Je commence lundi 16 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 11-01-2012 à 10:22
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	titounette-flo (etrepilly, 77) répond	Posté le 02-04-2012 à 09:48
coucou a vous tous . belle de nuit super photos c est sympas de nous les montré . zia , go on continue comme tu dit et on garde bien le moral on est avec toi .mijo super ton péché.et reste bien concentré.serge défis relevé pas de chocolat de la semaine je suis .quant aux autres on s accroche et on est motivé . pour ma part , je suis en vacance et sans mon maris sa vas êtres dur de ne pas craqué ,alors j ai décidé de refaire ma cuisine entièrement.il y a du boulot sa vas m occupé . sur se je vous souhaite une excellente journée pleine de soleil. bisou a tous . ;)

	zia28000 (chartres, 28) répond	Posté le 02-04-2012 à 08:46
bonjour a tous.... hop 12eme smaine, oui serge deja.... je suis partante pr ton nvo defi serge, pas touche au chocolat cette semaine. Surtout que dimanche c est paques, et la il y aura tentation, dc jeûn pr la semaine, et surtout perdre ce fameux kilos m est revenu en pleine tronche :-bd :(( ms cela ne va pas me decourager... mon mental est tjs la... :D allez GO !!!!

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 01-04-2012 à 23:57
MIJO Pêcher déjà en fleurs :-q :-q :-q :-q magnifique photo Et oui je vais vous faire partager mon voyage qui je l'avoue m'a agréablement surprise par la beauté du pays et la gentillesse de ses habitants

	Mijo_42 (SAINT-ETIENNE, 42) répond	Posté le 01-04-2012 à 22:25
Bonsoir à tous ! Super Belle de nuit de nous faire profiter de ton voyage en photos. Et je suis contente que le mécanisme de la perte de poids se soit enfin enclenché pour toi. Zia, je souhaite que la mésothérapie te soulage. Pour ma part, le moral est meilleur, sauf que je n'ai pas été très raisonnable ces 2 jours. :^> :^> Mais pourvu que je garde la tête hors de l'eau cette semaine, je serai ravie. :D :D Etre au fond du trou,c'est terrible X( X( MAIS, cette fois, vous étiez là. Bonne nuit :-* :-* :-* Je vous joins des fleurs de pêcher photographiées cet après-midi

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 01-04-2012 à 19:30
bonsoir les filles et Serge Pour ma part, je ne taperai pas dans le chocolat car je ne suis pas du tout gourmande ;) Depuis que je suis partie au Mexique, j'ai complètement perdu l'appétit, je pense que c'est dû au décalage horaire car il y avait 8 heures de différence avec la France. Ce n'est pas grave, ça profitera peut être à ma perte de poids, car depuis le début du régime, je n'ai perdu que 1.100 kg X( X( X( X( X( Allez je vous mets une photo amusante

	serge14 (bellengreville, 14) répond	Posté le 01-04-2012 à 19:10
bon ,nous attaquons la 12 ieme semaine (déjà)... mais nous sommes prêts a l'affronter ,les filles je vous fais confiance ,on ne tape pas dans le chocolat,un ptit carré samedi, après la pesée ,comme récompense, ;) a demain si vous le voulez bien ! :D

	bateleuse (bussy albieux, 42) répond	Posté le 01-04-2012 à 10:09
Cà donne envie de partir tout çà....

	zia28000 (chartres, 28) répond	Posté le 01-04-2012 à 08:19
bonjour tt le monde!!! merci les filles et serge, rassurez vous je ne lacherais pas... effectivement voyelle mon dos me rejoue des tours, je suis un nvo traitement "la mesotherapie" ceux sont des piqures pdt 3 semaines..la c est efficace ms pr combien de tps, c est tte la question.. cette prise de poid fallait bien qu elle arrive malgre que cette semaine y a pas eu d exces..c est un pti signe de vigilence, je vais faire attention... des ce soir et demain c est menu rattrapage pr palier a l'apero h hier soir et au barbeuc de midi... bon dimanche a tous....

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 31-03-2012 à 19:11
Hello Mamilyne, je crois qu'il s'appelle le temple du soleil construit à quelques km de MEXICOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ;) ;) ;) ;) Serge j'adore ton petit poème, tu sais parler aux femmes ;) ;) ;) ;)

	mamilyne (bury, 60) répond	Posté le 31-03-2012 à 15:36
Hello belle de nuit, la première photo que tu nous mets, c'est un village maya ?

1411 - 1420 de 2832

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 284
»

«
‹ Préc.
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen