Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 29-02-2012 à 23:59
Bonsoir tout le monde... Un petit coucou en rentrant de chez mon amie... J'essai de vous lire tous les jours pour ne pas prendre trop de retard!!! Vos messages à mon intention sont très plaisant!! Cako, j'ai vu ton message, j'y répondrai à tête reposée samedi!!! Gros bisous tour le monde!!

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 29-02-2012 à 22:32
Mon Sourir tu habite ou en allemagne? moi je suis près de la frontiere lol!

	MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond	Posté le 29-02-2012 à 22:30
tu vois Laurent, ils ne se debrouillent pas mal nos francais ;) vivant en Allemagne, je suis obligée de regarder le match!!! mais pourquoi les francais gagnent contre l'Allemagne lors des matchs amicaux et ne sont pas foutus de se qualifier :^> :(( Arretez de fumer, je connais :D mais comme je le dis toujours : finalement les paquets de bonbons sont plus lourds dans nos poches que les paquets de cigarettes...donc pas étonnat que l'on prenne du poids X( Bonne nuit à tout le monde ;)

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 29-02-2012 à 22:10
Bonsoir a tous !!! Comment allez Vous? Quelqu'un regarde Zita dans la peau d'une femme obèse? Moi je l'enregistre pour cause de match ALLEZ LA FRANCE!!!

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-02-2012 à 21:52
bises a vous :-* :-* :-* :-* :-*

	virgini81100 (castres, 81) répond	Posté le 29-02-2012 à 19:59
marion bonjour je crois que tu m as donné une idée je vais aller chez le coifeur pour feter mes 6 kilos et quelques en moins c est marrant on me dit aussi que ce ce voit des joues allez je te souhaite pleins de courage

	Nath-Tigrou (Object - 5 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 29-02-2012 à 17:41
Le doc a confirmer que le meilleur médicament était la volonté ! Il m'a quand même prescrit de l'homéopathie. Des ampoules Oligosol (Zinc, Nickel et Cobalt). Préconisation: Ce médicament est utilisé chez l'adulte comme modificateur du terrain en particulier en cas de régime amaigrissant. Je vous dirais ce que cela donne.

	Nath-Tigrou (Object - 5 kg / Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 29-02-2012 à 14:46
Bonjour les cop's :D Quelle plaisir de toutes vous lire ! Sandra :x Tu as belle perte de poids en 4 semaines ! Comme la plus part des cop's ! Je vais chez mon doc dans une heure et je vais lui parler de mes furieuses envie de sucre ! Je pense connaître sa réponse .... c'est la gourmandise, mon irrésistible amour pour le chocolat et mon manque de motivation. Je vous dirais ce qu'il en pense. je me dis qu'après un arrêt tabac (tabagisme de plus de 20 ans et les dernières années 20 à 30 cigarettes par jour) je peux bien résiter aux sucreries >:) :(( mais non ! Je me dis aussi que je vais être au régime pas très longtemps ..... mais non ! Dans 3 ou 4 mois je quitte ma région et je ne veux pas emmener mes kilos dans le déménagement ! Bon après midi à vous

	mayamaya83 (LaCroix Valmer, 83) répond	Posté le 29-02-2012 à 12:26
Allez les cop's je vais partir manger ... à cet après midi :D

	mayamaya83 (LaCroix Valmer, 83) répond	Posté le 29-02-2012 à 12:25
Sandra tu m'as fait sourire :P ça me rassure. Le pire c'est quand je regarde TOP CHEF je salive ... :P alors j'essaye quand je regarde cette émission ou une autre avec la bouffe, de me faire un méga thé

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