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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 23-04-2010 à 07:37 | ||
roland |
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cerise54 (54) répond | Posté le 23-04-2010 à 07:33 | ||
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coucou tout le monde !!!
Quelqu'un peu me dire se qu'il consomme comme céréales, car là j'ai acheté des all brans est s'est franchement dégeu !! Merci pour vos réponses |
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setyetv (83) répond | Posté le 23-04-2010 à 07:24 | ||
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recoucou pour la motivation je me suis prise en photo en maillot de bain au debut et je me la suis affichee sur mon armoire (ca motive bien) voila bises
sylvie |
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setyetv (83) répond | Posté le 23-04-2010 à 06:56 | ||
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coucou pour les repas je réchauffe tout eh oui au micro onde pour les repas,car sinon je n'aurais pas le temps et je me affouragerais le soir devant la préparation de certain plat et en plus y en a qu'il faut faire avec un peu d'avance (faut dire que je vie a 100 à l'heure lol) je fais jusqu'au vendredi et en général je congèle jeudi et vendredi pas tout le temps mais des fois ou je prépare tout (pesée...) dans mes tupp et il me reste plus ka cuire sans perdre de temps entre épluchage et pesée voila a plus bises
Sylvie |
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LAMBIN KARINE (longpont, 02) répond | Posté le 23-04-2010 à 06:45 | ||
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le reste de la famille excusez la faute de frappe
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LAMBIN KARINE (longpont, 02) répond | Posté le 23-04-2010 à 06:44 | ||
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bonjour à tous, demain la pesée, cette semaine à été plus difficile que la premiére, pas mal frustrée, il faut dire que préparée des plats pour le reste de la facile est devenu difficile car bcp de tentation, mais je réussie à résister mais pour combien de temps. Bon courage à tout le monde.
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zetiti (08) répond | Posté le 23-04-2010 à 01:59 | ||
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Par contre moi me chercher plu jsuis dehors elle me crie dessus :(( :P
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zetiti (08) répond | Posté le 23-04-2010 à 01:38 | ||
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NAT 10 CHARLEEN TE CHERCHEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :D
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danielle (78) répond | Posté le 22-04-2010 à 23:37 | ||
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Un dernier message pour Sisi avant d'aller me coucher.
J'ai 67 ans et je me suis enfin décidée à perdre une douzaine de kilos (72 kilos pour 1.55m), pris en 8 ans. J'ai perdu 1 kg 400 la semaine dernière, mais ce n'est pas significatif car j'avais un bon kilo plus ou moins baladeur. Moi, aussi, je trouve souvent que les autres sont mieux organisées que moi, mais à mon âge, je ne vais pas changer fondamentalement ! Bien amicalement. Danielle. |
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AKNES (13) répond | Posté le 22-04-2010 à 23:24 | ||
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coucou charleen moi aussi 8 KILOS QUE JE DOIS DEPOSER GENTIMENT DANS LA NATURE JE LES EST HEBERGES DEJA BIEN LONGTEMPS MAINTENANT ILS SONT GRANDS ILS DOIVENT VIVRE LEURS VIE ;;;;; lol lol bises a toi une bonne nuit
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