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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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serenite (88) répond | Posté le 21-05-2011 à 10:27 | ||
bien nanou -300g, petit à petit ça descend !!! :-q pour marcelle et moi, c'est bien aussi car on aurait pu garder les 400!!! on devient bien ,on arrive un peu à gérer nos écarts, c'est un progrès ça >:) bon, c'est vrai qu'on aurait pu mettre le turbo et tout reperdre!!!!mais il faut en laisser pour la semaine prochaine ;) torrmich je ferais attention cette après midi, promis ! une seule à la fois :P mais comme il faudra que je fasse je ne sais combien de fois le tour de toutes les activités (je la connais la chipie) je devrais en éliminer un peu :^> l'espoir fait vivre :D l'infirmière toujours pas passée mais le weekend elle a plus de travail car elles se partagent les patients pour pouvoir avoir un weekend de libre, c'est bien pour elles. toujours du soleil,les fenêtres sont grandes ouvertes ! a plus |
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nanou (87) répond | Posté le 21-05-2011 à 09:41 | ||
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Marcelle dès que je fais surface de tous mes soucis, on se donne un rendez-vous pour faire connaissance, je suis sure que l'on se croise sans se connaitre.
J'ai un dur moment aussi vendredi c'est la signature de la vente de la maison de mes parents, je ne devais pas être là mais je ne n'arrive pas à signer la procuration car je sais que je vais regretter on ne se refait et quand on dit que les taureaux sont tête de mule on oublie de rajouter qu'ils ont un grd coeur. Je m'envoie des fleurs : mes chevilles vont gonflées!!! |
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nanou (87) répond | Posté le 21-05-2011 à 09:38 | ||
Ginette quand même sympa malgré les cerises - 300gr. Pas énorme mais du moment que çà ne monte pas. Sérénité Tormich Marcelle je ne peux faire autrement, je sais que çà va être encore difficile pour mes nerfs, mais hélas je dois m'y coller, ce matin je reste chez moi, je vais un peu brocoler dans le rangement car c'est un peu le b....l, en plus mon mari va revenir avec des meubles pour que l'on amène à mo n fils le week end prochain il faut que je fasse un petit coin pour stocker. Quand l'appart sera vide çà ira mieux. Je suis en vacances la semaine de l'ascension, on finira + calmement. Après la grosse pluie le soleil est revenu, les orages vont bien refaire surface. Trop mouillé pour aller repiquer des fleurs je verrais demain ou lundi. Chouchoutez bien ceux que vous aimez : enfants petits enfants parents mari ect.... Passez une agréable journée. |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 21-05-2011 à 09:30 | ||
Je n'ai pas pris cette semaine et comme toi Sérénité perdu 200grs sur les 400 de la semaine passée donc continuons sur la bonne voie toute au moins essayons ;) . Biz :-* :-* |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:31 | ||
Sérénité attention aux crèpes ou aux gaufres sinon ginette va te rappeler a l'ordre!!! Nanou tu dois etre bien fatiguée fais attention comme t'a dit Sérénité sinon tu risques de craquer nerveusement Lou merci pour ton petit bonjour Marcelle bonne journée Pascale je suis très contente pour ta fille et ton fils nous lui envoyons plein d'ondes positives. |
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serenite (88) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:26 | ||
c'est ça que je voulais mettre pour ce matin. |
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serenite (88) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:23 | ||
bonjour les filles, marcelle tu as raison aujourd'hui minimum syndical....c'est samedi, faudrait pas être trop fatigué pour dimanche quand même ! ;) il y a des courageuses qui font des confitures et tout et tout, moi pour le peu que j'en mange j'achète un pot de temps en temps ( du allégé en sucre ou sans sucre ajouté...enfin c'est ce qui est marqué!!!!) nanou tu vas bient^t en voir le bout, tu as fais le plus gros! ménage toi un peu de temps libre malgé tout.....sinon à un moment ou un autre ce sera la déprime :(( surtout si tu as du mal à récupérer la nuit! torrmich lessive et bons petits plats je vois au menu du jour! le soleil brille ici aussi ce matin , alors bonne journée à toutes! on peut sortir les t.shirts à bretelles nanou ???? bon,on va prendre un petit gilet au cas ou....et le parapluie pas loin ! kermesse cette après midi,ma petite fille m'a déjà dit qu'il y aurait des crèpes et des gauffres si jamais on voulait O:-) je crois bien qu'une de nous au moins voudra :D ginette,comme je m'en doutais n'a pas reperdu les 400grs pris dans la semaine mais 200! c'est mieux que rien ,mais ça fait 200 de plus que la semaine derniere quand même :-bd il n'y a rien à faire, elle voit tout cette ginette et nous le fait payer :(( je vais aller me préparer au cas ou l'infirmière passerait plus tôt ce matin, bisous,a plus |
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lou (88) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:12 | ||
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un petit passage en vitesse, avant d'aller à la salle de bains;
toujours le beau temps,hier j'ai passé ma journée dehors; bon week end en famille à toutes; profitez bien de vos enfants et petits enfants A+ |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 21-05-2011 à 07:41 | ||
Et oui michael est arrivé,UN VRAI BONHEUR!!!! Hier soir une première lessive qui est sèche et aujourd'hui je vais en faire 3 mais ce n'est pas grave pour lui je ferais tout Michèle il est vrai que quand il vient je lui fais des bonnes choses car au foyer la nourriture pas terrible!!mais il ne rale jamais je vois que vous passez de bons moments avec vos enfants et petits enfants ,c'est vrai que c'est le bonheur quand ils sont la. Bon samedi a toutes |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 21-05-2011 à 07:39 | ||
A TOUTES: Bonne journée profiter du beau temps B-) de vos enfants et petits enfants. Ici ce matin le soleil brille déjà ,je vous envois ses rayons afin que nous puissons toutes en profités. Amusez vous bien aujourd'hui minimum syndical hihih les amies week end oblige :D . A plus tard Biz :-* :-* |
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