Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Nat (10) répond | Posté le 07-04-2010 à 16:09 | ||
|
Hello ! je commence aussi lundi et personnellement ce qui me fait peur c'est de ne pas avoir le soutien de mon compagnon qui ne comprend pas que je me sente mal avec mes kg en trop ! Bon courage à toutes
|
||||
 | ||||
 |
rélie (53) répond | Posté le 07-04-2010 à 15:51 | ||
|
bonjour tout le monde,
je vois que nous sommes beaucoup à commencer ce 12avril! j'ai 25ans et j'aimerais dans un 1er temps perdre 6kgs, quand il y a "peu" de kilos à perdre , je trouve ça un peu plus dur mais on va y arriver! je n'ai pas encore regardé tout le site à bientôt Aurélie |
||||
| ||||
 |
Isa (27) répond | Posté le 07-04-2010 à 15:41 | ||
|
Bonjour ,je commence mon programme lundi ,je suis motivée et j'espère avoir votre aide si je flenche .J'ai 19kg en trop,bon courage et à bientôt
|
||||
| ||||
 |
kianna56 (56) répond | Posté le 07-04-2010 à 15:21 | ||
|
salut à tous, je commence le programme lundi prochain et j'espère franchement y arriver, j'ai le soutien de mon conjoint!! un grand plus dans ce "combat" contre le surpoids objectif premier : repasser en dessous de 100 kilos!! bon courages à toutes et tous
|
||||
| ||||
 |
lili (60) répond | Posté le 07-04-2010 à 14:53 | ||
|
bonjour à vous toutes, je me permet de venir faire un petit tour sur votre forum,juste pour un petit message d'encouragement, j'ai commencé le programme confort 1400kcl le 1er mars et j'ai perdu 7kgs et 7cm de tour de taille sans difficulté, objectif de depart -26kgs encore 19kgs à perdre je suis très motivée,les repas sont copieux, agréables et rapides à realiser, je ne suis pas tjs les menus à la lettre je me sert souvent des equivalences, il faut y croire et rester motiver, je connais quelqu'un sur votre forum ,un coucou à gaelle80 courage ma belle tu vas y arriver
|
||||
| ||||
 |
MARTINE (LE QUILLIO, 22) répond | Posté le 07-04-2010 à 14:13 | ||
|
Bonjour a tous
je commence moi aussi lundi et j'ai + de 30 kilos a perdre et peur de ne pas arrivé a chaque régime que j'ai fait j'ai repris et a chaque fois plus que je n'avais perdu.Beaucoup déçue. J'espère que cette fois sera la bonne. Bon courage a tous |
||||
| ||||
 |
Mimissa (49) répond | Posté le 07-04-2010 à 14:06 | ||
|
Bonjour a toutes et a tous,
Pour moi, le départ est lundi 12 également. Je suis comme Milou78, J'ai 13 kg a perdre !!! Perso, j'ai peur de ne pas y arrivé car je n'y crois plus. Alors maintenant qu'on a toutes les cartes en mains, il faut se serrer les coudes !!! Je souhaite bonne réussite a toutes les personnes qui entreprennent ce régime !!! Bonne course a tous !!! |
||||
| ||||
 |
hortense (18) répond | Posté le 07-04-2010 à 13:17 | ||
|
je viens de regarder les menus proposés par le Docteur Cohen... pour le moment pas de remarques majeurs sur la composition des menus MAIS ...... je suis affolée par les quantités !!!! bien plus que ce que je mange !!! je suis ben incapable d'avaler 250gr de julienne + 150gr de riz par exemple !!!! et vous ????
|
||||
| ||||
 |
Athéna 62 (MARCK, 62) répond | Posté le 07-04-2010 à 13:12 | ||
|
Salut Aknés et les autres,
Bonne idée de noter notre poids de départ, si tu es d'accord, moi j'ai 43 ans, je pése 66 kg et aimerait atteindre 57 kg. Sinon bon courage à toutes et serrons nous les coudes, on les vaincra ces kilos. |
||||
| ||||
 |
Shali (75) répond | Posté le 07-04-2010 à 12:56 | ||
|
Bonjour les filles et raidzig ! Contente qu'il y ait un homme parmi nous!
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
