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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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dzzoune (74) répond | Posté le 17-06-2010 à 12:05 | ||
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OK pour l'idée du we ttes ensembles, on évitera le Var en ce moment.
Tine, je rêve de rester au lit jusqu'à 9h...bientôt les vacances le 2 juillet au soir, je pourrai le faire aussi. Vous savez quoi ??? les soldes c'est le 30 juin, alors on se motive pour le régime, car on va bien essayer de s'acheter 1 truc ou 2 non, ?? on le vaut bien non ? Bon appétit et bonne journée à ttes |
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JUMINA (magne, 79) répond | Posté le 17-06-2010 à 11:39 | ||
oui aujourd'hui j'ai résister :P surtout si on va toutes chez chris soleil ce week ;) moi je peux c'est pas trés loin... Ce qui serait cool c'est qu'on arrive a s'organiser un week toutes ensemble :-q Vous trouvez pas l' *-:) géniale :D allez on y repense et on se fait une bonne bouffe X( :-* :-* |
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hortense (bges, 18) répond | Posté le 17-06-2010 à 10:07 | ||
tcin tchin!santé ! salute! |
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hortense (bges, 18) répond | Posté le 17-06-2010 à 10:07 | ||
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tcin tchin!santé ! salute!
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Tine (21) répond | Posté le 17-06-2010 à 09:50 | ||
Vu le temps je suis restée au lit jusqu'à 9h il pleut sans interruption, on n'a vraiment un temps de MMMM depuis une semaine. SCRISS tu vas péter un plomb si tu continue et je ne crois pas que le stress aide au régime. Respire un grand coup dit à tes hommes de t'éplucher tes légumes pendant que tu fais autre chose. Dzzoune tu as de bonnes idées tomates,taillefine mais à éviter tartine de nutella. Chriss n'hésite pas si tu as besoin de réconfort on est là et on te soutient tient d'ailleurs on ne t'avait pas dit on arrive toutes dimanches!!!!!!!!!!!!! tu veux bien. Bisous à toutes Ce matin j'ai rendu visite à ma balance idem pas un gramme de perdu enfin on verra samedi d'abord JMC nous l'a interdit :-* :-* :-* |
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hortense (bges, 18) répond | Posté le 17-06-2010 à 09:50 | ||
cerises, conserves et confitures .... pour les petits gourmands qui m'entourent... et bon courage à toutes les copines de régime pour faire la guerre aux kilos ...allez on tient bon ... et attention doucement sur le champagne ... pas facile avec tous les vernissages du moment ... bon c d'accord :eau minérale ... gazeuse quand même pour le fun !!! |
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chris soleil (79) répond | Posté le 16-06-2010 à 22:27 | ||
ah je reviens... alors je grignooote des t.omates cerise !!! ou des amandes, je saute bcp moins sur le chocolat; c'est juste le manque de tps pour éplucher les légumes... j'arrive à la maison vers 20h, les gars se mettent à table, et il croit que venant d'arriver je vais mettre le plat de suite sur la table!!!!!! :D :-S :D :-S bon heureusement que y a les légumes surgelés, mais je trouve pas ça super, surtout que, travaillant en campagne, pleins de mes papis-clients m'amènent fruits et légumes !!! ils savent que je n'ai pas le tps de faire du jardin, alors il m'en donnent plein... :) faudrait que je leur demande de les éplucher :P ;) ;) je rigole !!...comme dzoune, merci pour ton humour !! je retourne travailler sur mes papiers ! big bisous et à demain !!! chris soleil de tout coeur !!! :x :x :x :-* :-* |
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dzzoune (74) répond | Posté le 16-06-2010 à 22:10 | ||
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Bon vous savez quoi les cops, je suis en train de regarder la finale de la nouvelle star, et qui c'est qu'est en train de gagner ??? la meilleure c'est Luce, j'la kiffe trop et elle est comme nous !!!! 1 peu grosse quoi !
Bon cette fois j'arrête pour ce soir, promis !! |
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dzzoune (74) répond | Posté le 16-06-2010 à 21:52 | ||
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désolée, je rigole, il faut bien se lâcher verbalement des fois...
en fait tu dois grignoter des : taillefine 0%, des tranches de concombre avec son coulis de fromage blanc 0%, des tonnes de carottes crues, des tous petits bouts de pomme, des trucs spécial JMC quoi !!!!!! Rebizzzzzzzzz à ttes |
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dzzoune (74) répond | Posté le 16-06-2010 à 21:41 | ||
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C'est des t... quoi que tu grignotes ???
voyons.... des tartines de nutella, des tiramisu purs mascarpone, des tucs bien gras bien salés, des toblerones d'un kg, des tonnes de chocolats à la menthe, des tartelettes praline... |
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