Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
otamalou (46) répond | Posté le 23-08-2011 à 19:05 | ||
|
ti coucou rapidos !
je croyais que TINA était dans son déménagement... mais je crois qu'elle s'est enfermée dans un coffre avec son beffroi pour qu'on lui pique pas ! lol ! pas le temps de lire vos délires ! :-* :-* :-* :-* @+ |
||||
 | ||||
 |
Betty_0 répond | Posté le 23-08-2011 à 18:34 | ||
Kikou tout le monde, Alors bon tun punka punke avec vos amis Fabienne, rien que le nom me fait rire... mais je ne sais pas ce que c'est comme plat... MDR !!! il doit être aussi bon que son nom est beau ! Bien le siège :-q Ravel et Cocky deux chameaux et Ravel vient me mordiller le nez les oreilles à 1h du matin ensuite il s'y remets entre 4 et 5h du matin, Monsieur veut manger et jouer ensuite c'est le tour à Seb Maman j'ai soif, c'est folklorique chez nous la nuit !!! :P J'ai arrangé l'histoire du chien, ma soeur l'a cherché chez ma mère, mais elle a dit que mon frère lui l'a imposé! Puis qu'elle ne viendrait plus jamais chez moi, voilà une fois de plus c'est moi la méchante (je crois que je vais changer mon n°de tél, j'ai le dos large, mais trop c'est trop) ras le bol de leurs histoires ! :-bd systématiquement c'est moi qui prend ! et puis zut ! A midi j'ai fais des lasagnes aux légumes salade verte et tomates, vinaigrette allégée café et beaucoup d'eau toute la journée... je vous souhaite une agréable soirée avec un ptit vent doux et agréable qui permet de mieux respirer... biz à vous toutes et tous :-* |
||||
| ||||
 |
Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 23-08-2011 à 16:52 | ||
|
:D Chicotte } tu veux savoir comment avoir Golden de toujours affiché sur ta page accueil ?
MJean nous avait expliqué, si c'est ça je rechercherai ;-)) bisous. |
||||
| ||||
|
|
Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 23-08-2011 à 16:44 | ||
un beau fenouil ;-)) demain je vais faire des courgettes ; hier j'ai fait une sauce tomates avec les tomates du jardin ... hummmm c'est vraiment meilleur ;-))) |
||||
| ||||
|
|
Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 23-08-2011 à 16:42 | ||
Bébelle } tu as raison, il faut qu'on vienne tous les jours ici ;-)) on rigole bien je trouve et on arrive mieux à se dire les choses moins facile ou qu'on a sur le coeur. Loris est de repos ; on est sorti hier et c'est vrai que le temps passe à une vitesse !!! j'vous ai mis unephoto de Sophie ds le nouveau fauteuil de PC!! on est plu sconfortablement assise hein ??? Nanouchka } c'est vrai que les enfants n'ont pas de cesse ;-)) et ce n'est pas évident de suivre le mouvement ;-)) je suis contente que vous ayez pu aller en bourgogne, c'est que ton mari se porte mieux :-q je vais avoir fini le pull de Sophie, plus qu'une demi manche ; le reste est fini et cousu ;-)) il est beau ; après j'attaque un noir ;-)) avec un col cheminée cette fois. ce soir mes voisins viennent manger ; j'ai fai tun punka punke ; plat laossien ; frais et chaud ...ça va être super !! Loris cueille des quetsches pour faire un tonneau ... il fait 40 ° au soleil .... pffff. hier on a trouvé des trucs bien chez décathlon ;-)) on a dépensé plein de soussous ;-)) bisous et à plusssssss. |
||||
| ||||
|
|
Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 23-08-2011 à 16:33 | ||
|
B-) coucou Tout le monde ; je n'en reviens pas que ça fait 3 jours qu eje n'ai pas posté !!! :^>
Milinha } oui ce sont des fenouils ; je ne savais pas qu'on pouvait les associer avec des oranges ... je vais essayer ;-)) merciiiii. Stéphanie ] j'espère que ton GPère va mieux ; tusais ds une famille qd qq'un s'occupe, les autres en profitent un max .... Betty ] vous devez ben rire avec les courses poursuites des 2 lascards ;-))) Bébelle } moi aussi j'ai mes périodes pour lire ...et en ce moment, comme je ne dors pas bien .... ;-))) Otamalou } j'ai bien envie d'un hamc moi aussi ;-)) :-q Betty } bravo pour ta perte de poids !! wouhaaaaa !!! HIhihihihihihi otamalou !! ;-)))) c'est vrai qu'elle est jolie l'image de Betty ;-)) MarieJ c'est notre Marijo ;-)) Stéphanie } ça va être plus facile chez toi de reprendre les choses en main ; ça va le faire tu verras ;-)) Otamalou } super ton histoire ;-))))) ha purée !!! suite. |
||||
| ||||
 |
bebelle_0 répond | Posté le 23-08-2011 à 15:39 | ||
|
COUCOU LES FILLES
OU ETES VOUS PASSEES FABIENNE OTAMALOU BETTY ET TOUT CEUX QUE J'OUBLIE. Ne laissez pas mourir ce forum. Cela serait vraiment dommage. Toujours cette chaleur accablante. Trop c'est trop. Mais on a pas le choix. Hier au soir quelques gouttes de pluie mais aussi vite fait à nouveau sec. Cela ne réchauffe même pas l'atmosphère . Bon ce matin j'ai pu renfiler un panta court. C'est à ni rien comprendre car vu que j'ai repris, je ne devrais même pas boutonner la taille. Ou alors j'ai perdu en cm. Possible. De toute façon je m'accroche. il faut ce qu'il faut. NANOUCHKA ces chère petites blondes on les adore mais c'est vrai que c'est fatiguant. NOUNOU on se remotive. Bonne fin d'après midi et à plus bisous |
||||
| ||||
 |
nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 23-08-2011 à 15:27 | ||
|
ouf pas trop bavarde, comme ça je n'a pas de retard. Cet aprem j'ai bien eu envie de faire une petite sieste avec mes choupettes, mais je me suis dis que je serai aussi bien à venir papotter avec vs.
Coccis prépare son départ, Cool à tjrs des soucis avec son toit et ns on délire tjrs ;) ;) ;) heureusement qu'il n'y a pas encore d'impôt dessus sinon l'état s'engraisserait sur notre dos, pour une fois ça ne serait pas ns qui prendrait du poids... :D :D :D :D Et oui Nanouchka c'est bien fatiguant ces petits bouts, tjrs pleins d'énergie alors que ns :(( :(( :(( :(( vite fatigué :(( :(( :(( :(( Ce matin j'ai eu le courage d'affronter "LA GRINCHEUSE" zut elle est détraqué ou alors j'ai vraiment repris plus qu'il ne faudrait...lol...je sais il n'y avait pas besoin de se teste là pour me confirmer qu'il faut que absolument que je range correctement ma maison pour retrouver "MOTIVATION", mais franchement je ne sais ou je l'ai mise..lol.. Résultat des comptes, pas bon du tout c'est surement pour ça que je souffre de plus en plus de ma hanche, alors je dis STOP au 62kg et je mets la barre à 60 pour fin septembre, ça ne devrait pas être trop difficile...lol...JMC lui propose -4 en un mois mais si je reprends aussi vite, mieux vos y aller doucement, CAR QUI VA LENTEMENT VA LOIN ;) ;) ;) Bon 4h un peu tôt mais les louloutes vont bientôt se réveiller. CE soir je ne sais pas si je passerai, car ns avons notre petite Emilie qui vient dormir alors bonne fin de journée ;) |
||||
| ||||
 |
Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 23-08-2011 à 13:22 | ||
je me suis encore une fois trompée X( :^> . la soirée est encore loin, je veux dire "BONNE SIESTE". :D |
||||
| ||||
|
|
Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 23-08-2011 à 13:21 | ||
bonjour à toutes. en lisant Betty et Stéphanie hier, celà m'a rappelée mon vécu de fille naive. j'ai fait effacer mes paroles mais je ne les renie pas pour autant. difficile d'oublier les reproches et les insultes. aujourd'hui il fait très très très chaud avec quand mm un petit vent léger. on boit, on boit de l'eau bien sur mais a peine bu, aussi soif. du coup, pas grand chose de fait à la maison, je regarde la poussière de loin en faisant comme dans samanta la sorcière mais ça ne marche pas :(( :(( :(( je vous souhaite une bonne journée. Milinha doit s'éclater avec Swanne, elle reviendra avec plein de souvenirs. :-* a+ |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
