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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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CATHY (33) répond | Posté le 26-04-2010 à 09:48 | ||
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BONJOURS A TOUTE ;encore perdu 1Kg500 . 3KG500 EN DEUX SEMAINE JE SUIS RAVIE;bon courage pour cette semaine. TOUS ENSEMBLe........
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SCHMITT CHANTAL (57) répond | Posté le 26-04-2010 à 09:31 | ||
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chantal 57
allez les filles courage cette semaine un peu de pain semoule menu bien complet alors bon courage et à samedi pour les résultats |
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vall // v.valerie64@hotmail.fr répond | Posté le 26-04-2010 à 09:14 | ||
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:) alors le w.end pas trop dur !!! nous partons pour la 3eme semaine avec les batteries gonflées à bloc et surtout pas de découragement, nous nous serons les coudes sur ce long chemin qui sera plus ou moins long pour certaines mais courage à tous le soleil B-) est de retour et rien que ça le moral remonte. TENONS BON nous gagnerons contre tous ces kilos que nous trainons comme des boulets....Bonne semaine à toutes et tous. Vall :)
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punchy (Mérignac, 33) répond | Posté le 26-04-2010 à 08:08 | ||
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Bonjour à tous,
un petit coucou avant d'aller au travail ! C'est parti pour la 3è semaine ! :-q Bonne journée à tous, pas de découragement ! :D Bizzzz :-* :-* :-* |
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campanule (99) répond | Posté le 26-04-2010 à 00:27 | ||
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je bois environ 1,5 l par jour depuis des années sous forme de thé vert ou tuocha ou rooibos que je fais tous les matins verse dans un thermo et que je bois en cours de journée.
par contre je ne bois pas au cours du repas, mais avant. |
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jacqueline lenglet (02) répond | Posté le 25-04-2010 à 23:37 | ||
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:^> bonsoir les filles on va attaquer la 3éme semaine pesée samedi perdu que 200gr :( la 1ére semaine 300gr tout doucement mais surement mon objectif c'est 53kg a 52kg l'a je pése 54kg,6 est ce pour cela c'est plus difficile enfin et puis disons pour étre honnéte les enfants sont venu manger samedi donc pas trop fait attention :-bd
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pichacota (la poterie cap d antifer, 76) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:44 | ||
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allez les filles en route pour la troisieme semaine bon courage a toutes
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pichacota (la poterie cap d antifer, 76) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:33 | ||
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bonsoir galou76 si tu veux on se retrouve a auchan montgaillard ou montivilliers et on les feras ensemble nos courses
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DELPH (51) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:11 | ||
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déçu samedi sur la balance seulement 400 g cette semaine ! ce we j'ai fais les 9 ans de mon fils, du coup je me suis un peu laché un morceau de gateau au chocolat samedi et un autre dimanche. c'est pas bien je sais mais c'est tellement bon !!!
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Néne (92) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:07 | ||
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bonsoir à tous
3 jours de craquage!!!!!!!!!!et vlan X( +300gr! il faut que je me reprenne :^> heureusement il y a vos petits mots que je lis tous les jours,mais moi, je n'ecri pas trop je n'aime pas les monologues. bravo à toutes celles qui ont perdu . :-q :-* bonsoir à tous et toutes |
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