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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-01-2012 à 10:22 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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titounette-flo (etrepilly, 77) répond | Posté le 14-02-2012 à 07:30 | ||
bonjour :-* alors les températures redescende et nos kilos aussi . excellente journée a tous et toujours motivé . une petite image pour vous. sa vas nous faire du bien car se seras nous bientôt . bisous. et bonne saint valentin . :x :x :x :x :x :x :x :-q |
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mamilyne (bury, 60) répond | Posté le 13-02-2012 à 21:22 | ||
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bonne nuit tout le monde, juste un petit coucou avant d'aller au lit, je n'ai plus l'habitude d'avoir des petits garnements comme ça ! :P mais que du bonheur et vu que je ne vois pas le jour entre les repas a préparer et le ménage a faire = des calories en moins!! :D
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titounette-flo (etrepilly, 77) répond | Posté le 13-02-2012 à 21:05 | ||
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bonne anniversaire berny ,plein de bisous et surtout des kilos en moins .
merci zia pour ton encouragement et c est vrais qu il faut un petit plaisir de temps en temps .bonne soirée a tous et merci d êtres la pour les uns et les autres c est super . J adore se forum .Bisou a tous . |
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nini14_ami (aunay sur odon, 14) répond | Posté le 13-02-2012 à 20:48 | ||
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merci pour vos félicitations serge14 et a QcCA bonne soirée
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WABASHA (paris, 75) répond | Posté le 13-02-2012 à 20:47 | ||
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bonsoir bonne anniversaire berny 51 et bonne 5ème semaine de régime à tous courage :-* :-* :-*
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bateleuse (bussy albieux, 42) répond | Posté le 13-02-2012 à 20:38 | ||
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Coucou à tout le monde, je mollis (malgré le froid)...enfin, on se sent moins seul quand on voit que presque tout le monde craque...ah! les minces qui mangent ne savent pas leur bonheur...4.5kg depuis le 16 Janvier, au fond, ce n'est pas si mal.Avez-vous remarqué que lorsqu'on est au régime, même les choses qui ne nous tentaient pas plus que çà "en temps normal" deviennent irrésistiblement attirantes ? Le goût du"pêché"vraisemblablement..
Courage à vous, courage à moi, on est des héroïnes anti-graisse... |
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virgini81100 (castres, 81) répond | Posté le 13-02-2012 à 20:06 | ||
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zia merci je vais y aller bonne soiree
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zia28000 (chartres, 28) répond | Posté le 13-02-2012 à 20:00 | ||
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je lis que c est ton anniv berny dc joyeux anniversaire... :-*
contente titounette que tu es pris plaisir ce week end...il faut parfois oublie le regime juste le tp d un instant puis revenir aux sources par la suite...continue comme ca... :-q |
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QcCa (St-Chaptes, 30) répond | Posté le 13-02-2012 à 19:46 | ||
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Merci Serge pour ta réponse ;)
Bravo Nini! c'est excellent ! Caro je tente d'une autre façon! |
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serge14 (bellengreville, 14) répond | Posté le 13-02-2012 à 19:31 | ||
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bonjour nini14
bravo pour les kg envolès,je vois que le moral est au beau fixe! encore bravo! @ bientot :-q |
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