Je commence lundi 13 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 06-10-2008 à 10:21
Bonjour à tous, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	mamicha (60) répond	Posté le 22-06-2009 à 09:01
Non Danick, plus de papa depuis longtemps. J'ai perdu le mien quand j'avais 30 ans et mon mari a perdu le sien le jour de ses 30 ans aussi. Aujourd'hui je porte une jupe culotte neuve taille 42. Je suis fière de moi car j'ai l'impression que je décroche un peu vers le bas. Mais je ne me pèse pas, ça me traumatise. J'ai lu l'article d'un médecin qui disait que se pesait n'était pas indispensable car nous avions d'autres moyen de mesurer la perte de poids. J'adhère à cette façon de penser.Je pense aussi que contre les kilos, le travail dans la tête est pratiquement aussi important que le travail dans l'assiette. Et toi ? Bises A + Odile

	danick95 (95) répond	Posté le 21-06-2009 à 20:23
me voici de retour à Cergy,nous sommes rentrés pour que les enfants puissent souhaiter la fête des pères leur papa.Pour une fois c'est le filston qui a fait le cadeau,les filles étaient ravies! Et vous avez vous encore la chance d'avoir votre Papa?j'ai perdu le mien quand j'avais 14 ans. Bravo Mamicha pour la jupe et les kilos qui fondent,moi c'est le contraire je reprends en ce moment... bisous à demain.

	mamicha (60) répond	Posté le 19-06-2009 à 11:34
Tu as raison Papillon, si je n'écris pas on ne peut pas me répondre. Aujourd'hui je porte une jupe que j'ai achetée l'année dernière mais que je n'avais jamais mise car elle trop petite. Je ne fais plus le régime de JMC mais je suis ses conseils et je prends de bonnes habitudes. Même si ce n'est pas spectaculaire, ça marche doucement mais sûrement, la jupe on est la preuve. Je referais le régime quand le moral ira bien, quand cette fichue maison sera vendue et que j'aurais enfin la tête plus libre. Bonne journée à celles qui passeront. A + Odile

	danick95 (95) répond	Posté le 18-06-2009 à 12:44
HELLO MAMICHA,je te dis à dimanche,apparemment tu n'es pas là. BONNE FIN DE SEMAINE A TOUTES.

	danick95 (95) répond	Posté le 18-06-2009 à 00:17
il est un peu tard,mais je tiens à faire un petit coucou,je reviendrai jeudi matin ;bonne nuit à toutes.

	papillon (91) répond	Posté le 16-06-2009 à 10:16
MAMICHA tu n'es pas seule mais si tu n'écris pas on ne peut répondre, j'ai loupé beaucoup de choses précédemment en faisant comme toi; Regarde BUBULE DANICK et moi avons commencé ensemble et nous nous baladons sur d'autres forums COURAGE

	danick95 (95) répond	Posté le 15-06-2009 à 09:59
comme promis,un petit coucou.Personne donc à mercredi.

	danick95 (95) répond	Posté le 13-06-2009 à 00:12
après une petite étape en Normandie pour tondre la pelouse,nous partons demain en ANJOU retrouver mon frère,sa femme,ma soeur et son mari et mon autre soeur divorcée avec un couple d'amis;c'est notre rencontre annuelle sur la tombe de nos parents et un petit week end plein de nostalgie,et heureux en meme temps.Mamicha,as tu des nouvelles de Bubule?. pour le poids,je suis comme toi,stagnation pour le moment,voir légère reprise. BISOUS à lundi peut être dimanche soir.

	mamicha (60) répond	Posté le 11-06-2009 à 08:13
Danick, comme j'aimerais avoir un planning chargé comme le tien avec des occupations personnelles et non plus professionnelles ! Elles me gonflent ces obligations, au propre comme au figuré, mais il faut bien continuer. Je n'ai pas le courage de faire le régime pour l'instant, alors je garde mes kilos mais je suis certaine que tout se débloquera quand je pourrais enfin changer de vie. A + Odile

	danick95 (95) répond	Posté le 10-06-2009 à 09:47
a cergy pour le moment mais très occupée avec reunions lundi et mardi et avec les petits enfants aujourd'hui .Mais çà ce n'est que du bonheur!!! BONNE JOURNEE MAMICHA ET CELLES QUI PASSENT SANS ECRIRE.

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