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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 17-10-2011 à 15:58 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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mimoune_0 (libourne, 33) répond | Posté le 12-11-2011 à 09:35 | ||
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bonjour à toutes et tous
pas de kg en moins cette semaine es normale? merci de me répondre bonne journée à toutes et tous |
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zaza1958 (berlaimont, 59) répond | Posté le 12-11-2011 à 07:58 | ||
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bonjour tout le monde
j'ai perdu 1 kg ce qui représente 5 kg sur trois semaines. Je pense que cela va être plus lent les semaines à venir. Q'en pensez vous ? car je n'ai jamais perdu autant en si peu de temps. Bon week end à tous. Bises |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 12-11-2011 à 06:28 | ||
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OLLIVE le 06-11-2011 à 17:32
je fais des groupes ou tu vas pouvoir être motivé et aidé si tu le désires,ma passion c'est de mettre des recettes avec des calories et surtout vous donner quelques idées pour vous que vous puissiez avoir satisfaction. je fais parti de l'équipe des bénévoles du docteur Cohen,je suis à ta disposition . tu fais* mes groupes* tu vas à* droite * tu vas voir *recherche simple * ***catégorie*** **perte de poids** en desous *****ollive***** tu clics et tu cherches dans les groupes* ****tous ensemble c'est tellement plus facile!ollive.***** et tu **rentres** *tu laisses un message* et je vais te répondre merci |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 12-11-2011 à 06:23 | ||
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bonjour,
*-:) mamie *-:) déjà tous mes compliments vraiment c'est très bien ,bon courage et à bientôt sur le forum qui ne te donnera que satisfaction |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 12-11-2011 à 06:21 | ||
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bonjour,
*-:) zaza *-:) et bien tout mes compliments tu peux être fière de toi bravo |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 12-11-2011 à 06:19 | ||
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bonjour,
*-:) valou *-:) oui nous verrons lundi moi aussi j'ai ma pte famille chez nous et je suis moins présente sur les forums à lundi . |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 12-11-2011 à 06:17 | ||
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bonjour,
*-:) pacabad *-:) merci et bon samedi :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 12-11-2011 à 06:17 | ||
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bonjour,
*-:) BABCHKI (PARIS, 75 *-:) sans délaisser ton forum viens me voir sur mon groupe et je vais te prendre en main ,je t'expliquerai comment je fonctionne . je vais mettre mes cordonnés plus haut merci |
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mamie7183 (83) répond | Posté le 12-11-2011 à 05:43 | ||
bonjour matinal, avant de partir au travail je viens vous souhaiter un bon W.E et c'est le jour de la pesée alors pour moi -1kg700 à bientôt |
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zaza1958 (berlaimont, 59) répond | Posté le 11-11-2011 à 21:45 | ||
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Bonsoir à tout le monde
Je viens de terminer le repas d'anniversaire de ma puce qui a eu 14 ans. J'ai résisté, pas de petits fours, pas de saucce, pas de fromage et pas de part du beau craquant au chocolat. Je ne sais pas ou je puise cette motivation de na pas craquer. Mais tout le monde a vu ma perte de poids et je crois que c'est cela qui m'a permis de tenir le coup. A demain pour les résultats de la balance. Bonne soirée à tous le monde. Bises à tous. |
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