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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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charleen66 (93) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:41 | ||
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ps : si vous n'arrivez pas à tout manger, telephonez moua :) allez courage! je vais me mesurer avant de commencer, oh! juste une formalité docteur cohen :)
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chris soleil (79) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:40 | ||
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bonsoir à toutes ! mesures prises aussi et on est prête !!! j'ai montré ce soir le menu de la semaine à mon mari, il fait attention à son cholestherol, alors j'ai son soutien !!
mais j'ai besoin du votre, on se motive et promis on s'écrit, on se dit quand ça va pas; je fais mes courses demain midi mais j'ai déjà organisé l'épicerie, il me reste juste les produits frais !!! c'est vrai agnes 93, j'ai l'impression que je n'arriverai pas à tout manger, mais peut-être que je ne grignoterai plus enfin !!! oui je ne grignote plus, j'ai tout viré des placards bisous à tous et à toutes !!! |
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chris soleil (79) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:40 | ||
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bonsoir à toutes ! mesures prises aussi et on est prête !!! j'ai montré ce soir le menu de la semaine à mon mari, il fait attention à son cholestherol, alors j'ai son soutien !!
mais j'ai besoin du votre, on se motive et promis on s'écrit, on se dit quand ça va pas; je fais mes courses demain midi mais j'ai déjà organisé l'épicerie, il me reste juste les produits frais !!! c'est vrai agnes 93, j'ai l'impression que je n'arriverai pas à tout manger, mais peut-être que je ne grignoterai plus enfin !!! oui je ne grignote plus, j'ai tout viré des placards bisous à tous et à toutes !!! |
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charleen66 (93) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:39 | ||
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JE SUIS PRETE DOCTEUR COHEN :) ALLEZ Y ENVOYEZ VOTRE REGIME! je vais devenir aussi légère que ce papillon bleu!! :)
J'ai passé mon aprés-midi à mettre les vêtements dont je ne me sers plus dans des sacs pour les donner demain ! je vais refaire ma garde-robe moua, ben oui docteur cohen, même pas peur votre régime ! suis prête ! j'attends avec impatience demain matin :) bon courage à toutes et à tous ! Les kilos vont fondre comme neige au soleil vous verrez ! j'ai un petit secret (vous pouvez toujours me le demander, rien de dangereux bien au contraire). Ceux et celles qui le suivront n'auront aucun mal à suivre ce régime, prête?! TOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOP! A demain !!!!! |
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Patita loca (Blonay, 18) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:37 | ||
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Ca y est c'est parti! Je vais y arriver, d'ailleurs bonne chance et tout de bon à ceux qui commencent demain... On va tous réussir !
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Agnès (93) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:33 | ||
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J'attaque demain et j'en ai bien profité ces derniers temps sans pour autant grossir ni faire plus de sport...c'est encore plus dur de penser à çà ! Manger beaucoup et tout ce que je veux sans grossir. Cà vous le fait pas vous ?
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Frédoche (Ducey, 50) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:24 | ||
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J-1 ! Les courses sont faites ... le moral et la motivation sont au beau fixe ... les mesures sont prises ... y a pu qu'à ! Bon courage à tout le monde !!!
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lili (roubaix, 59) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:23 | ||
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BONSOIR A TOUS ET A TOUTE . JE COMMENCE DEMAIN ET UN PEU ENGOISSER . BON COURAGE A CEUX QUI COMMENCE DEMAIN NOUS ALLONS Y ARRIVé . BONNE SOIREE
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josephine (62) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:12 | ||
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ne t'inquiete pas "Elodie" du 14 j'ai également 21ans et 15kg a perdre!!bon courage!!!!
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Christel LLIEDO (06) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:04 | ||
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Bonjour tout le monde
Ca rassure de voir qu'on n'est pas seule !! Je commence demain le régime 1400, j'ai 11 kg à perdre et 30 ans de régime à rattraper...motivée à fond même si j'avoue avoir peur que cela ne fonctionne pas. Bon courage à toute ! |
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