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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-01-2012 à 10:22 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:39 | ||
bonjour tout le monde ça y est c'est parti 11 kgs à perdre pour moi actuellement 70KGS pour 160CM courage |
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Violette_91 répond | Posté le 16-01-2012 à 09:38 | ||
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Bonjour à toutes,c'est parti il faut oublier le sucre c'est pour moi le plus difficile mais cela vaut la peine.je suis ici pour la deuxième fois et le résultat est certain.Le plus dur c'est la stabilisation.Les premières semaines sont très encourageante alors en avant. ;)
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karine55 (treveray, 55) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:36 | ||
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boujour a vous tous je commence aujourd'hui se régime j'espère que je vais y arriver mais je suis confiente j'ai une 20ene de kg a perde je suis de la meuse alors courage a tous
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choupienomi (ROQUEMAURE, 30) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:35 | ||
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bonjour a toutes. l.union fait la force!!!!!! je m.appelle MICHELE j.ai 51 ans je pese 60 kgs et mesure 1.58. j.espère bien pouvoir me lester des mes 8 kgs d.ici cet été. bonne journée a vous toutes.
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carinelk (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:32 | ||
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;) Bonjour, je m appelle Carine, j ai 33 ans je mesure 1.75 m pour 99 kgs j ai deux enfants et je compte bien perdre 20 kgs et me sentir mieux dans mon corps car je n ai pas confiance en moi a cause de cela et je ne supporte plus faire les magasins et ne jamais trouver de quoi m ' habiller !!!! Aujourd hui la guerre est déclarée à ces kilos en trop et je compte bien remporter cette victoire!!! Bon courage à nous toutes.
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cris_664 (encamp, 99) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:30 | ||
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bonjour premier jour de regime et jespere que pour une fois je vais perdre du poid car j'ai vraiment beaucoup a perdre moi aussi je souffre des genoux et je fais de la retention d'eau jai peur de boire beacoup d'eau car je ne l'elimine pas
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BEAUVOIRSABRINA (03) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:28 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires...appelle sabrina je vous souhaite a vous aucci plain de reusite moi je f 67,800 objectif arrivee a 60
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nounou_740 (gieville, 50) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:28 | ||
bonjour moi c'est valèrie et j'ai une trentaine de kilos à perdre j'espére pouvoir y arriver.bon courage à toutes |
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carinelk (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:27 | ||
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;) Bonjour, je m appelle Carine, j ai 33 ans je mesure 1.75 m pour 99 kgs j ai deux enfants et je compte bien perdre 20 kgs et me sentir mieux dans mon corps car je n ai pas confiance en moi a cause de cela et je ne supporte plus faire les magasins et ne jamais trouver de quoi m ' habiller !!!! Aujourd hui la guerre est déclarée à ces kilos en trop et je compte bien remporter cette victoire!!! Bon courage à nous toutes.
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saralala (irigny, 69) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:26 | ||
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bonjour a tous!! quelqu'un pourai repondre a mes question svp? ou me dire comment contacter une diététicienne?
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