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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore Posté le 06-04-2010 à 13:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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dany_13760 (13) répond Posté le 02-02-2012 à 08:52
Suite.
Comme tu dis il faudrait que tu perdes un peu avant , mais c'et plus facile à dire qu'à faire ! mais si tu as ce projet ce sera plus facile pour toi car tu as un but (comme moi quand Magali devait se marier, ou quand il y a quelques années on avait fait la piscine) tu es plus motivée. pour toi et Quentin :-* :-*
RENATE - couvre toi bien, je pense à toi. :-*

dany_13760 (13) répond Posté le 02-02-2012 à 08:43
MIMI - tu as vu comme ça change la neige ? là ça tombe encore, je ferai d'autres photos ; prend un peu des vitamines pour ta convalescence autrement tu risques de traîner. Et Pinpin pas trop dur la reprise ? tes petitous ont les yeux bien coquins sur la photo que tu as mis (je crois que je ne t'en avais pas parlé) ; vont -ils à l'école car tu dois avoir du mauvais temps aussi ? :-* :-*
LILLY - oui comme tu dis je rentre dans la catégorie des "douleurs" ; le chirurgien m'a prescrit des semelles assez conséquentes et des séances de kiné. on va faire la 1ère pour la 2ème on verra ! pour le régime ça va ça vient j'ai quand mème perdu 3kgs, il faut que je sois plus sèrieuse. :-*
CAPVIC - quand je lis que tu vas aller à l'acquagym + hamam et tout le bazard je me dis que tu es vachement courageuse, avec ce froid ça ne me dirait rien !! :-*
CARAMEL - vous avez quoi comme temps ? la pluie je crois ? comment vas-tu ? tu as raison ne force pas trop à la salle, il faut y allez petit petit ! :-*
PACA - j'ai vu que tu avais des projets, des bons en tout cas, un BB fait sûrement toujours plaisir et en + quand c'est après le garçon une petite fille comme pour ma fille Magali, c'est le bonheur doublement ! C'est Quentin qui serait fier d'être le grand frère ! moi je vois Anthony adore sa soeur, mais la merdeuse (elle ne marche toujours pas) va à 4 pattes dans sa chambre lui faucher des jouets et selon ce que c'est ça crie....

dany_13760 (13) répond Posté le 02-02-2012 à 08:31
Un bonjour enneigé ce matin !
c'est reparti il neige et ce n'est pas prêt de s'arréter ! ils ont dit au poste que ça allait descendre à partir de cet après-midi jusqu'à -10 avec un vent de 90kms à l'heure.inutile de vous dire que "les plus vieux" j'en fais partie car j'étais née, on peur que ça fasse comme en 1956, que les oliviers gèlent et éclatent ! j'espère qu'on ne va pas en arriver là ! voilà pas de bus scolaire, j'ai annulé ma mammo, on va bien rester au chaud, ma fille Carole doit prendre l'autoroute de Marseille pour aller travailler, j'espèe que tout ira bien, Magali reste chez elle avec les petits, je crois que mon gendre est parti il travaille à Cadarache, il n'a rien voulu savoir ! (il a pris couvertures, nourriture et eau au cas où)!! bon j'ai une pensée pour ceux qui vivent dans la rue, et vers Aix il y a un campement de Roms, cabanes en carton, ferrailles, bois, sûrement sans chauffage...voilà j'espère que vous allez toutes bien.

capvic (00) répond Posté le 01-02-2012 à 22:29
oh oui LYLI il fait froid ce soir à 17h30 il faisait -5°..la neige ne fond pas du tout...et demain il annonce -8° mais reel plein champs -16° va faire froid pour aller à l école!!!demain aquagym j aurai interet de bien me couvrir surtout apres avoir passé 2 heures au tres chaud :) 45mn de nat...45 mn d aqua..20mn hamam +douche aux huiles essentielles

******************************bonne nuit à toutes :-* :-* *********************

Lily_49100 (Angers, 49) répond Posté le 01-02-2012 à 18:49

eh bien il fait tres froid
je sais qu'a angers c'est pareil mon fils me l'a dit au téléphone
Capvic as tu froid car chez toi c plus froid
qu'a angers
Caramel toi ça doit ête la même chose qu'ici
Dany te voilà dans le lot des femmes a douleurs, je vais voir un rhumathologue le 3 avril
j'ai plein de choses a lui dire, j'ai de l'arthrose aussi dans les mains, et je ne peux pas prendre d'anti inflammatoire, cet apres-midi j'ai pris un efferalgan 1000 ça me calme un peu
Mimi ça va chez toi, ton frère va bien?
pour le régime c moyen il faudrait que j'en perdre pour le 3 sinon je vais me faire enguirlander
je vous souhaite une bonne soirée
a toutes des :-* :-* :-* :-*

mimar39 (39) répond Posté le 01-02-2012 à 14:44
bonjour mes amies comment allez vous ?
LILY j espere que tu souffre moins je te souhaite beaucoup de courage je :-* .
DANY ça fait drole de voir la propriété enneigée , contente pour SERGE quand à toi tu vas allez voir un rhumathologue. maintenant ? as tu songer à une cure thermale ? ils soignent ça vers chez moi je t attends .chez nous il fait très frid il reste un peu de neige je :-*
CARAMEL et PACA courage pour le régime moi en ce moment je n ai guère d appétit ( suite de grippe ) mais je ne perds pas un gramme :(( je vous :-*

lanterne (35) répond Posté le 01-02-2012 à 09:40

;) ;) PACA le fichu régime!!!!!!!!!!!!!!!!! que je te comprend c très dur j'ai repris depuis le début de semaine lundi en sortant du sport j'étais pas très bien je vais moins force aujourd'hui et j'ai déjeuné un peu plus ce matin. il faut s'accrocher si l'on veut mettre nos fringues d'été sans que sa déborde de trop bon courage a toi :-*

lanterne (35) répond Posté le 01-02-2012 à 09:27

bonjour a toutes -3° ce matin je n'ai pas trop le courage d'aller au sport :P :P :P DANY CONTENTE que ton mari aille bien et si tu peux éviter l'opération c pas plus mal . les photos de chez toi sont très belles et c plutôt inhabituel toujours pas de neige chez moi :-* :-*

CAPVIC a tu mon message?? j'aurai bien aime avoir les photos des loulous

paca_31 (Toulouse, 31) répond Posté le 01-02-2012 à 09:23
Bonjour a toutes j'espère que vous allez bien?? Je vois que pour beaucoup d'entre vous il neige ou a neigé et tes photo Dany m'impressionnent autant de neige dans le 13 çà fait bizarre dis donc chez nous a Toulouse il n'y a absolument rien pour l'instant sauf le froid bien sur et je peux vous dire meme que lundi il faisait plein soleil du coup avec mon fils qui n'a pas fait la sieste ce jour là eh bne on a profité et on est allé en ville de 16h a 19h il a meme dormi dans la poussette le pauvre chat tellement il etait fatigué mais bon malgré mes jambes et pieds douloureux sur le retour çà fait du bien quand meme et sachant que le lendemain il a flotté presque toute la journée eh ben j'ai eu raison et çà fait aussi du bien pour mon poids qui franchement me gave de pas baisser malgrés mes efforts actuels enfin bon on verra bien en continuant comme je fais çà va bien finir par payer meme si c'est que 2 ou 3kg avant de faire un autre bébé :D :-q ;)
Bon je vous laisse vous embrasse toutes et a bientot !!!
Gros Bisous :-* :-* :-*
A++ Paca

dany_13760 (13) répond Posté le 01-02-2012 à 08:59

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