Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Marinette54 (Liverdun, 54) répond | Posté le 08-05-2010 à 20:04 | ||
|
cc tt le monde,
j ai laissé un post tt à l heure mais il n apparait pas!!! vive la technologie... bon -1,5 kg, mais j'ai fait des écarts cet aprem comme pour fêter cet exploit!!!! j'ai honte et ke m'en veux.... cette semaine a été pour moi très dure |
||||
 | ||||
 |
ronchon34 (34) répond | Posté le 08-05-2010 à 20:02 | ||
|
eh ben voilà c'était prévu + 400 cette semaine avec mes invités et les apéros pendant 3 jours c'était cousu main. Allez je me reprends en main mais pas encore eu le temps de faire mes courses. Alors il me faudra composer demain. Il y a des chanceux quand même qui maigrissent plus vite que d'autres. Je vais faire le 900 cette semaine pour rééquilibrer un peu. bisous à tous et à demain.
|
||||
| ||||
 |
Tine (21) répond | Posté le 08-05-2010 à 19:26 | ||
|
EH MACCIO EVE ET CACAHUETE VOUS MANGEZ A COMBIEN DE CALORIES???? Vous perdez bien vite ce n'est pas du jeu X( X( X( X( donnez nous votre recette
|
||||
| ||||
 |
lathailandaise (13) répond | Posté le 08-05-2010 à 17:53 | ||
|
:-S Et Bree35 ma puce, moi aussi que - 500g ce matin, je ne décolle pas de ce putain de 59 :(( mais c'est comme ça PATIENCE mieux vaut 500 g en moins qu'en plus et puis c'est la moitiée d'un kilo NON @-)
|
||||
| ||||
 |
MACCIO EVE (38) répond | Posté le 08-05-2010 à 16:56 | ||
|
bonjours tous le monde
2kg en moins se matin :D j'ai commencée le 12 a 68kg j'en suis a 60kg se que je veut maintenant perdre des cuisses car là sa ne bouge pas beaucoup X( et finir de perdre de l'estomac et du ventre :P je pense que la piscine m'aideras je devais y allée cette semaine mais avec le froid pas motivée du tout :-S Bree ( 35 ) on ne sans fous pas contente que tu est retrouvée du travail cela ne va que t'aider et nous les ménopausées ont ne perd pas mois vite mais je pense que nous perdons d'une façon différente |
||||
| ||||
 |
cacahuete (NANTES, 44) répond | Posté le 08-05-2010 à 14:25 | ||
|
Génial ! Enfin, j'ai perdu 1,100 gr cette semaine.
Cela ne m'était pas arrivée encore. Je suis hyper contente ! Je voudrais perdre comme cela toutes les semaines, il en faut peu pour arriver à 60 kg. Quelle joie lorsque je ne dépasserai plus cette limite. Après, je viserai 55 kg, si c'est possible, si je tiens le coup physiquement. Bravo à toutes les copines qui ont perdu. Quant aux autres, tenez bon, votre tour viendra. |
||||
| ||||
 |
cunegonde (69) répond | Posté le 08-05-2010 à 14:14 | ||
|
Non bree, on ne s'en fout pas et le fait de te stabiliser dans un job te permettre peut être d'accéler la perte de poids. Beaucoup de kgs sont dans la tête et puis qui va piano va sano : chacun son rythme. moi je perds peu depuis le début pour un autre souci hormaonal mais même de façon imperceptible, ça diminue un peu. Donc on continue....Et le beau temps revenant, on se mtivera encore davantage. Biz à tout le forum
|
||||
| ||||
|
|
Tine (21) répond | Posté le 08-05-2010 à 14:05 | ||
|
J'ai oublié la mesure des hanches et de la taille -5cm surprenant avec seulement 3.800 mais il est vrai que je rentre dans certains vêtements!!!! alors ON Y VA ON Y VA C EST UNE EVIDENCE ON Y VA....................... :-q
|
||||
| ||||
|
|
Tine (21) répond | Posté le 08-05-2010 à 14:02 | ||
|
Bonjour à tous et à toutes -3.800kg un peu déçue mais contente en même temps. Quelques écarts mais peu, enfin il faut se contenter. Bravo à Monsieur Bourru, le régime est souvent plus rapide chez les hommes mais quand même félicitation. Bravo à toutes celles qui ont atteint leur objectif mais attention de ne pas exagérer dans le sens inverse. Bravo à toutes celles qui perdent régulièrement et courage à celles qui peinent.....ALLEZ ENCORE 8 beaucoup et peu à la fois
Bises à tous et à toutes, semaine à venir difficile je pars 4 jours mon challenge ne pas reprendre sera déjà bien... et qui sait peut être une perte ;) ;) ;) :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Athéna 62 (MARCK, 62) répond | Posté le 08-05-2010 à 13:38 | ||
|
Salut à tous, un petit coucou à Bree35 pour lui dire que l'on ne s'en fou pas, mais on est super heureuse pour toi, pour le régime, il faut savoir que l'on ne maigrit pas pareil, et je sais que les femmes ménopausées ont plus de mal à perdre les kilos mais ne te décourage pas, avec de la patience, ils vont s'envoler même si c'est plus long. Bisss :-*
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
