Je commence lundi 13 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 06-10-2008 à 10:21
Bonjour à tous, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	papillon (91) répond	Posté le 29-06-2009 à 08:09
voilà MAMICHKA tu as retrouvé BUBULE je te souhaite une bonne journée Courage

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 28-06-2009 à 23:10
mamicha .... coucou, me voilà rentrer du midi ou il faisait une chaleur que j'avais de plus en plus de mal a supporter !!!! alors, bien contente d'être rentrée car ici je suis équipée (climatisation, si besoin) je lis que les forums se font de plus en plus déserts, qu'arrive - t'il ? les personnes ne se reinscrivent pas ou ne viennent plus ? moi, tout est a refaire, j'ai repris du poids, trop de tentation !!! et pas facile de suivre le régime avec toutes ces invitations de ci de là !!! alors bien contente de rentrer et de me remettre au vert !! espère te lire demain, bises

	papillon (91) répond	Posté le 26-06-2009 à 13:51
MAMICHKA une baisse de moral, si tu veux vendre dans le contexte ce n'est pas drole.* tu sais moi j'ai perdu les 3 premiers mois et depuis je stagne bonne journée à toi Attention aux orages chez toi , moi cela a été cette nuit j'attends le dépanneur ++ d'eaux chaude.

	mamicha (60) répond	Posté le 26-06-2009 à 08:31
Bonjour Papillon, Moi aussi je suis seule ici maintenant, Bubule dans le midi et Danick en Normandie. Heureusement que tu passe faire un coucou. Moi je n'ai pas perdu beaucoup mais je ne reprends pas c'est déjà pas mal. Je suis pleine d'oedème, surtout dans les jambes et je suis toujours assise en voiture ou au bureau, alors c'est pas génial surtout avec la chaleur qui arrive. Je suis bloquée à cause de la maison qui ne se vend pas depuis deux ans, je ne peux pas changer ma façon vivre tant que j'ai cette baraque sur le dos. Je ne me pèse pas car j'ai peur de ce que me dira la balance, je préfère me baser sur les vêtements que je peux mettre, car j'en ai encore plein qui attendent dans mes placards. Bonne journée. Odile

	papillon (91) répond	Posté le 26-06-2009 à 07:49
c'est triste MAMICHKA ces forums deviennent de ++ en ++ désert. comment va tu ?

	papillon (91) répond	Posté le 25-06-2009 à 10:48
coucou MAMICHKA DANICK je reste seule avec CELINE sur notre forum du 6/10 moi j'ai très bien perdu et dégonflée très rapidemant mais je stagne comme DANICK je me pèse tous les matins cela me déprime un peu ++ suis le régime comme tu le sens l'essentiel c'est le moral Bonne journée

	danick95 (95) répond	Posté le 24-06-2009 à 16:51
c'est ma dernière intervention avant de partir pour deux semaines en Normandie,c'est la transhumance d'été!!! bonne fin de semaine à toutes.

	danick95 (95) répond	Posté le 23-06-2009 à 19:32
Alors as tu trouvé tes chaussures vers st Lazare? En tout cas ,il faisait beau pour se promener,moi cet après midi j'ai lu au soleil avant de passer l'aspi à tout l'étage.C'est incroyable comme une maison fermée peut accumuler de poussière! Pour le poids,ce matin,bonne surprise je suis presque revenue à mon minimum,il me reste 700 g à peu près. Bonne soirée à toi Mamicha et à ceux qui nous lisent peut être.

	mamicha (60) répond	Posté le 22-06-2009 à 11:44
Raison ou pas la balance me fait peur. Je la snob et j'essaies d'obtenir des résultats visibles. J'espère avoir choisi la méthode qui me convient. A l'heure du déjeuner, je vais faire un tout rue Saint Lazare pour voir si je trouve des chaussures. Je mangerais ma salade composée en rentrant. Je n'ai mis aucune sauce, juste le jus des légumes frais. A + Bon Ap. Odile

	danick95 (95) répond	Posté le 22-06-2009 à 11:26
Tu as surement raison,mais depuis au moins trente ans je me pèse tous les jours,c'est dur de ne pas le faire!. Je suis toute seule ce midi je vais pouvoir suivre le programme un peu plus sérieusement;pour la fête des pères hier chez Fanny(stéphanie en vrai mais tout le monde l'appelle ainsi,je regrette d'ailleurs de ne pas l'avoir appelé ainsi,les goûts changent)elle avait préparé un tiramisu aux spéculos et Aude,la deuxième,des cannelés.ET bien,j'en ai repris deux fois... Rien sur la balance ce matin,on verra demain... Bonn e journée à ce soir peut être.

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