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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond Posté le 02-09-2011 à 18:10
bonsoir les copines
ca y est j'suis revenue,encore journée chaude bouh!!!j'étais trop habillée,on a bien attendues plus de 16H pour ramasser les pommes mais il faisait encore 35° sous abri B-)
j'ai pu dire en revoir à ma cousine de Paris et aider maman a changer les lits:tiens ca me fait penser à quelqu'un ;)
ce soir mon programme est fait:faire de la compote :P
à tout à l'heure

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 02-09-2011 à 17:41
On voit que Sérénité n'est pas la ,ses petits mots nous manquent,mais elle doit etre très bien en famille,mais attention a "GINETTE",elle risque de faire la tete.
Marcelle qu'as tu fais de beau aujourd'hui?

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 02-09-2011 à 17:38
aujourd'hui j'ai lavé mon dessus de lit une lessive de blanc tout est repassé et replacé et la les 2 aleses et un drap blanc tournent j'

irais étendre vers 18 h.
Et j'ai fais ma chambre de fond en comble j'ai mis 5 heures.
Demain portes du couloir et wc a fond (si tout va bien)et j'aurais finis tout le coin chambre .
Depuis que Michael est parti je n'ai pas de streess avec vos paroles réconfortantes et je me suis réglé le disque dur de ma tete en me disant tu bosses de 8 h jusqu'a 15 h,en prenant une pause pour l'étoile de midi et c'est super ca marche,j'espère que l'hiver je serais capable de continuer il est vrai que je ne vois pas le temps passé.
TOUJOURS DU TRES BEAU TEMPS C'EST POUR CA QUE JE FAIS LES OREILLERS POLOCHON CA SeCHE TReS VITE ET DEHORS LE LINGE SENT BON.

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 02-09-2011 à 13:33
Marcelle décidement tu as toujours de l'orage ,ici hier soir un petit peu de pluie meme pas pour arroser et ce matin il fait très chaud.
Lou votre bouquet devait etre magnifique ,dommage que ta maman ne se rende pas compte que vous étiez toutes vers elle ca doit surement faire mal quelque part.
Pascale bonne journée avec ta maman.
Nanou tu as raison de te faire une douche de fortune moi je n'aurais pas non plus osé aller chez les voisins.
Michèle c'est vrai on ne te voit plus j'espère que ca va pour toi ,pensons bien a toi.
Les travailleuses le week-end arrive ,courage dernière ligne droite pour vous.


MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 02-09-2011 à 11:49

NANOU: Comme tu dis on s'habitue au confort mais la baignoire d'enfant en effet mieux que rien ;) , la piscine sera pas pratique à vider c'est sûre. J'aurai fais comme toi je ne serai pas aller cher les voisins cela est gênaant surtout qu'ils n'etaient pas là.
Bonjour les orages on à été gaté par rassurer plus que sa, le principal cela na pas réveillés les 2 petits ils n'ont rien entendus. Bonne journée à toi. biz :-*

TORMICH: Comment vas tu? As tu bien dormi? Je te souhaite de passer une bonne journée. Bisous :-*

PASCALE: Nuit courte comme à l'accoutumé. Je suis contente pour toi de savoir que tes jambes et ta tention vont mieux.
Ta maman doit t'attendre avec impatience passe un bon moment à plus tard.J'espère que le temps n'est pas à l'eau pour la route à plus tard. Bisous :-*

LOU: Votre bouquet devait être magnifique. Cela doitêtre dure de voir que votre maman à des oubli au point de ne pas vous reconnaitre.
Je dirais avoir plus les formes que la forme :( oublie ginette pendant deux jours le temps de réccupérer un peu ou fait 2 menus de rattrapages aujourd'hui, demain elle ne verra rien ;) . Bonne journée à toi. Biz :-*

MICHELE: Que devient tu? Cela fait un petit moment que tu ne passes plus, j'espère que tu vas bien. Bonne journée. Biz :-*

ROSELYNE: Tu cours toujours courage à toi ce soir tu seras de repos pour 2 jours . Bonne journée. Biz :-*

A TOUTES: Bonne journée à vous avec du soleil si possible. Portez vous bien.

pascale_70000 (vesoul, 70) répond Posté le 02-09-2011 à 09:51

bon les filles,je vais vous laisser jusqu'a ce soir;maman m'attends et je dois encore laver mes sols avant de partir (60 km)
Soyez sage,faite attention à vous
bisous

lou_88530 (88) répond Posté le 02-09-2011 à 09:32
bonjour à toutes

me voilà de retour, contente de s'être retrouvées avec mes soeurs et ma maman, bien que 5 minuts après elle ne se souvenait plus que nous étions toutes venues lui souhaiter son anniversaire. nous lui avons fait faire un bouquet de 90 roses,et elle était contente hier elle m'a dit jer ne connais pas les gens qui m'ont apporté ce bouquet......

j'espère que vous avez toutes la forme, le soleil essaie de pointer son nez, mais il fait lourd, on risque d'avoir de l'orage;

je ne sais pas si je vais rendre visiste à dame ginette, nous avons fait des exces.

bonne journée à toute à l'heure :-*

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 02-09-2011 à 09:18

BONJOUR: Jespère que vous allez bien, je n'ai pas pu vous dire bonne nuit, les orages étant très fort j'ai arrêttée l'ordi et la télé j'ai fait mes jeux dans mon lit jusqu'à 1 heure du matin, pas plus rassurée que sa :( . Je vous dis à plus car les petits appellent. Biz :-*

pascale_70000 (vesoul, 70) répond Posté le 02-09-2011 à 08:52

bondour,bondour
comment s'est passée la nuit???Toujours coute mais bonne?Pour bon nombre de nous ;)
toujours pas de pluie,le soleil est resté en haute-saonne :D
Pour mes chevilles,hier "niquel",il faut dire que j'ai changé de chaussures,peut-être plus adaptées et cela y contribu surement
La tension reste sur une bonne moyenne,donc toujours le même traitement :-q
Pas trop de nostalgie Marcelle avec tes photos,pas très bon pour le moral des fois...
Coucou Bertram :-*
bon courage aux travailleuses

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 02-09-2011 à 06:51
bonjour les filles


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