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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 03-06-2011 à 05:46 | ||
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Bonne journée les filles
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nanou (87) répond | Posté le 02-06-2011 à 23:42 | ||
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Et voilà e que je pensais est arrivé, nous étions 6 ce soir, j'ai fait tout ce que j'avas dit, le crumble aux cerises chocolat excellent et mon magret aux cerises aussi, que des compliments.
Maintenant avec une journée de bouffe et bien je vais aller faire un peu plus de gras au lit. Bonne nuit. |
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boudette (22) répond | Posté le 02-06-2011 à 23:34 | ||
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Bonsoir les filles ,
superbe temps malgré le vent mais ça vivifie.Après un excellent repas sur le port de Dahouet près de Pléneuf val André :brochette de Saint Jacques,risotto champignons,petits légumes braisés et pour finir un café gourmand (fondant au chocolat,sabayon de framboise et riz au caramel);nous avons pris le chemin des douaniers.je ne l'ai pas fait entier car mon genou ne l'aurai pas supporté :-S mais la moitié puis je me suis dorée au soleil en attendant qu'ils reviennent. B-) j'espère que vous avez également passer une bonne journée. Bonne nuit :-* |
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lou (88) répond | Posté le 02-06-2011 à 22:38 | ||
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un petit passage pour vous souhaiter une bonne nuit.
il a fait beau, mais avec du vent. Bn anniversaire Roselyne A DEMAIN |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 02-06-2011 à 22:33 | ||
A TOUTES: Bonne nuit à vous toutes et bon courage à toi Pascale à demain. Biz :-* |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 02-06-2011 à 22:22 | ||
un peu seule pour souhaiter bonne nuit Serenité est bien arrivée,elle a déjà vu de la famille,tout ce passe bien à demain,espèrons que les noctenbules passerons une bonne nuit :-q |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 02-06-2011 à 20:00 | ||
bonsoir mesdames alors vous n'avez pas eu un trop mauvais temps!!!cela devait être bien votre foire làbas ;) et moi qui suis très bijoux,les feuilles doivent être très belles,assez originales je vous laisse donc pour la vaisselle,à tout à l'heure |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 02-06-2011 à 17:40 | ||
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Nanou comme je vois tu fais bien le régime jmc aujourd'hui!!hi!!hi!!hi!!!.
Tu t'ai fais plaisir c'est le principal et puis tu sais bien mangé de temps en temps n'a jamais fait de mal a personne,tu en as profité c'est le principal. Marcelle je suis contente Michael arrive demain ,c'est la grande joie pour moi. Pascale profites de tes amis. Bertram je pense que tu as pu te reposer ,ton jardin est si beau. A toutes bonne soirée. |
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nanou (87) répond | Posté le 02-06-2011 à 16:36 | ||
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Me voici revenue de la foire expo, un peu de monde quand nous sommes partis mais ce matin c'était cool, on a mangé savoyard : tartiflette avec diot.très léger et comme pas assez léger pr moi, fondant au chocolat. Pas de commentaires SVP.
Ce soir j'ai une nièce qui passe à l'appéro, mon frère a l'air de s'être greffé dessus et je viens de revcevoir un sms de ma soeur qui passe aussi : c'est la fête, donc je ne vais pas être prise au dépourvu, j'ai une purée de patates douce qui cuit, je viens de faire le crumble de Michele, et j'ai mis 2 magrets à macérer pour les faire aux cerises, en entrée je me débrouillerais, j'ai des tomates je sens que çà va être le repas complet. J'aime bien ces repas de dernières minutes, comme çà je ne me creuse pas longtemps à l'avance. Je me suis offert 2 feuilles en pendentif (1 de chêne et l'autre bouleau) dorée à l'or. c'est magnifique il y en avait plein qui me plaisait. Boudette quelle chance de pouvoir aller sur la côte, je ne sais pas si je te l'avais déjà dit, l'année dernière en septembre je suis allée en location à Ploubalay non loin de Dinard/Dinan/Cancale c'est vers chez toi ? j'ai adoré. Elle est belle notre France et tac ! un peu de chauvinisme. Bises a+ |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 02-06-2011 à 16:01 | ||
TORMICH: Toujours la première ;) , j'espère que ta journée se passe bien en attendant demain l'arrivé de Michael. Bon Aprés midi à toi. Bisous :-* SERENITE J'espère que ton trajet c'st bien passé vue l'heure tu dois être avec ton papa et ta seur , bon séjour, à bientôt. Bisous :-* LOU: Alors le soleil B-) à montrer le bout de ses rayons ou pas, chez moi vent froid et ciel gris, toujours pas de pluie. Bon après midi. Biz :-* NANOU: Non pas les bras de morphée juste ceux de mon homme ;) ,mais pas à cette heure là :D , oui je sais il y a pas d'heure pour cela :D :D . il paraît qu'il y avait du monde à la foire expo les enfants viennent de rentrer ils ont manger à buffalo. Bon après midi à toi. Biz :-* BOUDETTE: J'espère que vous avez beau temps pour votre promenade sur la côte surtout pas trop de vent mais un peu de soleil B-) . Bonne ballade et bon après misi. Biz :-* BERTRAM: Bonnapès midi , profite bien de ton beau jardin surtout que tu as de quoi t'occuper.A plus tard. Biz :-* PASCALE: Alors tu as aprécié ton lit ce matin cela à du te sembler bon de ne pas te lever tôt. Journée et repas ordinaire. Passer un bon moment avec vos amis toute à l'heure. je te dis à plus tard. Bisous. :-* MICHELE: Toi aussi profite bien de ton week end prolongé et du soleil je te le souhaite. Bon après midi. Biz :-* |
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