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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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RenateA (34) répond | Posté le 11-07-2010 à 11:02 | ||
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C'est vrai les filles, je suis un peu fatigué, trop de surmenage en ce moment! Hier j'ai craqué, j'avais trop mal au dos, le kiné m'avait dit qu'il faut attendre 48h pour que tout fonctionnera normalement et c'est vrai, ce matin ça à l'air mieux, alors hier je ne voyais plus la fin et je suis partie en larmes pour une bonne partie de la journée, j'ai même pris un Lexomil pour me calmer mais rien à faire, j'avais trop mal! Dans l'après-midi je me suis enfermé dans une cave et je me suis allongé sur le congélateur, sieste pendant 1h20, ça allait un peu mieux, un café et c'est répartie jusqu'à 21h30, le soir j'étais trop naze pour venir sur le forum!
Là je me prépare pour partir, je reviens vers 15h mais je vais profiter pour me reposer, si je suis réveillé ce soir je reviendrais sinon ce sera pour demain! Grosses bises à vous toutes!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* Renate |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 11-07-2010 à 10:56 | ||
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Mamounette elle revient bientôt Didile encore une semaine je crois ou plus ? Et Anneso Bientôt mariée le 31 juillet arrive vite. Je suis contente car JAROD a fait pipi dans les grand WC avec un réhausseur que j'ai acheté mais il a du mal pour faire. En ce moment avec les chaleurs je le laisse à poil le bb. Tu dois souffrir mamounette avec tes bas.
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RenateA (34) répond | Posté le 11-07-2010 à 10:51 | ||
Coucou mes copinautes! ;) AAAHHH, la bonne pipe CARAMEL :x , t'as raison, faut bien se faire plaisir avec ton mari, mdrrrrrr!!!!! ;) ;) ;) ;) Contente que tu peux venir nous voir pendant le weekend SISSI :x , tu nous à manqué la semaine dernière!!!!! :-* :-* :-* Pour moi c'est comme pour toi ZEN :x , je peux me libérer le plus facilement les dimanche après-midi et les lundi mais à partir de septembre j'aurais de nouveau à donner des cours à Sète, là dessus je ne connais pas encore les horaires à prévoir, on verra tout ça plus tard! :-* :-* :-* Ton baba me fait couler l'eau dans la bouche ma jolie LILY :x , et moi, je me contente avec des sorbets, j'ai trouvé des petits "oasis" avec seulement 53 calories, alors je ne m'en prive pas! Ma copine ma dit -400g ce matin, pas beaucoup mais les derniers jours j'ai mange que sur le pouce, pas de temps pour les repas et je suis plutôt contente que ça descend quand-même! Viens nous voir plus souvent CARO :x , c'est normal que tu broies du noir vu ta situation mais nous sommes toutes là pour t'aider à retrouver le moral et t'encourager!!!!! Jolie ta grenouille PACA :x , c'est comme SISSI dit, quand elle monte elle annonce du beau temps et quand elle descend c'est la pluie qui arrive, j'ai appris ça quand j'étais enfant, nous avions une dans un bocal à mon école! Bon dimanche à toutes et à JUSTIN, je vous fais de grosses bises Renate |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 11-07-2010 à 10:37 | ||
Coucou ma SISSI, j'ai relue ma phrase c'est vrai que ça porte a confusion, mais bon ce n'est pas grave moi aussi je suis MDR. et ça fait du bien;Moi aussi j'ai eu quelque chose de fort entre nous dès le début. ZEN je fais le 1400 C, tu sais le gateau finalement je ne l'ai pas trop apprécié, en fin de compte, mais, j'aime mieux une tartelette, ou 1 flanc aux pruneaux. Depuis que je fais le régime, a part les invitations je ne fais plus de dessert, je mange mes fromages blanc Yaourt ou faisselle , ou encore petits suisse j'aime bien ça. vous savez ce que je préfère, le plus ce sont mes 15g de pain avec mes 30 grs de fromage pour moi c'est un bon dessert. Je crois que RENATE avit des amis et c'est vrai qu'elle doit être bien fatiguée la pauvre CARO je te souhaite un bon dimanche tu le mérites bien CARAMEL tu as fini ta pipe MDR NINI, ou es tu tu ne flanches pas j'espère DANY, PACA, JUSTIN, que j'ai oublié,CARAMEL, DIDILE elle est en vacances,CAPVIC, profites bien du reste de ton séjour, tu verras quand tu rentreras le temps est infecte et fatiguant.MIMI, ETC je vous souhaite un bon dimanche Gros :-* a toutes |
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 11-07-2010 à 10:25 | ||
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Et CARMEN que fait-elle, elle est partie en vacances ou quoi ?
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 11-07-2010 à 10:24 | ||
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Coucou ma mamounette,
Tu dis bonne pipe à Caramel MDRRRRRRRRRRRRR ça porte à confusion pour certains qui viennent lire juste au passage. Caramel et ben dis donc mamounette te dit bonne pipe. Cool pour toi Caramel mdrrrrrrrrrrrrrrrrrr la façon dont ma mamounette te le met dans le message. Pliée en deux je suis, éclatée de rire j'étais en lisant. Mamounette je t'adore comme depuis le départ d'ailleurs. Bisous à toi mamoune et Caramel. Ma Rénate travaille beaucoup trop en ce moment mais avec mariage, etc etc etcccccccc elle a besoin de vacances ma petite chérie. Alors il faut la chouchouté ma Rénate. BISOUS SISSI |
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caro79 (mauze sur le mignon, 79) répond | Posté le 11-07-2010 à 09:15 | ||
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coucou a vous toutes et a justin merci les filles je vous souhaite une bonne journée et je viendrai ce soir vous lire car je vais manger avec une amie ce midi
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ZEN répond | Posté le 11-07-2010 à 08:12 | ||
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LILY je lis et relis ton repas d'hier soir et à part le baba au rhum :P , çà va. Tu fais le combien de C ???? Moi, je fais la galette quand bcp d'écarts car j'aime pas. BIZZZZZ et bonne journée :-* :-* :-* :-* .
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ZEN répond | Posté le 11-07-2010 à 08:08 | ||
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Bonjour les filles
CARO contente de te lire. Viens plus souvent sur le forum si çà ne va pas. Tu peux compter sur nous. C quoi PACA la photo 22 h 11? J'ai beau regarder attentivement, je cale !!!! Ce midi, resto :P :P :P :P :P =) galette de rattrapage ce soir X( X( X( X( . CARAMEL Mon mari et moi sommes plus disponibles le WE que la semaine puisqu'on W et mes parents passent un WE chez nous en septembre mais lequel ???? J'ai oublié. Là, ils sont à l'étranger et je ne peux pas les joindre avant le WE prochain. Je te tiens au courant dès que possible. Ne te décourage pas/au régime ma belle. Je trouve que même si on perd pas de poids (ce qui est mon cas depuis plusieurs semaines :-S :-S ), ce qu'on mange est sain et bon pour la santé :) . Enfin, moi, je fais le 1400 C =) je ne suis pas affamée. Mon mari a encore bcp de kilos à perdre. Alors, on restera ensemble sur le forum :D :D :D . Moi, j'ai pris pour 6 mois =) octobre et toi ???? je ne sais plus. RENATEA je remarque que depuis que LILY a annoncé qu'elle allait habiller ses hommes, tu n'es plus sur le forum :D :D :D :D :D Au fait CARAMEL C quoi le "FROFFITTE" ;)que tu fais avec ton mari je crois ????? BONNE JOURNÉE LES FILLES. BIZZZZZZZZZZZZ |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 11-07-2010 à 00:10 | ||
il fait chaud intenable j'ai mangé quoi Caramel. a deux hein : 1 1/2 de sardine piquante, 1 petite tartine avec un peu de beurre, 100grs de truite fumée, 1 purée de trois légumes carottes navets brocoli, 1 petite tartine ce qui me fait 30 gr de pain ce soir avec un mx de fromage, et pour clore le tout 1 baba au rhum avec un peu de Chantilly, le gateau a eu du mal a passé, est-ce la culpabilté ou le plus faim LOL. Mais pas d'apéro ni de vin; Alors tu vois premier lâché depuis longtemps, on verra demain rattrapage. SISSI moi aussi je t'ai adoptée je t'aime tres fort :x :-* CARAMEL bonne nuit a toi aussi, et bonne Pipe lol bonsoir a ton mari :-* :-* :x |
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