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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 16 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 11-01-2012 à 10:22
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fafanie12 (12) répond Posté le 17-06-2012 à 22:06
Salut les amis !!!
De retour de week end à la grande motte, où il a fait un temps superbe. J'ai pensé à vous et surtout à mamilyne quand j'ai fait de l'accrobranche, waouh quelle peur !!! J'ai cru que ma dernière heure avait sonnée. Bref, je suis pleine de bleus et vaccinée de l'accrobranche pour un moment je ne peux même plus lever les bras et j'ai très mal aux jambes : affreux... Sinon c'était super, par contre le programme de côté vu le buffet à volonté et les desserts, je vous en dis pas plus!!!
Du coup çà sent la semaine rattrapage !!!
Bisous à tous

serge14 (bellengreville, 14) répond Posté le 17-06-2012 à 11:19

bonjour les filles B-)
pour moi la pesèe rien ,mais ns verrons ça plus loin!

merci pour la fêtes des pères et aussi les compliments pour ma petite fille

je vous souhaite une bonne journèe sous le soleil
bisous charlie B-)
ps:un petit coucou de la part de fripounette

titounette-flo (etrepilly, 77) répond Posté le 17-06-2012 à 10:31

coucou

bonne fête a tous les papa a notre Charlie qui doit êtres un papa poule ;) .pour nous en seine et marne il fait beau B-) . je vais organisé un barbeuk pour mon marie mes deux enfants sont venue sa vas êtres super . dommage mon mari travail jusqu’à 13 heures.sa me laisse du temps pour préparé .voyelle et zia super vous avez fait descendre l aiguille de la balance c est génial il faut tenir bon .passé une excellente journée . :-* :-*

voyelle123 (68) répond Posté le 17-06-2012 à 09:59
bonjour a tous et charlie

pour la pesee -200g pas grand chose mais quand meme je suis comme vous le programme s'arrete le 16 juillet et ne sait que faire car ne plus avoir le forum vous allez me manquer ;) je vais voir!!!!
le soleil n'est pas au rdv pour la fete des papas dommage pour la fete il pleut X(
charlie bonne fete a toi
bonne journee a tous

zia28000 (chartres, 28) répond Posté le 16-06-2012 à 10:00
bonjour a tous...
tt comme toi titounette mon programme s arrate le 16 juillet, et je me pose la meme question, je poursuis encore ou pas, car pas fait la phase stabilisation, et je sais que c est tres important ds un regime, et j ai pas envie de quitter le forum... a mediter...
pr la pesee, -400gr, je suis plutot satisfaite vu le programme que je n arrive plus trop a suivre a la lettre...et vu le manque d activite...
ms biensure qu on continue on reste positif... :D
bonne journee a tout le monde..

titounette-flo (etrepilly, 77) répond Posté le 16-06-2012 à 09:26
charlie
très belle ta petite fille.

titounette-flo (etrepilly, 77) répond Posté le 16-06-2012 à 09:24
bonjour a toutes et a charlie .

bon je m en doutait un peu la balance n a pas bougé.vu le stress l émotion et tous le reste. au moins elle n est pas du mauvais coté . allez on continue , mon programme s arrête le 13 juillet.je ne sais pas se que je ferais après, j aimerais reprendre sérieusement en septembre on verra bien mais je suis loin de mon objectif .bonne pesé a tous et très bonne journée sans soleil pour l instant.il parait que pour demain sa redémarre le beau temps on verra bien . charlie bon séjour en Vendée.

zia28000 (chartres, 28) répond Posté le 15-06-2012 à 18:43
superbe la photo de ta pti puce serge...quelle belle gymnaste...
bon ma 1ere seance kine, je suis sortie rebosstee, il m a bien explique mon soucis, m a donne espoir pr eviter l ope...
demain pesee bon je ne sais pas trop ce que cela va donne, car pas tjs ete raisonnable ms bon on verra bien...
bonne soiree a ts et a demain... :-*

serge14 (bellengreville, 14) répond Posté le 15-06-2012 à 12:24

bonjours les filles B-)
je vois que Fafanie fait toujours dans l'humour,c'est sympa! :D
Mamilyne très belles photos ,autrement pour ce qui est de la bronzette ,nous verrons ça l'annèe prochaine ,je pense :-S
ce soir nous allons au spectacle de l'école de danse de ma petite fille :D
bisous a bientot

Charlie B-)

voyelle123 (68) répond Posté le 15-06-2012 à 10:50
bonjour a tous et charlie

je reviens vers vous apres une semaine tres dure sante et mental :(( les seances de kine ne sont pas tres facile les douleurs apres sont dure dure je retourne cette am ,espere que ca passe mieux,sinon je voie que tout le petit monde va plus ou moins bien fafanie super la photo je crois que l'ete on ira le chercher dans les pays chauds serge qui quitte la normadie on te souhaite de le trouver en vendee pour tes conges
zia je suis contente de te savoir mieux pour les douleurs ,l'administration les papiers sont souvent egares ou dossiers pas ranges donc il fait attendre !!les problemes qui cela engendre ne sont pas les leurs!!! courage a toi
je vous souhaite une tres bonne journee a tous et charlie
le soleil vient de se leve ;)


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