Je commence lundi 02 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	motivezen répond	Posté le 03-03-2012 à 08:03
1.Motivezen = -2KG600 total 8KG200 reste 2KG7oo pour le defis de 6KG pour paques yessssss 2. Margarine 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne - 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe 13. Sawicka 14. Mimi - 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur et mon alter égo????? 18. Capucine 19. Neloune - 20. Vachrila - 21. Mitoute - 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry) 24. Anne 25. Valylight 26. Martine (o)

	liliputienne57 (terville, 57) répond	Posté le 03-03-2012 à 08:01
isa..je viens de voir ton mmessage... resiste à l'alcool..ne reste pas seule et fais toi aider par des gens autour de toi... courage et le régime n'est pas ta priorite pour moi la nourriture est moins mauvaise que l'alcool..

	liliputienne57 (terville, 57) répond	Posté le 03-03-2012 à 07:59
Bonjour à tous, -400 g pour moi ce matin..bon on continue.. goldie reprends toi c'est pas grave du tout et surtout ca ne veut rien dire....pese toi ce matin pour voir... neloune tu fonds vite ...la chance... margarine je te comprends tres tres bien...et tu vas arriver à te sentir mieux apres ces derniers kilos...allez tu vas voir tu vas redevenir une petite sirene :D même si tu n'es pas loin du tout.. si j'ai le temps je prendrai une photo de moi aujourd'hui.... 1. Motivezen 2. Margarine 3. Arwen 4. Yovana 5. Feride 6. Liliputienne - 400 grammes soit - 8 k 900 depuis le 2 janvier il me reste 3k700 grammes pour le défi 7. Ludylude 8. Celinounette 9. Lele 10. Mariet 11. Azi-Lis 12. Mamezelleagathe 13. Sawicka 14. Mimi 15. Lyko 16. Latifaboo 17. Goldieducoeur 18. Capucine 19. Neloune - 20. Vachrila - 21. Mitoute - 22. Manck 23. Pomaboy (notre Thierry) 24. Anne 25. Valylight 26. Martine bisous à tous

	Neloune répond	Posté le 03-03-2012 à 07:30
-1,4kg cette semaine , -8,7kg depuis le 9 janvier , -3kg depuis le debut du defit de paques, reste 2kg :)

	Neloune répond	Posté le 03-03-2012 à 07:28
Coucou tout le monde , je voit que le moral n'est pas vraiment au rendez vous chez tout le monde @-) Isa courage , ne reste pas seule , parle en autour de toi , et si il le faut va voir quelqu'un qui pourra t'aider niveau boisson ... courage :x

	margarine4 (bresles, 60) répond	Posté le 02-03-2012 à 20:39
isa ne reste pas seule comme ca, ésite pas à tel'alcool n'est pas une solution si tu as conscience que ta consommation d'alcool est inquiètante n'hésite pas à te tourner vers les organismes d'aide contre les addictions en général tu peux avoir leurs coordonnées dans les CMP ou les assistantes sociales. Ne reste pas comme ca je t'en prie. Mon beau frère est tombé dans l'alcool très gravement, on a eu du mal à l'en sortir il a du toucher le fond et le semi coma ethilique... Si tu as besoin je te laisse mes coordnnées sur un message privé n'hésite pas. Merci pour votre réconfort tout le monde, vous avez raison on est tous dans la même galère!

	isa-81 (verdalle, 81) répond	Posté le 02-03-2012 à 20:14
salut a toutes et à thierry je me remet tout doucement du deces de mon papa mais c'est pas facile surtout quand on ete si proche tous les 2 maintenant une chose sera plus dur encore c'est qu'il faut que je vide la maison de mon papa pour la vendre a part ca le régime tombe à l'eau car je bois tous les jours aidez moi s'il vous plait biz à toutes et à thierry

	POMABOY (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 02-03-2012 à 19:51
Bonsoir les filles Ouh la la qu'arrive t'il il fait pourtant beau tous le monde devrais avoir le moral????? Margarine ce n'est pas le poids que l'on a à perdre qui justifie notre action c'est le ressentiment personnel que l'on a qui justifie notre démarche si tu ne te sens pas bien dans ta peau tu as ,et le droit de te plaindre, et le droit d'avoir notre soutien!!!! ;) . Goldie ma goldie adoré que tu m'atriste quand je te lis comme ca depuis le début du défis de pâques tu es complétement dans les cloux pour le réussir et ce n'est pas "700gr" qui vont changer ce fait donc tu va vite te reprendre un grand bol d'air pour retrouvé un vrai moral de vainqueuse(oui c'est quoi le féminin de vainqueur)et si tu dois maigrir seulement de 3kg une semaine sur deux tant pis!!!!! X( . Lele défis pâques - 5KG et plus si affinité!!!! O:-) . Bisous à toutes bonne soirée :-*

	lele31 (TOULOUSE, 31) répond	Posté le 02-03-2012 à 19:02
Bonsoir à toutes et à Thierry, Certaines personnes ne sont pas bien, ne vous découragez pas. On est là pour se soutenir. Courage à toutes et à Thierry. J'ai une question, c'est quoi le défi de Paques? J'ai loupé un épisode. Bon week end. Bisous.

	lele31 (TOULOUSE, 31) répond	Posté le 02-03-2012 à 18:41
Bonsoir à toutes et à Thierry, Certaines personnes ne sont pas bien, ne vous découragez pas. On est là pour se soutenir. Courage à toutes et à Thierry. J'ai une question, c'est quoi le défi de Paques? J'ai loupé un épisode. Bon week end. Bisous.

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