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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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serenite (88) répond Posté le 23-07-2011 à 20:40

et bien voila l'orage est passé, mais il continue de pleuvoir et il fait froid!
j'ai bien envie d'enfiler des chaussettes tellement je caille !!! j'ai déjà mis un pull mais ne suis pas complétement réchauffée :-bd

vous êtes certaines qu'on est en juillet ?

je vous souhaite une bonne soirée à toutes et une bonne nuit!
a demain

MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 23-07-2011 à 20:36
NANOU: La bru a du mal à la séparer pourtant cela leur fait du bien, sa soeur le couve et l'empêche de jouer comme il veut, il doit toujours lui obéir et faire ce qu'elle veut souvent je lui explique qu'il peut avoir envi de faire autre chose qu'elle mais elle apprècie pas la chippie.
Félicitation à toi tu as trouver du miel amaigrissant ;) ;) .
Nous les fruits reines claude et les pruneaux ne sont pas murs et l'eau les à fait éclatés et les guépes se régalent, donc rien pour nous cette année.
Tu as bien travailler, c'est sa ton repos. Bonne soirée. Biz :-*

MICHELE: Bonne jounée à toi pour demain,oui il faut en profiter, tu as raison ils grandissent trop vite, je pense que on leur en demande beaucoup souvent pour leur âge. Bonne soirée à toi. Biz :-*

MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 23-07-2011 à 20:27

TORMICH: journée agréable avec le petit à 17 h 15 la maman est passée le réccupérer en quittant son travail la voilà en vacances aussi.
Le temps mitigé aujourd'hui de tout gris, soleil, et averses plusieurs, espèrons que demain sera meilleurs :( . Je te souhaite une bonne soirée et te dis à demain. Bisous :-*

SERENITE: Oui très heureuse la journée à été bonne, on a fait 1 flan patissier l'avons goùuter comme dessert à midi et il a enmené le restant pour faire goùuter sa soeur et papa et maman très fier de lui.
Je suis contente pour toi de savoie que tu as eu tes enfants et petites filles cela à du te faire beaucoup de bien, je pense.
Poue ce qui es de ginette - 200 gr sur les 600 de pris la semaine dernière donc reste encore 400 :-bd gr X( trop de fruits en ce moment. Bonne soirée à toi. Bisous :-*

PASCALE: Oui suivant l'équipe avec qui on travaille il est plus au moins agréable de travailler.
Tu as oublié les poissons j'ai le mémé mais plus foncé.
Une fois le petit parti je me suis mise au H. Verts le mari en a cueillit 1 sceau.
J'espère que ta journée se passe bien et que ta tention ne fasse pas des siennes, aller il te reste 2 heures alors courage.Je te dis à toute à l'heure. Bisous :-*

NANOU: Comme tu dis j'espère que Roselyne n'a pas eu les averses que nous avons eu. Le vicks dégage bien, tu as aussi les rigolos. A SUIVRE



nanou (87) répond Posté le 23-07-2011 à 18:44
Sérénite tu n'as pas eu le temps d'aller au magasin voir ton fauteuil, mais tu as profité qques instants de tes petits c'est pas mal aussi.

Michèle le soufre que tu mets sur les courgettes çà se présente comment, moi je ne mets rien.

Mon congélo est propre meme le petit au dessus du frigo, j'ai répertorié tout ce qu'il y a , çà me plait maintenant.
Du coup j'ai sorti les fraises pour faire la confiture.
Ma glace est en train de tourner dans la sorbetiere.
J'avais gardé une grosse citrouille de l'année dernière, maintenant que le congélo est rangé, je me suis mise à regarder cette citrouille, elle est impec, je fais soupe citrouille ce soir, j'en ai fait des poches au congélo.

Je ne sais pas rien faire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je vous laisse, je ne sais pas si je reviendrais ce soir. Bises

serenite (88) répond Posté le 23-07-2011 à 18:06

nanou le congel doit être terminé à cette heure ci, une peu de repos maintenant ou as tu "attaqué" autre chose ? bravo pour tes -500g !

bertram pas de nouvelle, donc toujours dans les cartons !

marcelle alors qu'a dit ginette? suis tu le programme de ton petit fils ? y a pas intérêt à oublier quelque chose ;)

boudette quoi de neuf ? tu as décompressé ?

pascale comment vas tu ? bonne journée ou non ?

moi j'ai eu la visite de mon fils et de sa petite famille, donc j'ai fais des gros calins à la grande, donné le biberon à la puce et changé sa couche, fais des grimaces et des bisous et le temps est passé très vite, ils sont repartis environ 1h30 après.
ma belle fille devait encore passer chez l'opticien, ensuite chez ses parents prendre quelques outils que le beau père prêtait à mon fils pour ses travaux, ensuite la route du retour vers genève! un peu la course .
je suis heureuse de les avoir vus :D

oh,oh je trouvais qu'il commençait à faire sombre tout à coup et en regardant par la fenêtre je vois que le ciel est tout noir et je pense que l'orage ne va pas tarder ou juste une belle averse ? mais il fait bien sombre. j'espère que vous êtes plus gatées que moi.

je vais allée un peu devant la télé, je ne sais pas s'il y a quelque chose qui va me plaire à cette heure ci, à plus
( et dire que j'avais chercher des gifs avec un soleil !!!)

Michèle12 (RODEZ, 12) répond Posté le 23-07-2011 à 17:37

Coucou,
je rentre du jardin où je viens de soufrer les courgettes qui ont attrapé l'ollium et de passer la bouillie bordelaise sur les tomates, j'ai mangé mes premiers haricots beurre un régal, mais pas de conserve à l'horizon.
DEMAIN Je suis invitée chez mon fils, du côté de Toulouse, une bonne journée en perspective :-q
Marcelle profite bien de ton petit fils, c'est tellement adorable et le temps passe si vite...
Nanou et Marcelle bon courage pour le boulot, et merci de travailler pour nous les retraitées ;)
Sérénité as tu passée une bonne journée et trouvé le fauteuil de tes rèves
Tormich bon dimanche avec le fiston

nanou (87) répond Posté le 23-07-2011 à 13:28
Youpi !! - 500gr malgrè tout le miel.

Non je ne suis pas dans le haricots, mais il n'y en avait pas tant que çà, ce fut vite fait.
Par contre j'invente une recette, je suis en train de vouloir faire un sorbet au jus de pruneaux (mes petits pruneaux de la région qui ne se dénoyautent pas). mais je crois que j'ai trop sucré, je gouterais demain quand elle sera prise.
Et là je vais nettoyer le congélo, que je voulais faire avant les vacances.
Allez j'y vais

pascale (vesoul, 70) répond Posté le 23-07-2011 à 12:52

un dernier passage avant ce soir
amusez vous bien
notre Roselyne va passer peut-être aujourd'hui ;)
qui aime les roses?

pascale (vesoul, 70) répond Posté le 23-07-2011 à 10:57

Marcelle,ton loulou il est un peu grassouillet non ;)
non NANOU,je vais stap au boulot jusqu'à 21H30,je viens de téléphonner aux collègues pour un renseignement,elles m'ont conseillées de me recoucher :(( bouhhhhhh!je vais devoir faire attention à la tension :P ,d'ailleur je ne l'ai pas reprise car il faut compter au moins 10 jours de traitement
alors vous vous allez faire quoi,les filles stap à part faire les cartons et les bocaux,ici soleil toujours présent,c'est inespérer B-)

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 23-07-2011 à 10:22

Pascale bon courage mais je vois que tu vas travailler avec quelqu'un que tu adores,ca passera plus vite,et en plus deux jours en début de semaine ca va te faire du bien.
Marcelle ton petit doudou doit etre fier d'etre avec papy mamy seul avec un planning déja établi,bonne journée.
Nous le ciel est tout gris il ne fait pas chaud.
Sérénité quand vas tu voir tes petits doudous?
Ca va te faire du bien au moral
Nanou ,j'espère que ca va mieux elledoit etre dans les haricots.
Bertram un petit coucou amical.
Michèle,Boudette,Simca Lou et celles que j'oublie bonne journée peut etre avec vos petits amours.


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