait l'autre jour en faisant une recherche sur mon speudo FB sur google je suis rentré très facilement sur notre forum sans aucun identifiant. Je me suis posée la question est-ce parce que je suis sur mon PC et que cela ne serai pas possible d'un autre PC. Il faut que je fasse le test. Si cela s'avère possible peut-être n'ai je pas bien véroullé mon identité à voir

mariej14 (78) répond Posté le 09-03-2012 à 19:15
Bonsoir à toutes,

Nicole ne t'inquiète pas, tu sais en avril dernier mon PC a fait des siennes, je ne pouvais plus me connecter. j'ai fini par changer de disque dure et j'en ai profité pour rajouter des barrettes de mémoires. Je ne savais plus comment m'en sortir c'est DELL qui m'a aidé.
Mon marri lui ne m'a pas du tout aidé. J'étais bien seule à gérer tout. J'ai mis plus d'un mois à remettre mon ordi en route mais au bout du compte j'étais fière de m'en être sorti.
Moi aussi c'est difficile de parler avec tout ce qui m'est arrivé, mais ce n'est pas pour cela que j'abandonne le groupe. il est vrai que je ne viens pas tous les jours car je ne peux pas venir souvent car je rentre tard, je dois m'occuper de ma fille et après je suis claquée. Chacun vient comme il peut, ne prend pas ombrage le groupe est super sympa.
pour mon cas personnel je n'oublirai jamais les mots gentils et le réconfort que j'ai reçu quand j'allais très mal.
Gros bisous,

nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond Posté le 09-03-2012 à 18:55
Coucou les filles je ne suis pas encore aller sur FBGG donc je n'ai que les nouvelles d' ici, je n'ai pas beaucoup de temps dommage, vs me manquez. Nicole c'est super si tout est redevenue normal. Dis donc Fabie c'est vrai que ça se voit que tu as bien perdu, moi j'avais perdu 9kg et j'en ai repris 10 mm un peu plus PFFFFFF :-bd :-bd :-bd mais bon cette fois je pense que je vais me remotiver plus sérieusement, car j'en ai marre des montagnes russes et de revoir la machine à coups de pieds ça me fait peur :(( :(( :(( ;) ;) ;)
Bébelle ATTILIO est pour tout le monde mm si on ne perd pas, mais c'est vrai que c'est le souk car si on se met sur notre page d'accueil on a toute la liste dans un désordre pas permis...lol....
Cet aprem j'ai eu une drôle de surprise en cherchant sur internet le site de PAGE EMPLOI pour les assistantes maternelles, je suis tombée sur le forurm JMC des ass,mat dont je fait partie, alors si tout le monde peut lire ce que ns écrivons, je comprends les copines qui ne viennent plus, mais maintenant reste à savoir si FBGG ou FBATTILIO reste bien fermé, car je pense que c'est important de garder une certaine intimité, la terre entière n'a pas besoin de savoir que ns faisons un régime. Donc ici, c'est important de rester avec des pseudos, pour ma part je ne mettrais plus de photos. Il va falloir que je fouille plus loin, pour savoir jusqu'ou on peut remonter. Il me semble qu'on en avez déjà parlé. Affaire à suivre Bisous les copines
nounou

Nicole_1900 ( ) répond Posté le 09-03-2012 à 17:04

:-* :-* :-*

Nicole_1900 ( ) répond Posté le 09-03-2012 à 16:59

j'arrive.
BOF mon aspirateur vient de tomber en panne. il a 15 ans, il doit en avoir marre d'aspirer.
ma dent me taquine, il faudra une couronne mais le dentiste pas avant le 26, il est parti en vacances.et hop, un cachet :D . c'est une maladie qui s'attrape car Michel s'est aussi cassé une dent. et on ouvre le porte monnaie bien grand. X( X( X(
le soleil est là et ça remonte le moral. Nous allons sortir les plantes que nous avions mises à l'abri et nettoyer le jardin, y a du boulot. je vais peut être perdre 50 gr. LOL .
bon, je vais faire qq poussières indésirables et après tricoter en regardant les chiffres et les lettres.(et en mangeant un petit bout de gâteau aux pommes, chut, ne le dites à personne :^> )

Bonne soirée et à demain. :-* :-*

bebelle_0 répond Posté le 09-03-2012 à 15:55
COUCOU les filles tout semble être rentré dans l'ordre pour NICOLE. Le moral a dû remonter sitôt fait. Bien contente.
chez nous grand soleil, mais il y a de la bise et cela caille un peu.
J'espère que vous allez toutes bien à part vos problèmes de dents. Ca c'est l'horreur. On est pas bien car il n'y a pas grand chose à faire à part d'aller chez le dentiste et en plus il faut attendre. Bon courage Fabienne.

NICOLE prends soin de toi, et ne laisse pas ton moral tomber dans tes chaussettes. Viens causer avec nous.
A plus tarde bisous.

Fabienne_54150 (54) répond Posté le 09-03-2012 à 10:33

:D coucou Nicole } contente que ça remarche !! et qu' on te retrouve ;-))

ha oui le changement d'heure .... bon il fera clair plus tard ;-))

ça a été l'autre jour pour ta dent ? moi j'attends le retour de ma dentiste le 13 pour prendre un RV ...mon mari est embêté pareil que moi ...po po po ...on attend donc tous les deux ...

nous on a eu des gelées et là on a le soleil ; Attilio dort toujours, pas envie de sortir ...alors je reste tranquille moi aussi ça me fait du repos.

ce soir je fais du filet mignon de porc avec de la macédoine de légumes.

à midi ce sera une bonne soupe de légumes avec je ne sais pas quoi encore.

bon app et à plus :-*


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