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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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roselyne (38) répond | Posté le 31-03-2011 à 21:06 | ||
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bonsoir mesdames !
punaise je m'en suis bien sortie sur ce coup là, j'ai été le parfait fantôme aujourdh'ui mais bon réunion au centre, coups de fils, et piscine et l'anniversaire d'un de mes frères (il habite loin mais on a trinqué ensemble) a demain ! bisous bisous |
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simca273 (45) répond | Posté le 31-03-2011 à 20:44 | ||
Bonjours les filles Aujourd'hui de la pluie ,je veux le soleil de la chaleur. Ce matin levé tôt ,la course contre la montre ,levé les petites ,déjeuner, toilette, ses dur encore a moitiés réveillés ,cela ma rappeler quand j'avais mes enfants ,maintenant petits enfants la roue tourne que sa passe vite . Aujourd'hui j'ai était a mon rendez vous sécurité sociale ,il parle de me mettre en invalidité 2ème catégorie cela me fais un peut peur comment sa va se passer ??? Cette âpres midi je me suis reposer car dans la nuit j'ai eu une gastro ,j'ai du attraper froid avec se temps sa ne m'étonne pas SERENITE COMMENT VA TU ?ME REVOILA, BOUDETTE JE VOIS QUE TU PROFITE TU A RAISON ET EN+ RAISONNABLE BIEN. Bon demain ménage a fond ,comment dit ma fille le ménage de printent ses tous les jours chez toi ses vrais que je suis maniaque Les fille je vous souhaite une bonne nuit |
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serenite (88) répond | Posté le 31-03-2011 à 20:35 | ||
on va aller s'incruster chez marie pour la tisane :-q un peu de télé...et au dodo ! on se détend,on ne pense plus à rien, nos paupières sont lourdes........chut, il y en a déjà qui baillent......à demain bisous |
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serenite (88) répond | Posté le 31-03-2011 à 20:00 | ||
ok pour le poisson d'avril marcelle, c'est tout trouvé tu as raison! tu as raison également lorsque tu as dis que nous avons poussées différemment selon l'arrosage, tu me fais rire!!!! moi je n'ai pas poussé en hauteur mais en largeur, il n'y avait pas de mode d'emploi! ;) bon appétit tout le monde, a plus |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 31-03-2011 à 19:29 | ||
MICHELE: Pas de problème, j'espère que tu as passée une bonne journée. Cet après midi il a presque pas plut et il est prévu 23 °, 24 ° Pour samedi et dimanche. :-* ROSELYNE: Bien sur que tu es une belle plante comme nous toutes, certaines ont poussées plus ou moins en rapport avec l'arrossage ;) ;) . As tu bien travaillé? Alors demain tu cours un peu mons ou pas on sera vendredi. :-* PASCALE: Tu tes fais plaisir alors c'est le principal en plus tu as du éliminer au travail cet après midi. :-* SERENITE: Tu dois attendre demain pour profiter de ta petite fille et de l'accompagner pour le goûter ;) , oui tu as raison de faire attention, tu as passée un bon après midi et cela c'est très bien. :-* A TOUTES: Ce soir potage sans féculent,1 tranche de jambon,1 endive en salade, 1 fromage blanc et une pomme. Je vous souhaite un bon appètit,une bonne soirée, que pensez - vous pour demain comme thème 1er avril comme cela on gagne une journée pour chercher un thème pour samedi ;) enfin si vous voulez. Bisous à vous et bonne nuit :-* :-* |
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serenite (88) répond | Posté le 31-03-2011 à 16:41 | ||
oui roselyne tu es une belle plante, tu peux donc figurer sur les photos du jour ! ;) tu as raison de te sauver de la maison, trois hommes rien que ça......si peut que ton fils rentre ça fera quatre......au secours !!! tu peux aussi partager avec les copines, le mari de pascale ne rentrait pas aujourd'hui... elle aurait peut être été intéressée O:-) michèle,marcelle de bons repas, ginette sera satisfaite, pascale peut être un peu moins...quoique!!! bon j'ai bien papoté et le gateau était bon, tout va bien donc ! je n'en ai pris qu'un petit bout car il faut au moins ne pas prendre de kilo!!! que faites vous de beau ? a plus |
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serenite (88) répond | Posté le 31-03-2011 à 13:29 | ||
et un peu de pluie pour arroser les plantes vertes !!! ici ça y est la pluie est arrivée depuis 11h30 environ, elle tombe doucement mais surement! allez, à plus je vais préparer les tasses, le plateau.....et le gateau! finalement ça ne sera pas crumble car il ne me reste pas assez de pommes et je n'ai pas eu envie de sortir la voiture juste pour ça, alors que j'aurais mes courses de la semaine à faire ensuite. donc j'ai fais un gateau tout simple,genre savarin; avec le café ça ira. et le reste fera le gouter de ma petite fille demain,avec une barre de chocolat. bonne après midi les filles, même celles qui travaillent, a plus |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 31-03-2011 à 12:55 | ||
Evidement si ton homme est à la maison,celane sert à rien que tu reste pour le jardinier,Roselyne MDR |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 31-03-2011 à 12:27 | ||
il fait vraiement moche dehors et je vois que cela vous chargrine,vu les gifs!! je ne sais pas si j'ai fais trop light mais,je me suis fas des tapas au maÏs accompagnés de haricots rouges avec de la salade carottes et une orange ,une envie,on verra,de toute façon..... |
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roselyne (38) répond | Posté le 31-03-2011 à 12:24 | ||
quoi ??? c'est les belles plantes le thème ?? bin je vais vous mettre ma photo alors :^> bon appétit les filles je bosse, et cet AM j'ai une autre réunion pour l'association, mon mari et un des ses amis bossent à la maison et le jardinier devrait passer pour fignoler le jardin, donc moi je me sauve !!! bisous |
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