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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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roselyne_38 (38) répond Posté le 15-10-2011 à 15:03
http://www.youtube.com/watch?v=87S_wbCsNbQ&feature=related


allez un peu de zic ! ça faisait longtemps non ?
j'adore la musique en fait
elle m'aide bp à être souvent joyeuse

allez on danse, je veux voir tout le monde sur la piste et ça c'est trop bon à danser

roselyne_38 (38) répond Posté le 15-10-2011 à 14:45
rebelotte avec ce PC de grrrrrrr
j'envoie un long message à une amie et ................ : vous n'avez pas de connexion internet et vlan ! tout par terre

je craque, j'me tire, bouuhhhhh !!!!

bon après midi les filles, profitons du soleil n'est ce pas ?

serenite_88000 (88) répond Posté le 15-10-2011 à 14:40

oh! roselyne :^>
en même temps je compatis car je crois que nous y avons eu droit au moins une fois
chacune :-bd
et bon courage pour ton régime, ça fait plaisir de voir que le corps suit!!! :-q

un temps magnifique ici aussi,un ciel d'un bleu de plein été (celui qu'on a pas eu), je vais aller me balader un peu, surement avec mon chien vers la ville ou vers le port on verra.
bon soleil à vous et à ce soir!

roselyne_38 (38) répond Posté le 15-10-2011 à 10:58
Bonjour !

vous y croyez vous ? long message, je clique et ; internet ne fonctionne plus.....
putain !!! oui voilà c'eest dit donc je recommence en abrégé

NANOU ravie de voir que ce concert était digne de cette dame géniale et que tu as pris du bon temps

MARCELLE je pense qu'après tous les petits mots que tu as écrit pour chacune d'entre nous en prenant soin de nous, tu mérites d'être entourée à ton tour aujourd'hui. J'espère que tu vas bien

ici le ciel est bleu et il fait 5°, c'est pas chaud mais il fait beau et ça va durer et pour tout le monde visiblement

la balance me fait plaisir plaisir en ce moment, donc dès aujourd'hui je reprends le régime, je suis super motivée et pour cause mon corps se régule déjà

bisous les dames :-*

serenite_88000 (88) répond Posté le 15-10-2011 à 10:12

nanou heureuse que le spectacle t'ai plu et que tu ai passée une bonne soirée, de temps en temps ça ne fait pas de mal, le pire lorsque l'on va à un spectacle c'est le temps passé ensuite pour sortir du parking!!! enfin à paris c'était comme ça, surtout au zénith.

marcelle laisse donc ta balance a portée de main pour la semaine prochaine, tu verras elle sera plus gentille! et puis si tu jettes celle ci,faudra en racheter une autre hi,hi!

lou il y a eu de la gelée mais tu as raison maintenant on va pouvoir profiter du soleil, que fais tu aujourd'hui ?

moi je suis venue faire un tour sur le forum en attendant que le sol sèche après avoir lavé la cuisine et salle de bains, maintenant je vais passer dans le salon, alors bisous à toutes et à plus!

ce midi: salade de champignons de paris, courgettes à la poèle et blanc de poulet et yaourt ou fruit.; il faut que j'arrête de penser paupiettes et poule au riz...etc...
allez j'y retourne

lou_88530 (88) répond Posté le 15-10-2011 à 08:44
bonjour à toutes.
ici aussi, il a gelé! mais maintenant il y a un beau soleil, nous allons avoir une belle journée et c'est le principal.
bon samedi à toutes

MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond Posté le 15-10-2011 à 08:35

A TOUTES: Bon samedi à vous, ici les premieres gelées sont arrivées - 2° pas bon signe du tout :-S . Je savais bien que Ginette ne serait pas sympa car depuis mardi jen'ai fais que des bêtises :-bd résultat des courses au total la reprise est de 1kg4 y X( :^> en a marre, et avec la mauvaise saison je crainds car les petits plats vont s'alourdir un peu et nous avec :(( . Je vous dis à toute à l'heure Pascale as tu pris le temps de prendre ton petit déjeûner au lit ;) ? Biz :-*

nanou_87480 (87) répond Posté le 15-10-2011 à 08:28
Bonjour et bon samedi à toutes.
C'est bien Sérénité tu y vas tetit à petit mais surement moi pas encore pesée....suis pas pressée!!!!!!
Marcelle contente de te lire mais si je comprends bien tu nous lisais et ne nous répondais pas : coquine, tu nous inquiètes.

J'ai passé une superbe soirée, Joan Baez toujours aussi formidable n'a rien perdu de sa jeunesse, une voix toujours aussi belle et n'a pas besoin du régime JMC!!!!!!!!! je ne connaissais pas toutes les chansons encore moins compris l'anglais mais elle expliquait un peu avant en français.

Bon samedi à toutes, petite visite au papy, ensuite chez ma nièce.

serenite_88000 (88) répond Posté le 15-10-2011 à 08:19

bonjour,bonjour les nanas, allez on se lève ce n'est pas dimanche :^>
ma grand mère maternelle ne supportait pas qu'on reste au lit en semaine et encore le dimanche s'il était 8h c'était un scandale !!!

bonjour torrmich, tu es la 1ere comme d'hab, j'espère que tu as bien dormi, moi assez bien mais reveillée au moins 4fois :-bd

pascale qu'as tu prévu pour ton repas, décontracté ou très 5 étoiles!!!?

a tout à l'heure; bonne matin ée à toutes!
ah oui ginette! hé bien j'ai perdu 600g mais comme petit à petit j'en avais pris 1kg...faites le calcul, il faut vraiment que je m'accroche et que je reparte très motivée, snif! >:) c'est que j'aime bien le pot au feu, le bourguignon ,la choucroute et puis....et puis....et ça va être la saison :((

torrmich (fontaine les gres, 10) répond Posté le 15-10-2011 à 07:04
BON SAMEDI A TOUTES


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