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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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bertram (62) répond | Posté le 20-02-2012 à 06:35 | ||
aïe sérénité ! on reparle du régime dans tous les coins ! bientôt ça fera deux ans qu'on a démarré et comme tu dis sur la durée , c'est pas évident ! >:) heureusement , le rintemps va arriver avec son lot de légumes , concombres, tomates et autres .... je sais , il y en avait aussi en hiver , mais le froid , ça donne plutôt envie d'emmagasiner des calories !j'ai failli devoir partir tôt ce matin pour garder la petite malade , mais ouf :P ça allait mieux hier soir , alors sa mère va la mettre à l'école ce matin ! si l'école l'appelle elle prendra une journée ! tant mieux car je vais déjà la chercher mercredi , et puis restée clouée chez elle sans pouvoir la sortir , ça n'aurait pas été drôle ! aujourd'hui je porte la prolongation du mari à la mairie ! ( ça ne l'empêche pas d'aller faire carême à l'abbaye mecredi jeudi et vendredi ! ) du coup , j'invite mes copines à manger vendredi midi ! on fera carême à notre façon !!! bonne journée à toutes! |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 19-02-2012 à 21:12 | ||
A TOUTES: J'espère que votre dimanche a été bon, je viens vous souhaiter une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit remplit de beaux rêves, courage pour les travailleuses de demain et aussi pour notre petite parisienne n'est pas Nanou. Dormer bien les amies. Biz :-* |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 19-02-2012 à 20:40 | ||
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nanou je réponds à ta question "c'est quoi un régime"
alors un régime, c'est.......ne plus manger tout ce que tu aimais, te forcer à manger ce que tu aimes moins ne pas te re servir te "bouger" plus faire :entrée,plat,fromage,fruit ne pas grignoter n'importe quoi ni boire n'importe quoi et si tu respectes ça, tu as une chance de faire plaisir à dame ginette le samedi matin :D voilà, tu vois c'est pas compliqué !!!! >:) , un SEUL PROBLEME....faut s'y tenir ! et ça sur la durée c'est pas gagné :(( une seule réponse pour ce soir, ça m'a épuisé ! alors bonne soirée, bonne nuit à vous toutes, celles qui doivent ré attaquer demain et les autres chanceuses qui n'ont pas repris (ou qui ont été plus raisonnables) |
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 19-02-2012 à 20:21 | ||
bonsoir j'avais mis un message avant de partir ce matinmais j'ai du l'annuler vu la lenteur de la phot X( la journée fut bonne,nous avons eu de bonnes éclaircies mais maman n'a pas voulu sortir,nous ommes donc restées devant la cheminée,je pense qu'elle a été contente de notre présence nous voilà reparti pour une semaine,j'espère que les maux de ventre ou de gorge sont passés bon courage ppour les travailleuses a demain |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 19-02-2012 à 19:48 | ||
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BONNE NUIT LES COPINES
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 19-02-2012 à 14:14 | ||
A TOUTES: Lou doit être triste de voir son petit monde partir, mais elle aura peut être la visite de son autre fils et des filles dans la semaine, puis elle pourra les avoir au téléphone autant qu'elle voudra. Nanou, elle a du renmener les petits chez leurs parents cela va lui faire tout drôle, elle n'aura pas le temps de s'ennuyer puis que cette semaine ellle sera parisienne. Simca doit s'occuper de sa petite famille. Alors je vous dis à toutes passée un bon dimanche aprés midi, profiter si vous avez un peu de soleil pour faire une ballade mais couvrez vous bien à ce soir. Biz :-* |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 19-02-2012 à 14:08 | ||
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SERENITE: Sa se faisait dans les début :D mais cela passe , puis pour la ligne pas terrible :-bd ;) .
Je veux bien m'accrocher au wagon en ce moment depuis les fêtes je n'y arrive plus j'ai repris 3 kilos rien à faire et suis je m'écoutais je n'arrêtterais pas de grignoter, vivement les beaux jours, je sais je ne fais pas d'entrée ni féculents à par mon pain le matin mais il y en a marre du régime TORMICH: Coucou quel magnifique bouquet, j'arrive pour le café, je suis toujours partante ;) . J'espère que tu as penser que l'on était dimanche et que tu n''as pas trop astiquer. PASCALE: Nous ce matin il pleuvait, en ce moment le soleil à l'air de vouloir montrer le bout de son nez chouette mes drapd vont sèchés le vent par contre est glacial. Et oui pourquoi aujourd'hui :D :D , mais profite bien d'elle le temps que tu peux.Je te dis à plus tard. BERTRAM: Comme tu avais peur de t'envoler, je me suis dis que tu avais encore perdue du poid désoler pour toi, mais vois tu mois je sais que je risque pas de m'envoler. X( En ce moment dure dure le régime, il y en a marre. Comment va ta petite fille aujourd'hui mieux j'espère car cela fait déjà plusieurs fois qu'avec le temps que nous avions vous n'avez pas pu vous voir. |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 19-02-2012 à 10:15 | ||
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Bertram la gastro est encore la ,et pour tes poules que se passe-t-il?
Tu as raison d'en reprendre car ce doit etre très agréable de manger de bons oeufs surtout que tu as de la place et ca ne demande pas grand travail. Tu fais un bon poids pour ton age crois moi. Bonne journée peut etre avec la jeunesse!!!!!! |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 19-02-2012 à 10:04 | ||
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Sérénité je viens de lire l'histoire du billet vraiment intriguant!!!!
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 19-02-2012 à 09:34 | ||
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Pascale profites bien de ta journée chez ta maman et bien moi je sais pourquoi,na!!!!!
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